دراسة جديدة تكشف تأثير النظام الغذائي الجيد على الصحة العامة
تاريخ النشر: 12th, May 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت دراسة طبية حديثة عن أهمية اتباع نظام غذائي جيد وتأثيره على الصحة العامة وتحسين مستوى الأداء.
قالت الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية المديرة التنفيذية لمركز بحوث التغذية الصحية أن النظام الغذائى الجيد والمتنوع يساعد على تحسين الأداء العام للجسم وان استبدال اللحوم الحمراء والأطعمة النباتية تساعد فى تحفيز الأجهزة المناعية للجسم
وفقا للعديد من الدراسات والأبحاث التى أجريت بجامعة ستانفورد في عام 2020 بتجربة علمية استمرت 8 أسابيع تناول بعض المشاركين فيها اللحوم المعتادة فقط أما البقية تتناولوا "لحوم نباتية" وتشير الخبيرة إلى أن أفراد المجموعة الثانية فقدوا خلال 8 أسابيع كيلوغراما واحدا من وزنهم بصورة طبيعية وتحسن مستوى مختلف الدهون في جسمهم.
كما أظهر تحليل الدم انخفاض خطر إصابتهم بتجلط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية واحتشاء عضلة القلب وسرطان الأمعاء وأمراض الكلى وداء السكري.
ولهذا يجب استبدل حصة واحدة من اللحوم الحمراء في نظامهم الغذائي بأطعمة نباتية الأصل فسوف يشعرون بتحسن كبير في صحتهم بالاضافة الى تحفيز المستوى المناعى للجسم لمكافحة امراض القلب والاوعية الدموية .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: دراسة علوم بحث نظام غذائي
إقرأ أيضاً:
الاطلاع على سير الأداء في مركز القلب بمستشفى الكويت الجامعي
الثورة نت/..
اطّلع رئيس جامعة صنعاء الدكتور محمد البخيتي، اليوم على سير الأداء بمركز القلب والقسطرة القلبية بمستشفى الكويت الجامعي ومستوى الخدمات العلاجية المقدمة للمواطنين.
وتعرف الدكتور البخيتي ومعه نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية الدكتور إبراهيم المطاع ومدير مستشفى الكويت الجامعي الدكتور عبداللطيف أبو طالب، وعميد كلية الطب بجامعة صنعاء الدكتور محمد الشهاري، على التجهيزات بقسم القسطرة القلبية الجديد الذي تم توفيرها مؤخرًا وتضم أحدث جهاز قسطره قلبيه في اليمن تمهيداً لافتتاح القسم الأسبوع المقبل.
كما اطلع رئيس الجامعة على أقسام العناية القلبية والرقود ووحدة الايكو والطوارئ القلبية والتجهيزات بقسمي الجراحة القلبية، وجراحة قلب الأطفال الجاري تجهيزهما بأحدث المستلزمات الطبية والمقرر افتتاحهما خلال الشهرين القادمين.
واستمع من رئيس مركز القلب والقسطرة القلبية الدكتور صلاح الشوكي ونائبه للشؤون الأكاديمية الدكتور محمد الحوثي إلى إيضاح حول طبيعة الخدمات الطبية والعلاجية التي يقدمها المركز، وكذا سير التجهيزات الجارية في قسم القسطرة القلبية، مشيرين إلى أن قسم العناية القلبية يتسع لـ52 سريراً ووحدة ايكو تتكون من خمسة أجهزة.
وتفقد رئيس جامعة صنعاء سير التدريب بمركز زمالة القلب المصرية المعتمد الوحيد في اليمن والذي يلتحق فيه دفعتين بقوام 30 طبيباً من مختلف المحافظات بإشراف نخبة من الأطباء والاستشاريين في أمراض وجراحة القلب، وأقسام، عناية الأطفال والرقود والجراحة، وسير التجهيزات ومتطلبات استكمال امدادات شبكات الأوكسجين، وتجهيزات قسم النساء والتوليد.
وخلال الزيارة أشاد الدكتور البخيتي بجهود إدارة المركز وطاقمه الطبي في تخفيف معاناة المرضى من مختلف فئات وشرائح المجتمع التي لم تستطيع توفير تكاليف العلاج.
واعتبر مركز القلب بمستشفى الكويت الجامعي بارقة أمل للارتقاء بخدمات طب وجراحة القلب باليمن، قادرًا على المنافسة والتميز على المستويين المحلي والإقليمي وذلك بإدارته وكوادره وطلابه.
وشدد رئيس جامعة صنعاء، على التركيز على الجودة في التدريب العملي والمهني والبحثي لضمان تخريج طبيب وجراح مهني، مشيراً إلى أهمية تضافر الجهود للحفاظ على مركز القلب والارتقاء به وتطويره لمواكبة التطورات التي يشهدها العالم في المجال الطبي.
والتقى رئيس الجامعة، بطلاب زمالة القلب المصرية، مشيدًا بدور المركز في توفير دراسة زمالة القلب المصرية باليمن بدلًا من السفر إلى مصر وتخفيف الأعباء على المتدربين وإتاحة الفرصة للدارسة للجميع، خاصة الطبيبات في تلقي التدريب بسهولة.
وأكد الدكتور البخيتي أن اليمن بحاجة لمئات المراكز المتخصصة لعلاج طب وجراحة القلب، وفتح المجال للمنافسة في الأفضلية وتقديم الخدمات للناس وإمكانية التكامل مع مركز القلب بمستشفى الثورة لإقامة حلقات نقاش وورش علمية، وعمليات قسطرة مشتركة عبر الزوم.
رافقه مساعدا رئيس الجامعة لشؤون المراكز العلمية الدكتور زيد الوريث، وشؤون الإعلام عادل الحبابي، ورؤساء الأقسام بمركز القلب ومستشفى الكويت الجامعي.
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”