10 عُقد نفسيّة يمكن للأطفال تعلّمها من آبائهم حياتنا
تاريخ النشر: 1st, August 2023 GMT
حياتنا، 10 عُقد نفسيّة يمكن للأطفال تعلّمها من آبائهم،وطن يلعب الآباء دورًا أساسيًا في نمو أطفالهم النفسي والعقلي، وتنشئتهم في بيئة سليمة،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 عُقد نفسيّة يمكن للأطفال تعلّمها من آبائهم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
وطن-يلعب الآباء دورًا أساسيًا في نمو أطفالهم النفسي والعقلي، وتنشئتهم في بيئة سليمة. ومع ذلك، في بعض الأحيان دون أن يدركوا ذلك، يمكنهم نقل بعض العقد النفسية، التي يمكن أن تؤثر على احترام الذات والرفاهية العاطفية للأطفال.
وفيما يلي استعرض موقع “مينتي أسومبروسا” الإسباني، 10 أنواع من العقد النفسية، التي يمكن للأطفال تعلمها من والديهم:
1. عقدة النقصعندما ينتقد الآباء أطفالهم باستمرار أو يحطون من قدرهم، فيمكنهم تطوير عقدة النقص والشعور بأنهم ليسوا جيدين أو يستحقون العناء بما فيه الكفاية.
تربية أبناء يعانون من مشاكل نفسية 2. عقدة التفوقعلى العكس من ذلك ، إذا كان الآباء دائمًا يمدحون أطفالهم بشكل مفرط ويجعلهم يشعرون بأنهم متفوقون على الآخرين ، فقد يصابون بعقد تفوق ويواجهون صعوبة في التعامل مع الآخرين على قدم المساواة.
3. عقدة الذنبعندما يلوم الآباء أطفالهم باستمرار على مشاكلهم أو فشلهم ، يمكن للأطفال تطوير عقدة الذنب والشعور بالمسؤولية عن كل شيء سلبي يحدث من حولهم.
4. عقدة التبعيةإذا قام الآباء بحماية أطفالهم بشكل مفرط ولم يسمحوا لهم باتخاذ القرارات أو تحمل المسؤولية ، فقد يطورون عقدة التبعية ويواجهون صعوبة في اتخاذ القرارات لأنفسهم في حياة البالغين.
5.عقدة الهجرانعندما يكون الوالدان بعيدين عاطفيًا أو غائبين ، فقد يصاب الأطفال بمركب هجر ويخشون من الرفض أو التخلي عنهم في العلاقات المستقبلية.
6.عقدة الكماليةإذا كان الآباء يطالبون دائمًا بالكمال ولا يعترفون بجهود أطفالهم، فقد يطورون عقدة الكمال ويشعرون دائمًا بعدم الرضا عن أنفسهم.
دور الآباء في تنشئة أبناءهم 7.عقدة انعدام الأمنعندما يعبر الآباء باستمرار عن مخاوفهم أو مخاوفهم المبالغ فيها ، يمكن للأطفال تطوير عقدة انعدام الأمن ويجدون صعوبة في الثقة بأنفسهم وبالآخرين.
8. عقدة الرفضإذا أعرب الآباء عن رفضهم أو رفضهم لخصائص أو سلوكيات معينة لأطفالهم ، فقد يصابون بعقد من الرفض ويشعرون أنهم غير محبوبين أو مقبولين كما هم.
9. عقدة النجاحإذا بالغ الآباء في تقدير النجاح والإنجاز على حساب الصفات الأخرى ، فيمكن للأطفال تطوير عقدة نجاح ويشعرون أن قيمتهم تعتمد فقط على أدائهم.
10.عقدة الإيذاءعندما يقوم الآباء باستمرار بإيذاء أنفسهم أو إلقاء اللوم على الآخرين بسبب مشاكلهم ، يمكن للأطفال تطوير عقدة الإيذاء ويواجهون صعوبة في تحمل المسؤولية عن أفعالهم.
العقد النفسية والأطفالومن الضروري أن يكون الآباء على دراية بكيفية تأثير كلماتهم وأفعالهم على تقدير أطفالهم لذاتهم ونموهم العاطفي. يعد تعزيز التواصل المفتوح والدعم العاطفي والحب غير المشروط أمرًا بالغ الأهمية لمساعدة الأطفال على تطوير صورة ذاتية إيجابية والتعامل مع تحديات الحياة بطريقة صحية.
