احذر الإفراط في ملح الطعام.. قد يعرضك للإصابة بمرض خطير
تاريخ النشر: 14th, May 2024 GMT
لا يخلو الطعام من احتوائه على الملح، الذي يعتبر من أهم العوامل التي تضفي على الطعام نكهة وطعمًا، لكن هناك بعض الدراسات التي قد تجعلك تتجنب وضع الملح على الطعام، وذلك بسبب ارتباطه بشكل مباشر بالإصابة بأحد أنواع السرطان.
سرطان المعدة وملح الطعامسرطان المعدة من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا مقارنةً بالأنواع الأخرى.
أجرت «جامعة فيينا الطبية» بعمل دراسة على 471،144 فردًا، وتم تتبع نتائج هؤلاء الأشخاص على مدار 11 عامًا، وتبين إصابة أكثر من 600 شخص بسرطان المعدة، مع العلم أن هذه الدراسة أُقيمت على أشخاص تضع الملح في الطعام، والبعض الآخر يمتنع عن وضعه، وكان الذين يضعون ملح الطعام على الأكل أكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة بنسبة 41%.
- اتباع نظام غذائي لا يحتوي على كميات كبيرة من الملح، ولا ينصح بالامتناع عنه نهائيًا، ولكن الاعتدال في وضعه على الأكل.
- الاهتمام بعلاج المغص وقرح المعدة، لأنها قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
- الأطعمة المدخنة قد تتسبب في الإصابة بهذا المرض، وذلك لأنها تؤدي إلى التهاب جدار المعدة في بعض الأحيان، بجانب الأطعمة الحارة.
- التدخين وربما يتعجب البعض من هذا الأمر نظرًا لارتباطه دائمًا بسرطان الرئة، لكنه قد يكون سبب أيضًا في الإصابة بسرطان المعدة، وذلك بحسب ما ذكره استشاري الأورام وأمراض الدم، رأفت سويلم في خلال حديثه لـ«الوطن»، كما أكد أيضًا على تسبب ملح الطعام في الإصابة بهذا النوع من السرطانات.
هناك عدة وصايا، أوصت بها منظمة الصحة العالمية، لتجنب أضرار ملح الطعام، والتي من ضمنها سرطان المعدة، ولعل أهمها تقليل نسبة الملح إلى أقل من 5 جرام يوميًا للفرد، وعدم الإفراط في تناول الجبن والمخللات بشكل مبالغ فيه، وذلك لتجنب بعض الأمراض الأخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: سرطان المعدة ملح الطعام سرطان الرئة التدخين سرطان المعدة ملح الطعام
إقرأ أيضاً:
تفسير حلم الإصابة بمرض في المنام.. متى يحمل الخير لصاحبه؟
رؤية الإنسان للإصابة بالمرض في المنام سواء كان لشخصه أو لأحد من المحيطين به، أمر قد يسبب الشعور بالقلق والذعر لصاحبه لما يحمله المرض من أمور سيئة للبشر عند الإصابة به على أرض الواقع، لكن عند رؤيته في الحلم قد يحمل دلالات مختلفة بحسب ابن سيرين.
تفسير رؤية الإصابة بالمرض في المنامالمرض في المنام هو نفاق وذلك لقوله تعالى في كتابه العزيز: «في قلوبهم مرض، فزادهم الله مرضًا»، ومن رأى أنه مريض نقص دينه وصح جسمه، بحسب موسوعة «تفسير الأحلام» لابن سيرين.
أما من رأى زوجته مريضة فقد نقص دينها وصح جسمها، والمريض إذا رأى أنه راكب بعيرًا أو ثورًا خشي عليه الموت، والطفل المريض إذا شفي من مرضه في المنام فإنه يموت.
وعلى عكس ما هو متوقع، فمن رأى أنه مريضًا في المنام قهر أعداءه، ونال مالاً عظيمًا، وطال عمره ونال سرورًا، ومن كان في شدة ورأى أنه مريض فإنه ينجو منها.
دلالات المرض في المنامإن رأى رجلاً مجهولاً أنه مريض فإن المرض يعود على صاحب الرؤيا، والمرض في المنام يدل على إنفاق مال وتوبة ودعاء وتضرع، والمرض عشق والعشق أيضًا مرض، وقيل من رأى أنه مريض رُزق صحة، ومن رأى أن ابنيه قد مرضًا رمدت عيناه.
من رأي أن أباه مرض عرض له صداع، لأن الرأس بدل الأب، ومن رأى أنه مريض فإنه كثير الأباطيل والفساد، وقيل من رأى أنه مريض قد طال مرضه وتساقطت ذنوبه فإنه يموت، وقيل المرض هم يصيبه على قدر مرضه.
دلالات أخرى للمرضوتأتي دلالات أخرى للمرض فإن مرض العلماء إشارة لضعف في الدين، ومرض المؤدب تشتيت صبيانه وتفرقهم عنه، ومرض الطفل دليل على الهم والنكد لوالديه، ومرض ما يتمنى موته فرج.
نص خطبة الجمعة اليوم 22 نوفمبر 2024