تجنب شرب الماء من زجاجة بلاستيكية خصوصا في الصيف
تاريخ النشر: 14th, May 2024 GMT
#سواليف
كشف طبيب مشهور على مواقع التواصل الاجتماعي أنه لا يستخدم #زجاجات #المياه #البلاستيكية، ويحث الجميع على اتباع نصيحته وتجنب #شرب_المياه بهذه الطريقة.
وحذر الطبيب سوراب سيثي، المقيم في كاليفورنيا، من أن هذه المنتجات تحتوي على الكثير من #المواد_البلاستيكية النانوية السامة التي تستقر في #الجسم وترتبط بالسرطان و #العقم.
وأشار إلى دراسة نُشرت في وقت سابق من هذا العام وجدت أن متوسط زجاجة المياه المباعة في الولايات المتحدة تحتوي على 240 ألف قطعة من هذه الجزيئات.
مقالات ذات صلة
وفي مقطع فيديو على “تيك توك” تمت مشاهدته أكثر من نصف مليون مرة، يبدأ طبيب الجهاز الهضمي بالقول: “توقف عن استخدام زجاجات المياه البلاستيكية. هذه الجسيمات لديها القدرة على اختراق الخلايا البشرية والدخول إلى مجرى الدم والأعضاء الرئيسية”.
وبدلا من ذلك، حث متابعيه على استخدام أوعية مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ وقابلة لإعادة الاستخدام لاستهلاك المياه.
وقال الدكتور سيثي إن الشرب من زجاجة بلاستيكية خلال الأيام الحارة هو الأكثر ضررا. مضيفا: “ستتسبب الحرارة في إطلاق المزيد من المواد البلاستيكية الدقيقة في زجاجة المياه الخاصة بك”.
لكن الفيديو ترك لدى بعض مشاهديه أسئلة أكثر من الإجابات، حيث أشار الكثيرون إلى أن مياه الصنبور تحتوي أيضا على سموم ضارة مرتبطة بالمشاكل الصحية.
كما تبين أيضا أن الحاويات القابلة لإعادة الاستخدام، مثل الأكواب المصنعة من الفولاذ المقاوم للصدأ، تحتوي على معادن مرتبطة بأمراض مختلفة.
وتزايدت المخاوف بشأن المواد البلاستيكية الصغيرة في السنوات الأخيرة. واستخدمت دراسة نشرت عام 2023 النماذج البيولوجية والمؤشرات الحيوية لتحديد التأثيرات السامة للجسيمات النانوية عند استهلاكها.
ووجد الباحثون أن الجزيئات البلاستيكية يمكن أن تسبب موت الخلايا، وتنتج إجهاد الأكسدة، وتتلف الحمض النووي، وتحفز الاستجابات الالتهابية، وهي العمليات المرتبطة بتكوين الأورام.
ووجدت دراسات أخرى أن التعرض للجسيمات الصغيرة قد يؤدي إلى عيوب خلقية كبيرة في القلب تضعف وظيفة القلب في أجنة الدجاج.
لكن التأثيرات على البشر تعتمد على الدراسات المختبرية والحيوانية دون وجود دليل مباشر. وقالت إدارة الغذاء والدواء (FDA) إنه من السابق لأوانه الذعر بشأن المياه المعبأة.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف زجاجات المياه البلاستيكية شرب المياه المواد البلاستيكية الجسم العقم
إقرأ أيضاً:
منها عصير البطاطس.. طرق علاج التهاب المعدة بالوصفات الطبيعية
لتخفيف آلام التهاب المعدة، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية، مثل الأعشاب والوصفات الطبيعية المصنوعة في المنزل، كما أن هناك أيضًا بعض العادات الحياتية التي يمكنك اتباعها للمساعدة في إدارة ألم التهاب المعدة وأعراضه الأخرى، مثل شرب الماء عدة مرات يوميًا، وتناول وجبات صغيرة بشكل متكرر، وتجنب المشروبات الكحولية والقهوة والتوابل الحارة والأطعمة الحمضية (مثل الليمون والبرتقال والأناناس).
ويجب عليك لتخفيف آلام التهاب المعدة تجنب تناول الأطعمة المقلية والحلويات التي تحتوي على منتجات الألبان، إضافة إلى أي طعام مُصنّع.