إذا أدرك الآباء أن سلوكياتهم قد ساهمت في تكوين المجمعات في أطفالهم ، فإن طلب المساعدة من محترف يمكن أن يكون مفيدًا للعمل على تطوير علاقات أسرية أكثر صحة وبناءة.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل 10 عُقد نفسيّة يمكن للأطفال تعلّمها من آبائهم وتم نقلها من وطن يغرد خارج السرب نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس صعوبة فی
إقرأ أيضاً:
حقن التخسيس للأطفال.. حل طبى أم خطر صحى؟
مع ارتفاع معدلات السمنة بين الأطفال حول العالم، بدأت تظهر خيارات طبية جديدة تهدف إلى الحد من هذه الظاهرة، ومن بينها حقن التخسيس التى تعد موضوعًا مثيرًا للجدل بين الأطباء والمختصين، وبينما يُنظر إلى هذه الحقن على أنها وسيلة فعّالة لمساعدة الأطفال فى إدارة وزنهم، يتساءل الكثيرون عن الأمان الطويل الأمد لهذه العلاجات ومدى تأثيرها على صحة الأطفال النفسية والجسدية.
كما أن تُستخدم حقن التخسيس عادة لعلاج السمنة، وهى تحتوى على مواد مثل السيماجلوتايد، التى تعمل على تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع، مما يؤدى إلى تقليل كميات الطعام المستهلكة، بدأت هذه الحقن كعلاج للسمنة لدى البالغين، لكنها أثارت اهتمام الأطباء لمعالجة السمنة لدى الأطفال، خاصة مع ارتفاع معدلاتها بشكل ملحوظ.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تُعتبر السمنة مشكلة صحية عالمية تؤثر على أكثر من 39 مليون طفل تحت سن الخامسة. وتُظهر الدراسات أن الأطفال المصابين بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بمشكلات صحية طويلة الأمد مثل مرض السكرى من النوع الثانى وأمراض القلب.
وفيما يخص آمان للأطفال:
رغم فعالية حقن التخسيس فى مساعدة البالغين على فقدان الوزن، إلا أن استخدامها للأطفال يثير العديد من التساؤلات.
الدكتور أحمد ماجد، استشارى التغذية العلاجية، يوضح:
«لا توجد أبحاث كافية حتى الآن تثبت سلامة حقن التخسيس على المدى الطويل للأطفال، جسم الطفل فى مرحلة نمو مستمر، وأى تدخل خارجى قد يؤثر سلبًا على تطوره الطبيعى. كما أن الاعتماد على هذه الحقن قد يُضعف عزيمة الطفل فى تبنى عادات غذائية صحية».
من جهة أخرى، يرى بعض الأطباء أن هذه الحقن يمكن أن تكون خيارًا آمنًا إذا تم استخدامها تحت إشراف طبى صارم وللأطفال الذين يعانون من سمنة مفرطة تُهدد حياتهم، خاصة عندما تفشل العلاجات التقليدية مثل الحمية والرياضة.
تشمل التأثيرات الجانبية المحتملة لاستخدام حقن التخسيس:
الغثيان والتقيؤ: شائع لدى الأطفال الذين يبدأون استخدام الحقن.
نقص الفيتامينات والمعادن: نتيجة لتقليل الشهية.
اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل الإسهال أو الإمساك.
مشكلات نفسية: قد يشعر الأطفال بالضغط أو وصمة العار بسبب استخدام علاج طبى للوزن.
رغم الفوائد المحتملة لحقن التخسيس فى علاج السمنة، إلا أن استخدامها للأطفال قد يكون محفوفًا بالمخاطر بسبب طبيعة أجسامهم التى لا تزال فى طور النمو.
فيما يلى أبرز الأضرار والتأثيرات السلبية المحتملة:
1. تأثيرات جانبية قصيرة المدى:
مشاكل فى الجهاز الهضمي: مثل الغثيان، التقيؤ، الإسهال أو الإمساك، وهى من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا.
فقدان الشهية المفرط: مما يؤدى إلى نقص حاد فى السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الضرورية للنمو.
آلام المعدة أو الانتفاخ: نتيجة للتغيرات فى عملية الهضم.
2. تأثيرات على النمو والتطور:
نقص التغذية: قد تؤدى الحقن إلى تقليل الشهية بشكل مفرط، مما يؤثر على تناول البروتينات والفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو العظام، العضلات، وتطور الدماغ.
ضعف المناعة: بسبب نقص العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل الطفل عرضة للأمراض والالتهابات.
اضطرابات هرمونية: قد تتسبب المواد الفعالة فى الحقن بتغيير التوازن الهرمونى الذى يُعد حساسًا جدًا خلال مراحل الطفولة.
3. مشكلات نفسية وسلوكية:
وصمة العار: يمكن أن يشعر الطفل بالاختلاف عن أقرانه بسبب حاجته إلى العلاج الطبى للتخسيس، مما قد يؤثر سلبًا على ثقته بنفسه.
الاعتماد النفسي: قد يعتمد الطفل على الحقن كحل سريع دون تعلم كيفية التعامل مع الطعام بطريقة صحية.
القلق أو الاكتئاب: نتيجة لتأثير الأدوية على المزاج، خاصة إذا كان الطفل يعانى من ضغوط نفسية متعلقة بالسمنة.
4. أضرار على المدى البعيد:
تأثير غير معروف على النمو طويل الأمد: بسبب نقص الدراسات حول استخدام الحقن للأطفال، لا تزال هناك تساؤلات حول سلامتها وتأثيراتها على المدى البعيد.
احتمال الإدمان الدوائي: قد يحتاج الطفل إلى الحقن لفترات طويلة للحفاظ على وزنه، مما قد يؤدى إلى الإدمان على هذه العلاجات.
مشكلات صحية مزمنة: مثل مشكلات الكلى أو الكبد الناتجة عن تراكم المواد الكيميائية فى الجسم.
يقول الدكتور أحمد مصطفى، استشارى التغذية العلاجية:
«حقن التخسيس للأطفال يجب أن تُستخدم بحذر شديد وفى حالات السمنة المفرطة فقط التى تهدد حياة الطفل، مع متابعة دقيقة من فريق طبى متعدد التخصصات، ومع ذلك، التركيز على تعديل السلوك الغذائى وزيادة النشاط البدنى هو الحل الأمثل والمستدام فى معظم الحالات».
بدائل آمنة
تحسين نمط الغذاء بما يتضمن وجبات صحية متوازنة.
تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة بانتظام.
تقليل وقت الشاشات لتحفيز النشاط البدنى.
على الرغم من تطور التقنيات الطبية، تبقى الحمية المتوازنة والنشاط البدنى من أهم الحلول لإدارة الوزن لدى الأطفال، يرى الخبراء أن التركيز على تحسين عادات الأكل وزيادة النشاط البدنى للأطفال أكثر استدامة وأمانًا من الاعتماد على الحلول الطبية.
الأطفال الرياضيون مثال رائع على أهمية التوازن بين النشاط البدنى والتغذية السليمة، فهم يمارسون التمارين بشكل منتظم ويستفيدون من نظام غذائى صحى لدعم نشاطهم، هذه العادات لا تعزز فقط اللياقة البدنية، بل تساهم أيضًا فى تحسين الصحة النفسية.
كما أن الأطفال الذين يشاركون فى الرياضات منذ سن مبكرة نادرًا ما يعانون من السمنة، فهم يحصلون على النشاط البدنى اللازم لحرق السعرات الحرارية، كما أنهم يتعلمون أهمية التغذية الصحية، لكن حتى الأطفال الرياضيين ليسوا فى مأمن من السمنة إذا لم يتم التحكم فى كمية ونوعية الطعام الذى يتناولونه.
يقول الدكتور أحمد:
«الرياضة لا تعنى تناول الطعام بلا حدود، حتى الأطفال الرياضيون يحتاجون إلى نظام غذائى متوازن يضمن حصولهم على الطاقة التى يحتاجونها من دون زيادة غير ضرورية فى الوزن».
يلعب رأى الأهالى دورًا كبيرًا فى اختيار العلاج المناسب للأطفال المصابين بالسمنة، تقول أم لطفل يبلغ من العمر 10 سنوات يعانى من السمنة:
«أفكر فى حقن التخسيس، لكننى قلقة بشأن التأثيرات الجانبية. أريد فقط أن أرى ابنى سعيدًا وصحيًا».
بينما يرى آخرون أن الحلول التقليدية مثل اتباع نظام غذائى صحى وزيادة النشاط البدنى يجب أن تكون الخيار الأول.
قد تبدو حقن التخسيس للأطفال كحل سريع، لكنها ليست خالية من المخاطر، يُفضل أن تكون هذه الحقن الخيار الأخير، بعد استنفاد جميع الحلول الأخرى مثل تحسين العادات الغذائية وزيادة النشاط البدنى.
يعتمد النجاح فى معالجة السمنة لدى الأطفال على تعاون متكامل بين الأطباء، الأهالى، والمدرسة لتوفير بيئة داعمة تُحفز الأطفال على العيش بأسلوب حياة صحى ومستدام.
مائل للبرودة نهارًا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 1 يناير 2025