صحيفة المناطق السعودية:
2025-05-01@22:59:39 GMT

المدربة “لينا ماهر”: السيدات السعوديات يمارسن الرياضة باعتبارها نمط حياة صحي.. وتمارين نحت الجسم الأكثر إقبالاً

تاريخ النشر: 13th, May 2024 GMT

قالت المدربة “لينا ماهر”، إن السيدات السعوديات يمارسن الرياضة باعتبارها نمط حياة صحي، مشيرة إلى أن تمارين نحت الجسم الأكثر إقبالاً.

 

وأضافت في تصريحات للعربية، أن هناك نمطين من النساء اللاتي يمارسن الرياضة، الأول هن أولئك اللاتي تمارسنها للشكل والكماليات، والثاني هن من يمارسنها لأنها عادات صحية مفيدة.

أخبار قد تهمك المدرب السعودي السابق”خليل الزياني” ينتقد منهجية وآداء مدرب المنتخب السعودي.. ويؤكد: “مانشيني” يتحمل كامل المسؤولية 4 فبراير 2024 - 3:34 مساءً الرياضة تجنبك الإصابة بأمراض الكلى وإن كنت سميناً 13 أكتوبر 2023 - 8:11 صباحًا

 

وقد كشف مجلس شؤون الأسرة عن أن 79% من السيدات السعوديات يمارسن الرياضة، باعتبارها أساسًا للحياة الصحية والتوازن الشامل، في الوقت الذي تعزز “الرياضة” الصحة العامة للمرأة، وتمكنها بوصفها نشاطاً حيوياً، ضرورياً للفرد.

 

المدربة لينا ماهر: السيدات السعوديات يمارسن الرياضة باعتبارها نمط حياة صحي.. وتمارين نحت الجسم الأكثر إقبالاً

عبر:@aa91_s pic.twitter.com/7IdmTrPetd

— العربية السعودية (@AlArabiya_KSA) May 13, 2024

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: الرياضة

إقرأ أيضاً:

“التعاون اللوجستي” .. وزيرا الخارجية العماني ونظيره السعودي يزوران منفذ الربع الخالي

زار معالي السّيد بدر بن حمد البوسعيدي وزير الخارجية وصاحب السُّمو الأمير فيصل بن فرحان وزير الخارجية بالمملكة العربية السعودية الشقيقة منفذ الربع الخالي البري الرابط بين البلدين الشقيقين. وذلك الاثنين.

واطلع الوزيران خلال الزيارة على المرافق القائمة وما يقدمه المنفذ من تسهيلات وخدمات لدعم الحركة التجارية والسياحية والمرورية في ظل مسيرة التعاون والتكامل بين البلدين في مختلف المجالات تجسيدًا للروابط والتواصل الأخوي بين الشعبين الشقيقين.

وتأتي هذه الزيارة في سياق الحرص المتبادل على تعزيز التعاون اللوجستي والاقتصادي، مواكبة لتطلعات قيادتي البلدين في سياق رؤيتي 2030 و 2040 لكل من المملكة العربية السعودية وسلطنة عُمان.

