أمراض تصيب الشباب بعد سن الـ 20 عامًا.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 14th, May 2024 GMT
أمراض تصيب الشباب بعد سن الـ 20 عامًا.. عند بلوغ الشباب سن الـ 20 عامًا من عمرهم، يشعرون أن هذا السن هو سن الشباب والحيوية والنشاط، ويتجنبوا الفحص الذاتي المستمر لـ الاطمئنان على صحتهم، حيث يزيد في تلك الفترة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الصحية.
وتوفر «الأسبوع» لقرائها في التقرير التالي، الأمراض التي من الممكن أن تصيب الشباب بعد سن الـ 20 عامًا وفقًا لموقع «Mens Health»، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــــــا.
عند بلوغ الشاب سن الـ 20 من عمره، يبقى مهددًا بصفة كبيرة بالإصابة بـ سرطان الخصية، لكونه من أكثر الأورام الخبيثة شيوعًا لدى الرجال، حيث يتم تشخيص حالة واحدة مصابه بسرطان الخصية من كل 260 رجل، وذلك حسبما ذكرت جمعية السرطان الأمريكية، لذلك تحذر الأطباء الشباب بالفحص الذاتي مرة كل شهر للاطمئنان على سلامة الخصيتين.
أمراض القلبأمراض القلبأشارت دراسة حديثة لـ جامعة نورث وسترن، إلى أن الرجال في سن الـ 20 من عمرهم، يصبحون معرضين بصفة كبيرة للإصابة بأمراض القلب، إذا كانوا يتبعون أسلوب حياة غير صحي، مثل التدخين وشرب الكحوليات وإهمال الرياضة.
الاكتئابالاكتئابوفقًا لبيانات صادرة عن وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، تظهر معدلات الإصابة بالاكتئاب والرغبة في الانتحار، بين الشباب البالغين سن العشرين بصفة كبيرة، ويرجع الأمر إلى استعمال الهاتف المحمول بصفة كبيرة يوميًا، والذي يعود على الشاب بالسلب حيث يجعله أكثر ميلًا للوحدة وغير مهتمًا بأمور حياته اليومية الأساسية مثل التعليم وممارسة الرياضة وأداء عمله.
مرضى الربوالربوتظهر أعراض الإصابة بالربو بين الشباب البالغين سن العشرين من عمرهم عند ممارسة التمارين الرياضية، فيظهر عليهم السعال، وصعوبة التنفس وصفير الصدر.
مرض السكريالسكريينتشر مرض السكري بين الشباب في سن الـ 20 عامًا بصفة كبيرة وشائعة وبالأخص بين الشباب الذين يعانون من السمنة المفرطة، حيث يوجه العديد من الأطباء بسرعان فقد الوزن الزائد لأن البدانة الزائدة تعرضهم للإصابة بـ السكري.
اقرأ أيضاً4 مشروبات مفيدة للدايت وتقلل الإحساس بالجوع
استشاري صحة نفسية: الشخصية النرجسية ليست سوية وتعاني من الاضطراب (فيديو)
متلبسيش مشجر ولا تسأليه قبضك كام.. نصائح للبنات في قعدة التعارف مع العريس (فيديو)
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الاكتئاب أسباب الإصابة بمرض السكري أمراض تصيب الشباب سرطان الخصية أمراض السكري بصفة کبیرة بین الشباب
إقرأ أيضاً:
هشاشة العظام.. تعرف على طرق الوقاية والعلاج لجسم صحي
تُعتبر هشاشة العظام من الأمراض الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأشخاص، خاصةً كبار السن، وتتميز هذه الحالة بانخفاض كثافة العظام، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر. تعتبر العظام من الأنسجة الحية التي تتجدد باستمرار، ولكن عند تراجع كثافتها، تصبح العظام هشة وضعيفة، مما يزيد من مخاطر الإصابات، وفيما يلي نقدم لك أسباب هشاشة العظام، أعراضها، عوامل الخطر، وطرق الوقاية والعلاج.
هشاشة العظامأسباب هشاشة العظام
تتعدد أسباب هشاشة العظام، ومن أهمها:
1. التقدم في العمر: تزداد فرص الإصابة بالمرض مع التقدم في السن، حيث ينخفض إنتاج الكالسيوم.
2. نقص الكالسيوم وفيتامين (د): يعتبر الكالسيوم عنصراً أساسياً للحفاظ على كثافة العظام.
3. العوامل الوراثية: تاريخ العائلة في الإصابة بالهشاشة يمكن أن يزيد من المخاطر.
4. التغذية غير المتوازنة: نقص العناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة العظام.
5. أنماط الحياة غير الصحية: مثل التدخين وشرب الكحول وقلة النشاط البدني.
أعراض هشاشة العظام
قد لا تظهر أي أعراض في المراحل المبكرة من المرض، ولكن مع تقدم الحالة، قد تشمل الأعراض:
- آلام الظهر.
- انكسارات العظام بسهولة.
- انحناء العمود الفقري.
- فقدان الطول.
عوامل الخطر
تشمل عوامل الخطر:
- الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة.
- العمر: تزداد المخاطر مع تقدم العمر.
- الوزن: نقص الوزن أو السمنة قد يكون لهما تأثيرات سلبية على صحة العظام.
- بعض الأدوية: مثل الكورتيكوستيرويدات.
الوقاية والعلاج
يمكن اتخاذ عدة خطوات للوقاية من هشاشة العظام، منها:
1. تناول غذاء متوازن: يشمل الكالسيوم وفيتامين (د).
2. ممارسة التمارين الرياضية: خاصة تمارين القوة والوزن.
3. تجنب التدخين: والحد من شرب الكحول.
4. فحوصات دورية: للتأكد من كثافة العظام.
علاج هشاشة العظام
يمكن أن يتضمن العلاج:
- الأدوية: مثل البيسفوسفونات.
- المكملات الغذائية: لتعويض نقص الكالسيوم وفيتامين (د).
- العلاج الطبيعي: لتعزيز القوة والتوازن.
تُعد هشاشة العظام مرضاً يمكن الوقاية منه والتعامل معه بشكل فعال إذا تم التعرف عليه مبكراً. من خلال تحسين نمط الحياة والالتزام بالنصائح الغذائية، يمكن تقليل خطر الإصابة بهذا المرض وتحسين جودة الحياة.
استشهاد أربعة فلسطينيين بقصف للاحتلال الإسرائيلي وسط وجنوب قطاع غزة