باقي أيام قليلة على انطلاق موسم الحج لعام 2024، وبدء رحلة الحجاج نحو الأراضي المقدسة. 

تأخذ وزارة الصحة دورها في توجيه الحجاج وتوفير النصائح الضرورية للحفاظ على صحتهم خلال أداء مناسك الحج. 

من خلال صفحتها على موقع "فيسبوك"، قدمت الوزارة ثلاث نصائح هامة لتفادي الجفاف وتعزيز الصحة أثناء الحج لعام 2024.

النصائح للحجاج

1.

بدء الترطيب مسبقًا: قبل بدء أداء مناسك الحج، يجب على الحجاج البدء في ترطيب أجسادهم وتحضيرها للظروف القاسية.

2. تناول الأطعمة الغنية بالماء: يُنصح بتناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الماء للمساهمة في ترطيب الجسم.

3. شرب كميات كافية من الماء: يجب على الحجاج الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء طوال فترة أداء المناسك لضمان ترطيب الجسم ومنع الجفاف.

بالإضافة إلى ذلك، يجب على الحجاج أن يكونوا على استعداد للاستشارة الطبية في حالة ظهور أي أعراض مرضية خلال أداء المناسك. هذه النصائح تأتي في إطار الاستعدادات الطبية الشاملة لضمان سلامة وراحة الحجاج أثناء رحلتهم الدينية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الحج الحجاج نصائح نصائح لاداء الحج فترة الحج الصحة وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

عاجل : إعلان رسمي بأعداد الضحايا الذين سقطوا خلال القصف الأميركي لعمارة سكنية في العاصمة صنعاء

 

 

حيروت – صنعاء

 

كشفت وزارة الصحة التابعة للحوثيين عن أعداد الضحايا من المدنيين الذين سقطوا باستهداف عمارة سكنية في حي الجراف بالعاصمة صنعاء من قبل الطيران الأميركي .

 

وقالت وزارة الصحة بأن ” 9 شهداء و9 جرحى من المدنيين سقطوا في حصيلة أولية جراء سلسلة من غارات طيران العدوان الأمريكي ”

 

وأكدت بأن الطيران الأميركي استهدف الأعيان المدنية في العاصمة #صنعاء، اليوم السبت.

 

وشن الطيران الأميركي غارات عنيفة مساء اليوم ، حيث أكد مواطنون أنه تم استهداف حي سكني في الجراف بست غارات ، ما أثار هلع المواطنين .

 

مقالات مشابهة

  • «أبو جناح» يعقد اجتماعاً مع الصحة العالمية لمناقشة مستجدات فيروس «الإيبولا»
  • استشاري الجهاز الهضمي يقدم روشتة للصائم في الموجة الحارة
  • شركات السياحة : أخر موعد لرفع طلبات مسار الحج 20 مارس
  • مكة المكرمة.. الداخلية تطلق معرضًا للتعريف بخدماتها في موسم العمرة
  • عاجل : إعلان رسمي بأعداد الضحايا الذين سقطوا خلال القصف الأميركي لعمارة سكنية في العاصمة صنعاء
  • آخر موعد لإصدار التأشيرات للحجاج المصريين 2025
  • قيادات الطب العلاجي يتفقدون مستشفى منيا القمح وطمأنوا على تفعيل نداء الكود بلو
  • نجم "الديوك" سابقاً يشن هجوماً حاداً على مبابي
  • الأوقاف:حصة سوريا من الحجاج لموسم 1446هـ 22,500 حاج
  • 10 نصائح للوقاية من الجفاف بفترات الصيام في رمضان