التحدث أثناء النوم هل يتطلب استشارة الطبيب؟
تاريخ النشر: 15th, May 2024 GMT
تقول الأكاديمية الأميركية لطب النوم أن نحو 65% من المواطنين يتكلمون أثناء النوم في مرحلة ما من مراحل حياتهم.
ويقول كارلوس شينك أخصائي طب النفس، في مركز هينبين كاونتي الطبي التابع لجامعة مينيسوتا الأميركية، إن الكلام أثناء النوم في حد ذاته ليس ضارا، ولكنه قد يكون عرضا لاضطراب آخر أكثر خطورة من اضطرابات النوم (مثل انقطاع التنفس النومي).
وذكرت الأكاديمية أنه "إذا ما زادت مرات التكلم أثناء النوم، أو بدأت تظهر في الكبر أو حدثت بالتزامن مع أعراض أخرى مثل تحرك الأطراف أثناء النوم أو النعاس ساعات النهار، فلابد في هذه الحالة من استشارة طبيب متخصص".
وأضافت "في كثير من الحالات لا يستدعي الكلام أثناء النوم تلقي علاج معين، ولكن إذا كانت هذه المشكلة تقترن باضطراب آخر من اضطرابات النوم، فلابد أن يبدأ الطبيب في علاج المشكلة الرئيسية".
ومن بين محفزات الكلام، أثناء النوم، الشعور بالتوتر وعدم انتظام ساعات النوم أو النوم في مكان جديد أو غير معتاد.
وتقول جنيفر موند أخصائية طب النفس وأمراض النوم بجامعة نورث ويسترن، في مدينة شيكاغو الأميركية، إن الكلام أثناء النوم قد يمثل مشكلة لأي شخص ينام في نفس الغرفة.
ونصحت الأخصائية -في تصريحات للموقع الإلكتروني "ميديكال إكسبريس" المتخصص بالأبحاث الطبية- أي شخص يتشارك الغرفة مع شخص يتحدث أثناء النوم أن يقوم بتشغيل مصدر ضوضاء منتظم مثل مروحة صاخبة الصوت على سبيل المثال، مضيفة أنه "من الممكن أيضا الاستعانة بسدادات الأذن أو سماعات الرأس الواقية من الضوضاء".
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: ترجمات حريات أثناء النوم
إقرأ أيضاً:
بررت تصرف الطبيب مع المريضة.. صابرين: مخرج إقامة جبرية قدم صورة مبهرة
أكدت الفنانة صابرين أنها سعيدة بالتعاون مع المخرج أحمد سمير فرج، من خلال مسلسلها الجديد “ إقامة جبرية ” ، الذي يعرض حاليًا.
وقالت صابرين فى تصريحات خاصة لـ صدي البلد، إن أحمد سمير فرج من اهم المخرجين علي الساحة حاليا وهو مخرج متجدد دائما وبيحب الممثل، وقد قدم صورة مبهرة وتكنيك جديد للغاية لخدمة نوعية الأحداث الخاصة بالعمل.
وأضافت صابرين: فيما يخص تساؤل بعض المشاهدين عما إذا كان يصح لطبيبة نفسية ان تقوم بإبلاغ الجهات المختصة عن جريمة ارتكبتها مريضة لديها‘ ففي حالة سلمي الشخصية التى تلعبها هنا الزاهد ضمن الأحداث لابد من الخوف علي المريض لأنها حالة متأخرة ومن الممكن ان يقوم بإيذاء نفسه ويؤذي الآخرين ويرتكب جرائم قتل اخري ، فقد كانت وجهة نظر الكاتب بعد الاستعانة بأساتذة في العلم النفس.
تجسد هنا الزاهد، في مسلسل إقامة جبرية، شخصية صيدلانية تلجأ للطب النفسي بعد وفاة زوجها، وتذهب هنا الزاهد إلى العيادة الطبية بناء على طلب الدكتورة النفسية التي تجسد شخصيتها الفنانة صابرين، وتتعرف خلال الأحداث على محمد الشرنوبي، الذي يقدم دور ابن صابرين وتبدأ سلسلة من الأحداث غير المتوقعة.
أبطال مسلسل إقامة جبرية :مسلسل إقامة جبرية من بطولة: هنا الزاهد، صابرين، محمد الشرنوبي، محمود البزاوي، ثراء جبيل، عايدة رياض، محمد دسوقي، ومن إخراج أحمد سمير فرج .
موعد عرض مسلسل أقامة جبرية :المسلسل يعرض مرة واحدة أسبوعيًا عبر منصة watch it ، حيث تم طرح حلقتان كل يوم أربعاء .
جنين ومخيمها.. سماع دوي انفجار كبير بمخيم جنين