هل يرتبط التفكير الإيجابي بذكاء أقل؟
تاريخ النشر: 11th, May 2024 GMT
ألقت دراستان نشرتا -العام الماضي- بعض ظلال الشك على قوة التفكير الإيجابي وتجنب المشاعر السلبية، إذ قد يرتبط بذكاء أقل.
وفي مقال بموقع سايكولوجي تودي ذكر الدكتور نيك مورغان "أن هذا جاء بمثابة مفاجأة بالنسبة لي"، نظرًا لأن عالم الأعمال والاستشارات هو عالم يتغذى على التفاؤل والحديث الإيجابي عن النفس، "يمكنك أن تفعل ذلك!" "يمكنني إنجاز ذلك في الوقت المناسب!".
إذن ما العيب في التفاؤل؟ وجدت الدراسة الأولى التي نشرت عام 2023 في مجلة "الشخصية وعلم النفس الاجتماعي" (Personality and Social Psychology Bulletin) أن لمسة من التشاؤم تعتبر علامة على ارتفاع معدل الذكاء، وأن هذه الفكرة تكون واقعية أكثر عندما يتعلق الأمر بالشؤون المالية واحتمالات النجاح في بدء مشروع تجاري جديد.
وكما لاحظ الدكتور كريس داوسون، المؤلف الرئيسي للدراسة أن "تدني القدرة المعرفية يؤدي إلى المزيد من التحيزات الذاتية، حيث يخدع الناس أنفسهم بشكل أساسي".
وقال مورغان إن "هذه الدراسة أتت كصفعة على وجهنا نحن المتفائلين" وذلك لأن داوسون يواصل استهداف أولئك الذين يبدؤون أعمالًا تجارية صغيرة بشكل مباشر حيث إنه ذكر في الدراسة "أن فرص بدء مشروع تجاري ناجح ضئيلة، لكن المتفائلين يعتقدون دائمًا أن لديهم فرصة وسيبدؤون أعمالا محكوما عليها بالفشل".
وقال مورغان إن التفاؤل هو الذي دفعه إلى بدء مشروعه منذ 27 عاما وهو عمل لا يزال مزدهرًا حتى الآن، وإن القلق كثيرا هو ما جعله يستمر إلى وقتنا هذا فالقلق أبدا لا يختفي. وأكد مورغان أنه يجب إضفاء القليل من الواقعية أو حتى التشاؤم وذلك للبقاء على الطريق الصحيح وتحقيق النجاح.
الاستجابة للمشاعر السلبيةوأما الدراسة الثانية التي نشرت عام 2023 في "إيموشين" (Emotion) فركزت على طريقة استجابتنا للمشاعر السلبية. ووجدت أنه إذا حكمنا على استجاباتنا العاطفية السلبية بأنها خاطئة أو غير مناسبة، فإننا أكثر عرضة للإصابة بالقلق والاكتئاب. ومن ناحية أخرى إذا قبلنا المشاعر السلبية كجزء طبيعي من الحياة، فمن المرجح أن نختبر الجوانب المفيدة لتلك المشاعر.
وقال مورغان إن "الغضب يمكن أن يكون مفيدا عندما نتعرض للظلم، والقلق يمكن أن ينبهنا إلى التحديات في البيئة التي نحتاج إلى معالجتها، والخوف يمكن أن يجعلنا نعرف أننا بحاجة إلى الحذر من التهديدات حولنا".
ووفقا لمورغان فإن هذه الدراسات مجتمعة تساعدنا على إدراك أنه على الرغم من أن التفاؤل قد يكون ضروريًا لبدء الأمور، فإن جرعة مناسبة من الواقعية قد تكون مجرد تذكرة لمنعنا من المبالغة في التوقعات، وقبول الإحباطات التي تأتي بشكل طبيعي مع مد وجزر الحياة، وتحديدًا في شكل مشاعرنا السلبية، وسيساعدنا هذا على التنقل في الحياة العملية بشكل أكثر سلاسة.
فالعواطف هي علامات، وهي أدلة على أن هناك شيئًا خاطئًا -أو صحيحًا- في الوقت الحالي، ومن الجيد الانتباه إليها دون إصدار أحكام.
المصدر: الجزيرة
إقرأ أيضاً:
البرازيل تواجه أوروغواي تحت ضغط النتائج السلبية
عانت البرازيل بطلة العالم 5 مرات لإثارة الإعجاب في تصفيات أمريكا الجنوبية المؤهلة لكأس العالم لكرة القدم 2026، لكن المدافع ماركينيوس دعا الجماهير للالتفاف حول الفريق قبل مباراته على أرضه أمام أوروغواي غداً الثلاثاء.
وبعد 5 انتصارات و4 هزائم وتعادلين، تحتل البرازيل المركز الرابع في ترتيب تصفيات أمريكا الجنوبية برصيد 17 نقطة، متأخرة بفارق 5 نقاط عن الأرجنتين المتصدرة.
وتتأهل أول 7 منتخبات مباشرة إلى نهائيات كأس العالم المقررة في أمريكا الشمالية.
وتحتل أوروغواي المركز الثاني برصيد 19 نقطة.
وتعادلت البرازيل 1-1 مع فنزويلا الخميس الماضي، وأهدر فينيسيوس جونيور ركلة جزاء في الدقائق الأخيرة، وقال القائد البديل ماركينيوس إن اللاعبين لا يزالون يشعرون بالفخر بالدفاع عن ألوان هذا القميص حتى عندما لا تكون النتائج على ما يرام.
وقال اللاعب (30 عاماً) في مؤتمر صحافي أمس الأحد، "رغم أن هناك العديد من الأشياء التي تجعل الناس يفقدون الأمل في المنتخب الوطني، فإننا نطلب منهم ألا يفقدوا ثقتهم به أبداً".
وأضاف أن البرازيل، التي خسرت أمام أوروغواي في مونتيفيديو العام الماضي، تمر بفترة انتقالية بقيادة المدرب دوريفال جونيور وسيحتاج الأمر بعض الوقت لحل المشاكل.
الخُبجي: تكامل الإعلام والسياسة هو مفتاح دعم الجنوب