إذا كنت تعاني من آلام التهاب المعدة لأكثر من ثلاثة أيام، أو إذا كان الألم يزداد سوءًا، أو إذا بدأت بالتقيؤ مع الدم، فمن المستحسن أن تسعى للحصول على رعاية طبية للتقييم والعلاج حسب الضرورة.
وصفات طبيعية لعلاج التهاب المعدة
- عصير البطاطس
من العلاجات المنزلية الرائعة لالتهاب المعدة شرب عصير البطاطس النقي، فهو يُقلل حموضة المعدة، مما يُخفف الألم وارتجاع المريء وحرقة المعدة، كما أن عصير البطاطس فعال في علاج التهاب المعدة الحاد والمزمن أو الناتج عن التوتر.
مكونات
2 إلى 3 بطاطس نيئة
150 مل من الماء الدافئ
كيفية التحضير
قشّر البطاطس وابشرها.
ضع البطاطس المبشورة في مصفاة فوق وعاء، ثم صبّ الماء الدافئ عليها.
يمكنك أيضًا شرب هذا الماء قبل وجبتين رئيسيتين بنصف ساعة (كحد أقصى).
طريقة أخرى لتحضير عصير البطاطس هي مزج البطاطس المبشورة مع الماء في الخلاط، ثم تصفية الخليط قبل شربه، يمكنك أيضًا استبدال الماء الدافئ بعصير البطيخ لتحسين مذاقه.
يُقدّم عصير الموز والكمثرى علاجًا طبيعيًا رائعًا للجهاز الهضمي، يحتوي هذا المزيج على ألياف تُسهّل الهضم، بالإضافة إلى البكتين، وهو نوع مُحدّد من الألياف يُساعد على تحفيز حركة الأمعاء.
يمكن لهذين النوعين من الفاكهة أيضًا تقليل كمية الوقت الذي يتلامس فيه حمض المعدة مع جدران المعدة، وبالتالي تقليل الالتهاب وتخفيف أعراض التهاب المعدة.
مكونات
موزة واحدة
1 كمثرى
كوب واحد من الماء
الثلج (اختياري)
كيفية التحضير
قشّر الموز والإجاص.
قطّعهما إلى قطع وضعهما في الخلاط مع الماء (أو الثلج إن رغبت).
اخلط المكونات حتى تحصل على خليط متجانس.
-شاي السلق
شاي السلق علاج منزلي ممتاز لالتهاب المعدة، فهو غني بالعناصر الغذائية، مثل فيتامينات أ، ج، ك، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، وفيتامينات أ، ج، ك، التي تتميز بخصائص طبيعية مضادة للالتهابات والأكسدة، تساعد هذه الخصائص على تخفيف الأعراض الشائعة لالتهاب المعدة، بالإضافة إلى إزالة السموم من الدم.
مكونات
50 جرامًا من أوراق السلق
1 لتر (8 أكواب) من الماء
كيفية التحضير
أضف أوراق السلق إلى قدر مع الماء واتركها تغلي على نار هادئة لمدة عشر دقائق تقريبًا.
ثم اترك الشاي يبرد واشربه ثلاث مرات يوميًا.
لا ينبغي استخدام هذا الشاي في حالة وجود حصوات في الكلى أو من قبل الأشخاص الذين يخضعون لعلاج مضاد للتخثر.
هذا العصير مُقوٍّ طبيعي رائع للجهاز الهضمي، يحتوي الملفوف على مركبات، مثل الكايمبفيرول والجلوكوسينولات، التي تُساعد على حماية بطانة المعدة، حتى من عدوى الملوية البوابية ، البابايا والبطيخ فاكهة غنية جدًا بالإنزيمات الطبيعية التي تُساعد على الهضم.
مكونات
6 أوراق ملفوف مع الساق
نصف بابايا
2 كوب من البطيخ (مقطع إلى مكعبات)
كوبين من الماء
كيفية التحضير
قطّع الملفوف إلى قطع كبيرة.
ضع جميع المكونات في الخلاط واخلطها جيدًا حتى تحصل على مزيج ناعم.
يمكن تناول هذا العصير ثلاث إلى أربع مرات يوميًا.
المصدر: tuasaude.
فوز وادي دجلة والمقاولون العرب وابو قير والكهرباء بدوري المحترفين