أخبار متعلقة
واجهة المكتبات
واجهة المكتبات
واجهة المكتبات
هناك الكثير من الكتب التي تتصدر واجهة المكتبات مع تنوعها، لأسماء بارزة في شتى المجالات، سواء كانوا روادًا سابقين أو كُتابًا معاصرين، وتتنوع هذه الكتب ما بين الرواية وكتب التاريخ والسير الذاتية أو الكتب السياسية، مع العلم أن بعض هذه الكتب يتصدر قائمة الأكثر مبيعًا ورواجًا.
■ من هذ الكتب كتاب «آداب النفوس» بقلم الحارث بن أسد المحاسبى الصادر عن دار الكرمة، الكتاب يتناول كيفية إصلاح النفس من الداخل ويتضمن مواضيع تعدّ صرح أساس لتمام دين المؤمن الصحيح. هذا الكتاب رغم صغر حجمه وبساطة لغته إلا أنه من أفضل المداخل للتصوف. المؤلف: الحارث بن أسد بن عبدالله المحاسبى البصرى، سمى المحاسبى لأنه كان يحاسب نفسه. ولد سنة 170هـ في البصرة ويعتبر أحد أعلام التصوف في القرن الثالث الهجرى.
غلاف الكتاب
«المكتبة الصوفية الصغيرة»: سلسلة تضم عددًا من كتب التصوف الأساسية والمهمة، صغيرة الحجم، سهلة اللغة، بسيطة العبارة، تهم كل من يجذبه الحكمة والزهد والتصوف ولكنه لا يريد المجلدات الكبيرة والشروح المعقدة. أغلفتها وتنسيقها الداخلى جذابان ويجمعان بين التراث والتصميم المعاصر في أناقة وبساطة. حجم الكتب صغير ليسهل وضعها في حقيبة اليد أو الجيب.
■ وهناك أيضا... قصة «رفقاء الليل» الصادرة عن دار الكرمة للنشر للدكتور أحمد خالد توفيق أحد أهم كتاب أدب الإثارة والرعب في الوطن العربى.
رفقاء الليل تحتوى 11 قصة كتبها أحمد خالد توفيق قبل وفاته، والقصص مزيج من الإثارة والتشويق. ويغلب طابع الغموض والرعب عليها، وكانت نهاية بعضها مفتوحة، ورفقاء الليل هو الكتاب الأخير الذي كتبه أحمد خالد توفيق، إذ توفى قبل نشره عام 2018م من قبل دار الكرمة للنشر.
قصة المريض النفسى الذي يملك هوس القتل بالحبل، ويكتشف هذا المريض في أحد الأيام أن طبيبه النفسى يخونه مع زوجته، فيبدأ بالتخطيط لقتله.
واجهة المكتبات ثقافة
المصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين واجهة المكتبات ثقافة زي النهاردة
إقرأ أيضاً:
لمواجهة الجوع خلال الليل.. تناول هذه الوجبات!
قدم موقع “هيلث” مجموعة من النصائح لوجبات خفيفة وصحية يمكن تناولها عند الشعور بالجوع خلال الليل، والتي تحمي من الإصابة بمشكلات صحية عديدة.
وفيما يلي الوجبات التي نصح بها الموقع:
الكرز الحامض: يحتوي على الميلاتونين، وهو هرمون يتم إنتاجه في المخ ويساعد في إدارة دورات النوم، وله نكهة حلوة تجعله وسيلة للحد من الإحساس بالجوع في أوقات الليل المتأخرة. الكيوي: يحتوي على الميلاتونين والسيروتونين، وهما هرمونان أساسيان في دورات النوم والاستيقاظ، كما أنه غني بمضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامينات C وE، التي تساعد في تقليل الالتهاب المرتبط غالبا بقلة النوم. دقيق الشوفان: غني بالألياف، ويدعم النوم الجيد. شرائح التفاح مع زبدة اللوز: هذه الوجبة توفر توازنا جيدا بين العناصر الغذائية الكبرى الثلاثة “الدهون والبروتينات والكربوهيدرات”. الزبادي والعسل: توفر هذه الوجبة البروتينات والسكريات المضافة البسيطة. الموز وزبدة الفول السوداني: توفر هذه الوجبة الخفيفة التوازن المثالي بين المالح والحلو وهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية. المكسرات: تحتوي على المغنيسيوم والدهون الصحية. عصير البروتين: يجمع بين البروتين والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى لإشباع الجوع ودعم جودة النوم.هذا وكانت كشفت دراسة نُشرت عام 2020، “أن التأثيرات الصحية لتناول الوجبات الليلية تعتمدُ بشكل كبير على توقيت ونوعية وكميات الطعام”.
وفي دراسة أخرى نُشرت عام 2019، “وُجد أن النساء اللواتي تناولن العشاء في وقت متأخر أو تناولن وجبة خفيفة قبل النوم كن أكثر عرضة لزيادة الوزن أو السمنة”.
وأظهرت دراسة حديثة عام 2024، “أن تناول الطعام في وقت متأخر يمكن أن يؤدي إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية مع التركيز على الأطعمة الفقيرة إلى العناصر الغذائية، مما يؤثر سلبًا على التحكم في مستويات السكر في الدم وزيادة الوزن مع مرور الوقت”.
روسيا تعلّق على احتمالات الصراع المسلح مع أمريكا