باقي أيام قليلة على انطلاق موسم الحج لعام 2024، وبدء رحلة الحجاج نحو الأراضي المقدسة. 

تأخذ وزارة الصحة دورها في توجيه الحجاج وتوفير النصائح الضرورية للحفاظ على صحتهم خلال أداء مناسك الحج. 

من خلال صفحتها على موقع "فيسبوك"، قدمت الوزارة ثلاث نصائح هامة لتفادي الجفاف وتعزيز الصحة أثناء الحج لعام 2024.

النصائح للحجاج

1.

بدء الترطيب مسبقًا: قبل بدء أداء مناسك الحج، يجب على الحجاج البدء في ترطيب أجسادهم وتحضيرها للظروف القاسية.

2. تناول الأطعمة الغنية بالماء: يُنصح بتناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الماء للمساهمة في ترطيب الجسم.

3. شرب كميات كافية من الماء: يجب على الحجاج الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء طوال فترة أداء المناسك لضمان ترطيب الجسم ومنع الجفاف.

بالإضافة إلى ذلك، يجب على الحجاج أن يكونوا على استعداد للاستشارة الطبية في حالة ظهور أي أعراض مرضية خلال أداء المناسك. هذه النصائح تأتي في إطار الاستعدادات الطبية الشاملة لضمان سلامة وراحة الحجاج أثناء رحلتهم الدينية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الحج الحجاج نصائح نصائح لاداء الحج فترة الحج الصحة وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

وزارة الصحة تناقش رؤية ما بعد الحرب لضمان خدمات صحية عادلة ومتكاملة

عقدت وزارة الصحة اجتماعاً الثلاثاء بمقرها ببورتسودان، برئاسة وزير الصحة د.هيثم محمد إبراهيم، وبحضور كامل عضوية مجلس الوزير ومديري الإدارات العامة والفرعية ومديري المكاتب التنفيذية تناول الإجتماع رؤية الوزارة لفترة ما بعد الحرب، وأكد أهمية ضمان تقديم خدمات صحية عادلة ومتكاملة لجميع السودانيين.وأكد الوزير خلال الإجتماع على وضع الترتيبات اللازمة لدعم المستشفيات وضمان استمرارية تقديم الخدمات الأساسية والطوارئ، مع التركيز على نظام صحي لا مركزي للتخصصات الدقيقة، بما يضمن العدالة في توزيع الخدمات الصحية على كافة الأقاليم.وأوضح الوزير أن الإجتماع ناقش عدة محاور، منها تحليل الوضع الراهن، خطة الإستجابة، وبرامج التعافي وإعادة الإعمار لعام 2025، إلى جانب وضع رؤية طويلة المدى لمدة عشر سنوات للفترة 2025–2035، تشمل التحولات الإستراتيجية والتشريعات المقرر تنفيذها على ثلاث مراحل الإستجابة العاجلة، تقوية النظام الصحي، وإعادة الإعمار، وصولاً إلى التطوير والإستدامة.وأكد الوزير أن الوزارة تعمل على تنظيم وتعزيز النظام الصحي بما يضمن تقديم خدمات ذات جودة لتحقيق التغطية الصحية الشاملة لكل السودانيين، مع الإسراع في تنفيذ خارطة الطريق الصحية التي تم تحديد ملامحها خلال الإجتماع.سونا إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • رئيس شركة مصر للطيران للخدمات الأرضية يتابع الاستعدادات لموسم الحج 2025
  • معرض الحج والعمرة .. مبادرات وشراكات نوعية لخدمة ضيوف الرحمن
  • قبل شم النسيم.. نصائح وزارة الصحة عند تناول الفسيخ والرنجة
  • الصحة توجه نصائح مهمة للحجاج.. تعرف عليها
  • والي كسلا بالانابه يؤكد حرص الحكومة على توفير سبل الراحه للحجاج
  • وزارة الصحة تناقش رؤية ما بعد الحرب لضمان خدمات صحية عادلة ومتكاملة
  • أهم أخبار السعودية اليوم الثلاثاء.. ضوابط جديدة للإقامة في مكة خلال موسم الحج
  • السعودية تعلن ضوابط جديدة لموسم حج 1446 هـ لضمان سلامة الحجاج
  • إطلاق "منصة تصريح" للحجاج والعاملين في خدمتهم.. كيف تستفيد منها؟
  • اليوم.. "ثقافة النواب" تدرس معدلات أداء وزارة الآثار خلال الربع الأول من عام 2024/ 2025