رونالدو: لا أستقبل مكالمات بعد 10 مساءً والصحة الجسد سر البقاء بالقمة
تاريخ النشر: 13th, May 2024 GMT
ماجد محمد
كشف محترف الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر، كريستيانو رونالدو عن بعض عاداته وسر تألقه الرياضي خلال بث مباشر على حسابه بموقع «إنستجرام».
وقال رونالدو، خلال إعلان تعاونه الجديد مع أحد التطبيقات المختصة بمنتجات الصحة الرياضية واللياقة البدنية، إن العظمة هي الهدف، وأن مسألة البقاء في قمة اللعبة أمر يتطلب معرفة جسمه من الداخل والخارج، مشددا على ضرورة الاعتناء بالصحة الجسدية في كل مكان، سواء داخل الملعب أو خارجه.
وتابع :”لقد كنت أرتدي لأعوام منتجات معينة لمساعدتي في تقديم أفضل ما لدي، وإيجاد طرق لتحسين نومي، وتحسين تدريبي، والتعافي بشكل أفضل».
وأضاف أن الشمس في الرياض قوية للغاية كما أن الأجواء حارة، لافتا إلى أنه لا يفضل استقبال المكالمات الهاتفية بعد العاشرة مساءً، لحاجته إلى الهدوء والاسترخاء في هذا الوقت، من أجل النوم المبكر والحصول على أفضل قسط ممكن من الراحة والهدوء، لافتا إلى أنه يرد المكالمات التي تكون من الأقارب فقط.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: إنستغرام النصر رونالدو كريستيانو رونالد
إقرأ أيضاً:
ترامب: لا أمزح بشأن الترشح لولاية رئاسية ثالثة
كشف الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الأحد، عن تطلعه لتولي سدة الرئاسة في الولايات المتحدة لولاية ثالثة.
وقال ترامب لشبكة إن بي سي نيوز: "لا أمزح حول إمكانية ترشحي لولاية رئاسية ثالثة".
كانت صحيفة ديلي ميل البريطانية قد ذكرت في وقت سابق، الأحد، أن ترامب لديه فرصة في البقاء بالسلطة حتى عام 2037 مستغلا ثغرة في الدستور.
وأوضحت الصحيفة أن ترامب يمكنه البقاء لولاية ثالثة أو حتى رابعة حتى عام 2037 عندما يبلغ من العمر 90 عاما بسبب التعديل رقم 22 في الدستور الأميركي والتي يمكن من خلالها تخطي الحظر على انتخاب مرشح لمنصب الرئاسة لأكثر من فترتين متتاليتين.
أشارت الصحيفة إلى أن ترامب يحظى بفرصة البقاء في السلطة حتى عام 2037 وذلك لولاية رابعة، مستفيدا من ثغرة في الدستور، حيث أن الحظر على إعادة انتخاب الرئيس مرتين دون إشارة للرئيس الذي عاد إلى المنصب.
وبناء على ذلك قد يترشح ترامب لمنصب نائب الرئيس مع وجود نائبه دي فانس وبعد أداء اليمين يمكن لدي فانس الاستقالة ما يسمح لترامب بتولي المنصب، وليفوز بولاية رابعة عليه التنحي قبل انتخابات عام 2032 ليصبح نائبا لمرشح رئاسي آخر.