قال الاستشاري وبروفيسور الطب النفسي الدكتور عبدالله السبيعي، إن المملكة من أفضل الدول في توفر وجودة خدمات الصحة النفسية.

وثمن السبيعي، خلال لقائه المذاع على قناة العربية، التحرك بالخدمات بشكل سريع، فضلا عن توفير الأطباء والتجهيزات والكوادر الصحية، حيث يحتاج الطبيب من أربع إلى خمس سنوات كي  ينتقل من العمل كطبيب عام إلى طبيب متخصص في الطب النفسي.

وأردف الاستشاري، أن قلة عدد الكوادر البشرية في المجال الصحي ليس مشكلة في المملكة فقط، بل إنها مشكلة عالمية، مشيرا إلى أن التمريض كان يعاني تخصصه شحا عالميا.

الاستشاري وبروفيسور الطب النفسي الدكتور عبدالله السبيعي: #السعودية من أفضل الدول في توفر وجودة خدمات الصحة النفسية#سؤال_مباشر
الحلقة الكاملة: https://t.co/LRuOZWmo7m@khalid76 pic.twitter.com/wIKeo8p7re

— العربية برامج (@AlArabiya_shows) May 13, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: الخدمات الصحية الطب النفسي

إقرأ أيضاً:

هل الأرز أفضل من الخبز؟: مختص يكشف الحقيقة الصحية التي ستغير نظامك الغذائي

صورة تعبيرية (مواقع)

في مقطع فيديو حديث، كشف الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، عن الفرق الكبير بين الخبز والأرز من الناحية الصحية، مشيرًا إلى أن الأرز يُعد خيارًا أفضل بكثير مقارنة بالخبز، الذي قد يكون ضارًا في بعض الحالات.

وأوضح الخضيري أن الخبز في شكله الحالي ليس مكتمل العناصر الغذائية، حيث يحتوي على كميات كبيرة من النشويات، بالإضافة إلى أنه غالبًا ما يتم تحسينه بمواد يصعب على الجسم التعرف عليها أو التعامل معها. وهذا يجعل الخبز أقل صحة وأثقل على الهضم.

اقرأ أيضاً السيسي يكشف عن خطة مصرية جريئة لمستقبل غزة: جهة غير حماس ستحكم 4 مارس، 2025 عرض أمريكي جديد للحوثيين بعد فرض عقوبات قاسية: هل يتوقف التصعيد في اليمن؟ 4 مارس، 2025

وفي المقابل، أشار الخضيري إلى أن الجسم يتعامل مع الأرز بشكل أفضل، معتبرًا أنه خيار أقل ضررًا مقارنة بالخبز.

كما أضاف أن الخبز المثالي من الناحية الصحية هو خبز اللوز أو خبز دقيق العدس والبطاطس، كونها خيارات تحتوي على مكونات طبيعية وسهلة الهضم.

 

نصائح غذائية لتحسين الصحة:

كما نصح الخضيري بتقليل تناول الخبز واستبداله بالخضار الطازجة، والسلطات، والفول، والعدس، وكذلك الحبوب والشوربة.

هذه الأطعمة، وفقًا له، توفر فوائد صحية أكبر وتحسن من عملية الهضم، مشيرًا إلى أن التنوع في النظام الغذائي يساعد على تعزيز الصحة بشكل عام.

من خلال هذه التصريحات، يشير الخضيري إلى ضرورة التفكير بشكل أعمق في اختياراتنا الغذائية اليومية، وهو ما قد يساهم في تحسين صحتنا على المدى الطويل.

مقالات مشابهة

  • هل الأرز أفضل من الخبز؟: مختص يكشف الحقيقة الصحية التي ستغير نظامك الغذائي
  • من هي أفضل شركات الاستقدام في السعودية؟
  • مجلس السبيعي الرمضاني: منبر للتواصل ونقل الخبرات بين الأجيال
  • «تأثير الصيام على الصحة النفسية».. لقاء توعوي لطلاب الأزهر بمطروح
  • جامعة قناة السويس تنظم لقاء تعريفيا عن خدمات "الإرشاد النفسي" بكلية الزراعة
  • إدارة خدمات الصحة العامة بدبي جاهزة لاستقبال رمضان
  • جامعة الملك عبدالعزيز تناقش تعزيز الصحة النفسية وجودة الحياة الجامعية
  • وزير الصحة يبحث مع رئيس مجلس السكان الدولي التوسع في تقديم خدمات تنمية الأسرة
  • وزير الصحة من نيويورك: التوسع في تقديم خدمات تنمية الأسرة
  • وزير الصحة يبحث مع رئيس السكان الدولي بنيويورك التوسع في تقديم خدمات تنمية الأسرة