7 علامات في الشعر تشير إلى حالتك الصحية..إحداها تدل على الإجهاد النفسي
تاريخ النشر: 15th, May 2024 GMT
هناك عديد من العلامات التي تظهر على الشعر، وقد تشير إلى الحالة الصحية للشخص، وعما إذا كان يعاني من نقص فيتامينات معينة أو التهابات في الجلد؛ ولأن الاكتشاف المبكر للمشكلة الصحية يزيد من فرص علاجها، نستعرض في السطور التالية عدة علامات تظهر على الشعر تنبئ بمشاكل صحية.
علامات في الشعر تشير إلى حالتك الصحيةبحسب الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، فمن أبرز العلامات التي تظهر على الشعر وتنبئ بمشكلات صحية:
1- تساقط الشعر بكثرة:
قد يشير إلى نقص الحديد أو فيتامين B12 أو فيتامين D، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو سوء التغذية، أو الإجهاد.
2- بقع فارغة في فروة الرأس:
قد تكون علامة على داء الثعلبة، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية.
3- تساقط الشعر وترققه عند النساء:
غالبًا ما يكون ناتجًا عن اختلالات هرمونية مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو انقطاع الطمث.
4- أطراف متقصفة وشعر جاف:
علامات تلف الشعر بسبب التصفيف الحراري أو المعالجة الكيميائية أو العوامل البيئية أو الاستعداد الوراثي.
التهاب الجلد الدهني5- حكة أو قشرة الرأس:
قد تشير إلى التهاب الجلد الدهني أو الأكزيما التاتبية أو نقص العناصر الغذائية أو الإجهاد النفسي أو الجسدي أو الأمراض الجلدية مثل الصدفية والفطريات.
6- شعر دهني:
قد يكون ناتجًا عن اختلالات هرمونية أو ممارسات خاطئة للعناية بالشعر أو التوتر.
7- شعر باهت:
غالبًا ما يشير إلى نقص العناصر الغذائية أو الاستعداد الوراثي.
نصائح للحفاظ على صحة الشعر اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن. العناية بالشعر بلطف وتجنب التصفيف الحراري المفرط. استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك. إدارة التوتر. استشارة الطبيب إذا لاحظت أي تغيرات غير عادية في شعرك.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: علامات في الشعر تساقط الشعر الأمراض الجلدية أمراض جلدية قشرة الرأس تقصف الشعر تشیر إلى
إقرأ أيضاً:
أعراض غير شائعة تشير إلى الإصابة بـ تصلب الشرايين
أميرة خالد
كشفت طبيبة القلب الروسية إيرينا بوليايفا أن معظم الأشخاص يمكن أن تصاب بأمراض تصلب الشرايين دون أن تظهر عليهم أي أعراض وخصوصا في المراحل الأولى من المرض.
بشكل عام يوجد أعراض يشكو منها معظم مرضى تصلب الشرايين، مثل ضيق التنفس وآلام الصدر وآلام الساقين أثناء الحركة .
وأشارت إيرينا أن إهمال هذه الأعراض قد يؤدي إلى تفاقم المرض والإصابة بالسكتات القلبية أو احتشاء عضلة القلب، وفقا لموقع “mail.ru”
وأضافت:”من بين الأعراض الغامضة التي تشير للإصابة بأمراض تصلب الشرايين ظهور مشكلات في الذاكرة وانخفاض التركيز، وقد يكون سبب ذلك نقص إمداد الدماغ بالدم والأوكسجين”.
وأوضحت الطبيبة إلى أن الصداع المتكرر قد يكون أيضا أحد أعراض الإصابة بأمراض تصلب الشرايين، وقد يكون سببه انقطاعات في تدفق الدم إلى الرأس والدماغ، كما أن الشعور بالتعب السريع أثناء ممارسة النشاطات الاعتيادية اليومية قد يكون مؤشرا على ضعف الدورة الدموية وأمراض الشرايين.
كما أن الذين يعانون من تصلب الشرايين تظهر عليهم بعض الأعراض، مثل خدر الأطراف وضعف في الذراعين والساقين، وأيضا قد يواجهون صعوبة في الكلام أحيانا ويعانون من فقدان مؤقت للرؤية في إحدى العينين من حين إلى آخر.