جريدة عمان

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • صحیفة الجزیرةقبل ۹ ساعة
  • “وزير الاقتصاد”: التحديث الشامل للناتج المحلي الإجمالي للمملكة يعكس متانة الاقتصاد السعودي
  • أوضح معالي وزير الاقتصاد والتخطيط رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للإحصاء الأستاذ فيصل بن فاضل الإبراهيم، أن التحديث الشامل للناتج المحلي الإجمالي للمملكة، الذي صدر عن الهيئة العامة للإحصاء، يعد خطوة إستراتيجية تعكس التزام المملكة بالارتقاء بجودة بياناتها الاقتصادية، وتعزز الشفافية في قياس أداء الاقتصاد الوطني. وقال: “إن هذا التحديث يأتي في إطار جهود مستمرة لتطوير المنهجيات الإحصائية بما يتماشى مع أفضل الممارسات الدولية، مشيرًا إلى أن الأثر الإيجابي لهذا التحديث سيسهم في تحسين دقة قياس حجم الاقتصاد السعودي ومكوناته، ويعزز من قدرة صناع القرار على التخطيط المستند إلى بيانات...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۱ ساعة
  • تجمُّع المدينة المنورة الصحّي يحصد 3 جوائز ضمن “المؤتمر السعودي للتبرّع بالأعضاء”
  • المناطق_واسحقق مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة جائزة التميّز في قطاع المستشفيات المتبرّعة بالأعضاء، كما نال تجمّع المدينة الصحّي جائزتي “أفضل قصة نجاح” في قطاع الإمداد، و”أفضل تجاوب مع نظام التذاكر” ضمن أعمال “المؤتمر السعودي لزراعة الأعضاء 2025م”، الذي شهد تكريم المنشآت الصحية المتميّزة، برعاية معالي وزير الصحة فهد الجلاجل، بمدينة الرياض أمس.وجاء التكريم، تقديرًا لجهود المستشفى في مجال التبرّع بالأعضاء، ودوره الفاعل ضمن منظومة الرعاية الصحية في المنطقة، إلى جانب دور التجمّع الصحي بالمنطقة وتميّزه في تفعيل منصة NHCC وتشغيل مركز العمليات على مدار الساعة 24/7 إلى جانب تحقيق التجمّع...
  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱۱ ساعة
  • الكركمين.. “حارس أمين” للكبد و”مهندس ماهر” للقلب
  • إنجلترا – وجد باحثون دورا علاجيا فعالا لمركب الكركمين المستخلص من جذور نبات الكركم في الوقاية والعلاج من الالتهابات العصبية والاضطرابات الأيضية. وهذا المركب الفريد، الذي يعطي الكركم لونه الأصفر المميز، يمتلك خصائص كيميائية استثنائية تجعله محط أنظار الباحثين. وأثبت الكركمين فعاليته في مواجهة العديد من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الإنسان المعاصر. وتعمل هذه المادة الذكية على تهدئة الآلام الالتهابية الداخلية من خلال تعطيل المسارات الكيميائية المسببة للالتهاب. وبحسب نتائج الدراسة، فإن الأمر الأكثر إثارة هو تأثير الكركمين على أمراض مثل السمنة والسكري. فبجرعات محددة، يستطيع هذا المركب الطبيعي...
  • الأسبوعقبل ۱۲ ساعة
  • «اللايف كوتشينج» يتصدر مبادرة «المرأة الأقصرية تتحدث» لتمكين السيدات وتنمية الذات
  • شهدت فعاليات اليوم الأول من مبادرة المرأة الأقصرية تتحدث إقبالًا لافتًا على جلسة اللايف كوتشينج الملهمة التي قدمتها المدربة المتميزة هاجر أحمد محمد بدوي. وحضر الجلسة نخبة من السيدات والفتيات اللاتي أبدين اهتمامًا كبيرًا بتطوير ذواتهن واكتساب أدوات فعالة لمواجهة تحديات الحياة المختلفة. يأتي هذا اللقاء النوعي في إطار تنفيذ توجيهات الدكتورة منال عوض، وزير التنمية المحلية، وتحت الرعاية الكريمة للمهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، وبمتابعة دقيقة من الدكتورة فاطمة الزهراء جيل، رئيس وحدة السكان المركزية بوزارة التنمية المحلية. وقد حضر فعاليات المبادرة أيضًا رجاء شوقي، رئيس وحدة السكان...
  • جریدة الوطنقبل ۱۴ ساعة
  • “السعودي الألماني – دبي” يحصد اعتماد SRC الأمريكي .. الأعلى عالمياً
  •   حصل المستشفى السعودي الألماني دبي، أحد أبرز مقدمي خدمات الرعاية الصحية في دولة الإمارات، على اعتماد مركز التميز (Center of Excellence) في جراحة المستقيم ونهاية القناة الهضمية من مؤسسة مراجعة الجراحة الأمريكية المرموقة: Surgical Review Corporation – SRC . ويعد هذا الاعتماد الأول من نوعه في دولة الإمارات، مما يؤكد ريادة المستشفى والتزامه بالمعايير الدولية المتقدمة في مجال الرعاية الجراحية المتخصصة. وتمنح مؤسسة SRC هذا الاعتماد للمستشفيات التي تحقق معايير دقيقة وصارمة تتعلق بجودة الخدمات السريرية، وسلامة المرضى، والتطوير المستمر في التخصصات الدقيقة. ويأتي حصول المستشفى السعودي الألماني دبي...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم
