دراسة: الكلام أثناء النوم قد يتطلب استشارة الطبيب
تاريخ النشر: 14th, May 2024 GMT
الثلاثاء, 14 مايو 2024 9:40 ص
متابعة/ المركز الخبري الوطني
تقول الأكاديمية الأمريكية لطب النوم أن نحو 65% من الأمريكيين يتكلمون أثناء النوم في مرحلة ما من مراحل حياتهم.
ويقول كارلوس شينك اخصائي طب النفس في مركز هينبين كاونتي الطبي التابع لجامعة مينسوتا الأمريكية إن الكلام أثناء النوم في حد ذاته ليس ضارا، ولكنه قد يكون عرضا لاضطراب آخر أكثر خطورة من اضطرابات النوم.
وذكرت الأكاديمية أنه “إذا ما زادت مرات التكلم أثناء النوم، أو بدأت تظهر في الكبر أو حدثت بالتزامن مع أعراض أخرى مثل تحرك الأطراف أثناء النوم أو النعاس في ساعات النهار، فلابد في هذه الحالة من استشارة طبيب متخصص”.
وأضافت: “في كثير من الحالات لا يستدعي الكلام أثناء النوم تلقي علاج معين، ولكن إذا كانت هذه المشكلة تقترن باضطراب آخر من اضطرابات النوم، فلابد أن يبدأ الطبيب في علاج المشكلة الرئيسية”.
ومن بين محفزات الكلام أثناء النوم، الشعور بالتوتر وشرب الخمر وعدم انتظام ساعات النوم أو النوم في مكان جديد أو غير معتاد.
وتقول جنيفر موند اخصائية طب النفس وأمراض النوم بجامعة نورث ويسترن في مدينة شيكاغو الأمريكية إن الكلام أثناء النوم قد يمثل مشكلة بالنسبة لشريك الفراش.
ونصحت موند في تصريحات للموقع الإلكتروني “ميديكال إكسبريس” المتخصص في الأبحاث الطبية أي شخص يتشارك الفراش مع شخص يتحدث أثناء النوم أن يقوم بتشغيل مصدر ضوضاء منتظم مثل مروحة صاخبة الصوت على سبيل المثال، مضيفة أنه “من الممكن أيضا الاستعانة بسدادات الأذن أو سماعات الرأس الواقية من الضوضاء”.
المصدر: المركز الخبري الوطني
إقرأ أيضاً:
توقيع غرامات.. مقترح برلماني لحظر بيع «حقن البرد» بـ الصيدليات
مع بدء تقلبات الطقس وانتشار حالات الإصابة بعدوى الأنفلونزا يلجأ الكثيرون إلى الحصول على "حقنة البرد" المنتشرة بالصيدليات دون استشارة طبية ، والتي يطلق عليها حقنة هتلر بالمسمى الدارج المتداول على الرغم من أن اللجوء لهذه النوعيات من الحقن أمر بالغ الخطورة.
تسبب الوفاةو حذرت وزارة الصحة من استخدام حقنة البرد والمعروفة بالأسماء حقنة هتلر، حقنة 1x3، الخلطة السحرية لعلاج البرد لما لها من أضرار جسيمة على الصحة، والتي قد تصل إلى الوفاة.
في هذا الصدد، أكدت النائبة إيرين سعيد ، عضو لجنة الصحة بمجلس النواب، أن حقن البرد أضرارها كثيرة لاسيما على أصحاب الأمراض المزمنة ( القلب و السكر و الضغط ) .
واقترحت « سعيد » خلال تصريح خاص لـ « صدى البلد » ضرورة توقيع غرامات مالية على أي صيدلية تقوم بصرف حقن البرد دون داعٍ، كونها تتبع أساليب للكسب على حساب صحة المواطنين.
وأكدت عضو صحة البرلمان أن لقاح الأنفلونزا، الوسيلة الفعالة والآمنة لتقوية المناعة والحماية من الأنفلونزا.
وناشدت الطبيب. » وزارة الصحة بعمل حملات توعية للمواطنين في تلك المناطق ونشر تحذيرات من تلقي أي حق أو علاج برد غريب دون استشارة الطبيب
آخر إيرادات فيلم الهوى سلطان بالسينمات المصرية