ماسكات الطحينة لبشرة نضرة ومشرقة
تاريخ النشر: 1st, August 2023 GMT
لندن-راي اليوم الطحينة هي مادة غذائية شهيرة مصنوعة من بذور السمسم المطحونة. وعادةً ما يستخدم الناس الطحينة كمكون لتحضير العديد من الأطباق والحلويات في المطبخ، ولكن هل يمكن استخدامها للبشرة أيضًا؟ عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند استخدام الطحينة: التحسس والحساسية: يجب عليك التأكد من عدم وجود تحسس أو حساسية لديك تجاه الطحينة قبل استخدامها على البشرة.
يمكنك استخدام هذا الماسك بانتظام وفقًا لاحتياجات بشرتك ومدى تحسنها بعد كل استخدام. إذا كانت لديك أي تفاعلات تحسسية أو مشاكل جلدية، يفضل استشارة أخصائي الجلدية قبل استخدام هذا الماسك أو أي وصفة طبيعية أخرى.
ماسك الطحينة وماء الورد هو وصفة طبيعية تُستخدم لتبييض البشرة وتفتيح لونها. ماء الورد يُعتبر مرطبًا طبيعيًا ويحتوي على مكونات تساعد على تهدئة البشرة وتحسين مظهرها. إليك طريقة إعداد وتطبيق هذا الماسك:
المكونات: ٢ ملعقة صغيرة من الطحينة. ملعقة كبيرة من ماء الورد. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من نشا الذرة. ٢ ملعقة صغيرة من الحليب. كيفية الإعداد والتطبيق: في وعاء، قم بمزج الطحينة وماء الورد حتى تحصل على خليط ناعم. أضف عصير الليمون ونشا الذرة واستمر في التحريك حتى تمتزج المكونات بشكل جيد. أضف الحليب تدريجيًا حتى تحصل على قوام ماسك متجانس. قبل تطبيق الماسك، تأكد من أن بشرتك نظيفة وجافة. ضع الماسك على الوجه والعنق، تجنب منطقة حول العينين. اترك الماسك على البشرة لمدة ٣٠ دقيقة ليتأثر الجلد بفوائد المكونات. بعد انتهاء الوقت، اشطف البشرة جيدًا بالماء الدافئ. يُمكن استخدام هذا الماسك بانتظام وفقًا لاحتياجات بشرتك ومدى تحسنها بعد كل استخدام. من المهم أن تعرف أن تبييض البشرة يمكن أن يكون عملية طويلة ويعتمد على البشرة وظروفها الفردية. قد تحتاج إلى استخدام الماسك عدة مرات لفترة من الزمن قبل أن ترى النتائج المرجوة. يرجى مراعاة أن عصير الليمون قد يسبب تحسس لبعض الأشخاص، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة. لذا، يُنصح بإجراء اختبار صغير على جزء من البشرة قبل استخدام الماسك بشكل كامل. إذا كنت تعاني من أي تفاعلات تحسسية أو مشاكل جلدية، يُفضل استشارة أخصائي الجلدية قبل استخدام هذا الماسك أو أي وصفة طبيعية أخرى. أخبار ذات صلة الكيوي للعناية بالبشرة النشاء: فوائد مذهلة للشعر والبشرةالمصدر: رأي اليوم
كلمات دلالية: ملعقة صغیرة من عصیر اللیمون قبل استخدام على البشرة الماسک على
إقرأ أيضاً:
نصائح ذهبية لإطلالة رشيقة في رأس السنة.. استقبلي العام الجديد بأناقة
مع اقتراب نهاية العام واستعدادك للاحتفال بحفل رأس السنة، يكون لديك الفرصة لتوديع العام القديم واستقبال العام الجديد بأناقة وحيوية. ليس هناك أفضل من أن تكوني في أفضل حالتك من حيث المظهر واللياقة البدنية لتظهري بأجمل إطلالة رأس السنة، خلال هذه المناسبة الخاصة.
نصائح ذهبية لإطلالة رشيقة في رأس السنة.. استقبلي العام الجديد بأناقةللحصول على إطلالة رشيقة ومثالية، إليك بعض النصائح البسيطة التي ستساعدك على الظهور بأبهى صورة في حفل رأس السنة، وفقا لموقع sumissura وهي
1. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازنفي الأسابيع التي تسبق حفل رأس السنة، يُنصح بالتركيز على نظام غذائي صحي ومتوازن. تناولي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تساعد في تحسين صحة البشرة والجسم بشكل عام. حاولي تقليل تناول الأطعمة الدسمة والمصنعة التي تحتوي على الدهون المشبعة والسكريات، وابدئي في تناول المزيد من الخضروات والفواكه الطازجة. إضافة البروتينات الخفيفة مثل الدجاج المشوي أو الأسماك إلى وجباتك يساعد في بناء عضلاتك والحفاظ على شكل رشيق.
2. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظمالتمارين الرياضية هي المفتاح للحصول على جسم مشدود ورشيق. لا تحتاجين إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بشكل يومي، بل يمكنك ممارسة تمارين بسيطة في المنزل مثل التمارين الهوائية، تمارين القوة مثل تمارين البطن والأرجل، أو حتى اليوغا. خصصي 30 دقيقة يوميًا لممارسة التمارين الرياضية، وستلاحظين نتائج سريعة في تحسين شكل جسمك وزيادة مرونتك.
3. التركيز على ترطيب البشرةلا شيء يجعل إطلالتك أكثر إشراقًا من بشرة نضرة ومترطبة. استخدمي مرطبات فعالة للبشرة بانتظام للحفاظ على ملمسها الناعم والصحي. احرصي على شرب الكثير من الماء لترطيب جسمك من الداخل وتجنب جفاف البشرة. كما يمكنك استخدام الأقنعة المغذية للبشرة قبل الحفل لتمنحيها مظهرًا مشرقًا ونقيًا.
4. ارتداء الملابس التي تعزز من ثقتك بنفسكاختيار الملابس المناسبة هو عامل حاسم للحصول على إطلالة رائعة. في حفل رأس السنة، اختاري فستانًا يناسب شكل جسمك ويبرز نقاط قوتك. فستان بسيط وأنيق مع بعض التفاصيل اللامعة أو الألوان الجريئة يمكن أن يكون خيارًا رائعًا. إذا كنت تفضلين ارتداء البذلات أو الملابس ذات الطابع العصري، تأكدي من أنها مريحة وتعزز من مظهرك العام.
5. إضافة لمسات من المكياج الطبيعيالمكياج يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز إطلالتك. للحصول على إطلالة طبيعية وأنيقة في رأس السنة، يمكنك استخدام مكياج هادئ يبرز ملامحك دون مبالغة. استخدمي كريم أساس خفيف لتوحيد لون البشرة، وأضيفي لمسة من أحمر الخدود لمظهر طبيعي مشرق. بالنسبة للعيون، جربي وضع ماسكارا لزيادة كثافة الرموش مع ظلال عيون ناعمة بألوان دافئة. وللشفاه، استخدمي أحمر شفاه بلون طبيعي أو أحمر لامع لإطلالة جذابة.
6. الاستعداد العقلي والنفسيإطلالتك الرشيقة تبدأ من الداخل. اجعلي هذه الفترة التي تسبق الحفل فرصة لتعزيز ثقتك بنفسك وتصفية ذهنك. خذي بعض الوقت للتأمل أو ممارسة التنفس العميق للتخلص من التوتر والضغوط النفسية. اجعلي هدفك هو أن تشعري بالراحة والرضا عن نفسك بغض النظر عن المعايير الخارجية. عندما تكونين في حالة نفسية جيدة، تنعكس هذه الطاقة الإيجابية على مظهرك الخارجي بشكل كبير.
7. الاعتناء بالشعرالشعر جزء أساسي من مظهرك، لذلك تأكدي من الاهتمام به بشكل جيد قبل الحفل. إذا كان شعرك بحاجة إلى ترطيب أو معالجة، خصصي وقتًا لذلك باستخدام الزيوت المغذية أو حمامات الزيت الطبيعية. إذا كنتِ من محبي التصفيفات المعقدة، جربي تسريحات أنيقة تتناسب مع شكل وجهك وتضيف لمسة من الجمال لإطلالتك.
8. الحصول على قسط كافٍ من النومالنوم الجيد هو سر الجمال الداخلي والخارجي. تأكدي من أنك تحصلين على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة قبل حفل رأس السنة. النوم يساعد في تجديد خلايا البشرة ويمنحك الطاقة اللازمة لتظهرين بأفضل شكل في اليوم المنتظر.
وأخيرًا، تذكري أن الحفل هو فرصة للاحتفال والاستمتاع مع الأصدقاء والعائلة، لذا لا تقتصر اهتماماتك على المظهر فقط. استمتعي باللحظة، واستخدمي إطلالتك كوسيلة لتعبير عن سعادتك واستعدادك للعام الجديد بكل حيوية وتفاؤل.
تقرير يكشف كيف ساعدت بريطانيا جماعة القاعدة في سوريا