  • المنتخب السعودي للدراجات البارالمبية يخوض غدًا منافسات كأس العالم “الجولة الأولى”
  • المناطق_واسيخوض المنتخب السعودي للدراجات البارالمبية غدًا منافسات بطولة كأس العالم لدراجات الطريق للبارالمبية “الجولة الأولى”، التي تستضيفها مدينة أوستند البلجيكية، خلال الفترة من 1 – 4 مايو المقبل، بمشاركة أكثر من 400 لاعبٍ ولاعبة يمثلون 48 دولة.وضمت قائمة الأخضر بقيادة المدرب محمد عبدالعزيز 6 لاعبين هم: عدي الشراري، ومحمد المري، وفواز الفويز، وفهد الدوسري، وعباس الهاشم، وعبدالعزيز الغامدي.ويشارك المنتخب في سباقات فردي ضد الساعة، وفردي عام.
  • صحیفة الجزیرةقبل ۱ یوم
  • المنتخب السعودي للدراجات البارالمبية يدشن غدًا مشاركته ببطولة كأس العالم “الجولة الأولى”
  • يدشن غدًا المنتخب السعودي للدراجات البارالمبية مشاركته في منافسات بطولة كأس العالم لدراجات الطريق للبارالمبية “الجولة الأولى”، التي تستضيفها مدينة أوستند البلجيكية خلال الفترة من 1 – 4 مايو المقبل، بمشاركة أكثر من 400 لاعبٍ ولاعبة، يمثلون 48 دولة. وضمت قائمة الأخضر بقيادة المدرب محمد عبدالعزيز 6 لاعبين، هم: عدي الشراري، ومحمد المري، وفواز الفويز، وفهد الدوسري، وعباس الهاشم، وعبدالعزيز الغامدي. ويشارك المنتخب في سباقات فردي ضد الساعة، وفردي عام.
  • صحیفة الجزیرةقبل ۱ یوم
  • لتغطية الأحياء الأكثر كثافة وتعزيز انسيابية الحركة المرورية.. تدشين 9 مسارات جديدة ضمن شبكة “حافلات المدينة” غدًا
  • لتغطية الأحياء الأكثر كثافة وتعزيز انسيابية الحركة المرورية بالمدينة المنورة، يبدأ مشروع شبكة “حافلات المدينة” غدًا تشغيل تسعة مسارات جديدة ضمن مسارات مشروع النقل العام، ليبلغ إجمالي مساراته 15 مسارًا. وبيّنت هيئة تطوير المدينة المنورة (الجهة المشرفة على تشغيل المشروع) أن أسطول الحافلات الذي يضم 177 حافلة يخدم المستفيدين عبر أكثر من 455 محطة توقف رئيسة وفرعية على امتداد مسارات الشبكة التي تبلغ أطوالها 639 كلم، بدءًا بـ 6 محطات توقُّف على مسار “مطار الأمير محمد بن عبدالعزيز الدولي – المسجد النبوي” إضافة إلى 33 محطة توقّف على مسار “الميقا...
  • سوالیفقبل ۲ یوم
  • كيف يحول الزبيب وجبتك الصباحية إلى “إكسير حياة”؟
  • #سواليف وجد العلماء أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى #وجبة_الإفطار يقلل من #خطر #الوفاة بأمراض #القلب بنسبة 18% والسرطان بنسبة 11%. كما أن تناول لتناول “الميوسلي” (المكون من حبوب ومكسرات وبذور وفواكه مجففة غير مخبوزة) أو الشوفان أو حبوب النخالة في الصباح له تأثير مفيد مماثل، حيث يقلل خطر الوفاة المبكرة بنسبة تتراوح بين 10% و15%. في حين أن بدء اليوم بوعاء من الحبوب المحلاة بالسكر يزيد احتمال الوفاة المبكرة بنسبة مذهلة تصل إلى 40%، وفقا لبحث نشر في مجلة Nutrition Journal. مقالات ذات صلة ...
  • موقع النیلینقبل ۲ یوم
  • “التعاون اللوجستي” .. وزيرا الخارجية العماني ونظيره السعودي يزوران منفذ الربع الخالي
  • زار معالي السّيد بدر بن حمد البوسعيدي وزير الخارجية وصاحب السُّمو الأمير فيصل بن فرحان وزير الخارجية بالمملكة العربية السعودية الشقيقة منفذ الربع الخالي البري الرابط بين البلدين الشقيقين. وذلك الاثنين.واطلع الوزيران خلال الزيارة على المرافق القائمة وما يقدمه المنفذ من تسهيلات وخدمات لدعم الحركة التجارية والسياحية والمرورية في ظل مسيرة التعاون والتكامل بين البلدين في مختلف المجالات تجسيدًا للروابط والتواصل الأخوي بين الشعبين الشقيقين.وتأتي هذه الزيارة في سياق الحرص المتبادل على تعزيز التعاون اللوجستي والاقتصادي، مواكبة لتطلعات قيادتي البلدين في سياق رؤيتي 2030 و 2040 لكل من المملكة العربية...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار