هناك عديد من العلامات التي تظهر على الشعر، وقد تشير إلى الحالة الصحية للشخص، وعما إذا كان يعاني من نقص فيتامينات معينة أو التهابات في الجلد؛ ولأن الاكتشاف المبكر للمشكلة الصحية يزيد من فرص علاجها، نستعرض في السطور التالية عدة علامات تظهر على الشعر تنبئ بمشاكل صحية.

علامات في الشعر تشير إلى حالتك الصحية

بحسب الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، فمن أبرز العلامات التي تظهر على الشعر وتنبئ بمشكلات صحية:

1- تساقط الشعر بكثرة:

قد يشير إلى نقص الحديد أو فيتامين B12 أو فيتامين D، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو سوء التغذية، أو الإجهاد.

2- بقع فارغة في فروة الرأس:

قد تكون علامة على داء الثعلبة، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية.

3- تساقط الشعر وترققه عند النساء:

غالبًا ما يكون ناتجًا عن اختلالات هرمونية مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو انقطاع الطمث.

4- أطراف متقصفة وشعر جاف:

علامات تلف الشعر بسبب التصفيف الحراري أو المعالجة الكيميائية أو العوامل البيئية أو الاستعداد الوراثي.

التهاب الجلد الدهني

5- حكة أو قشرة الرأس:

قد تشير إلى التهاب الجلد الدهني أو الأكزيما التاتبية أو نقص العناصر الغذائية أو الإجهاد النفسي أو الجسدي أو الأمراض الجلدية مثل الصدفية والفطريات.

6- شعر دهني:

قد يكون ناتجًا عن اختلالات هرمونية أو ممارسات خاطئة للعناية بالشعر أو التوتر.

7- شعر باهت:

غالبًا ما يشير إلى نقص العناصر الغذائية أو الاستعداد الوراثي.

نصائح للحفاظ على صحة الشعر اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن. العناية بالشعر بلطف وتجنب التصفيف الحراري المفرط. استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك. إدارة التوتر. استشارة الطبيب إذا لاحظت أي تغيرات غير عادية في شعرك.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: علامات في الشعر تساقط الشعر الأمراض الجلدية أمراض جلدية قشرة الرأس تقصف الشعر تشیر إلى

إقرأ أيضاً:

حكم وضع لاصق على الجلد للتخفيف من آثار ترك التدخين أثناء الصيام .. فيديو

الرياض

كشف الشيخ عبدالسلام السليمان، عضو هيئة كبار العلماء، حكم وضع لاصق على الجلد للتخفيف من آثار ترك التدخين أثناء الصيام.

ولفت الشيخ “السليمان” إلى أن هذا اللاصق يكون نوع من العلاجات التي تساعد على ترك التدخين، وبالتالي فلا حرج في استخدامها أثناء الصيام، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “فتاوى” المذاع على قناة “السعودية”.

وأضاف أن هذا اللاصق يعين الفرد على ترك التدخين، ولا تعد أكل أو شرب أو من أنوع المغذيات وبالتالي فلا حرج من استخدامها.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/Ap04LeGyXpx57Y5t.mp4

مقالات مشابهة

  • الأرصاد: صور الأقمار الصناعية تشير لاضطراب حركة الملاحة البحرية وسقوط أمطار
  • لأول مرة.. اكتشاف “صرخة” الجلد الصامتة لدى البشر
  • فى ذكرى رحيلها.. قصة وفاة نجوى سالم وصراعها النفسي
  • حكم وضع لاصق على الجلد للتخفيف من آثار ترك التدخين أثناء الصيام .. فيديو
  • قطة «المرموم».. تظهر مجدداً
  • تفاصيل فيلم الإثارة الكوري النفسي Revelations وموعد عرضه على نتفليكس
  • علامات تباطؤ عمليات الأيض.. كيف تعرف أن معدل حرق الدهون لديك منخفض؟
  • سيدة تستنسخ كلبها الميت وتدفع 22 ألف دولار
  • منها السمنة والضغط النفسي.. 4 عوامل تضعف الجهاز المناعي
  • احذر الضغط النفسي| 4 عادات تسبب ضعف المناعة