بوابة الوفد:
2025-03-18@10:49:10 GMT

تعرف على فوائد شاي الماتشا للجسم

تاريخ النشر: 11th, May 2024 GMT

يعد شاي الماتشا هو أحد أنواع الشاي الأخضر، والذي يوجد في اليابان، بل تواجد خلال السنوات الاخيرة في معظم الدول العربية.

أسعار الذهب بمحلات الصاغة بمستهل التعاملات الصباحية اليوم أسعار العملات العربية والأجنبية بمستهل تعاملات اليوم


يحتوي شاي الماتشا على مادة الكلوروفيل والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، بفضل هذه العناصر يعتبر مشروباً هاماً لحماية الجسم من أمراض عديدة
يتم تحضير الماتشا من مسحوق الشاي الأخضر، وتتم إضافة المسحوق إلى الماء الساخن لصنع كوب لذيذ من شاي الماتشا
يسهم هذا النوع من الشاي على إرخاء الجسم وزيادة التركيز واليقظة والانتباه، كما يحسّن من القدرات العقلية.

فوائد شاي الماتشا
كما يساهم مشروب شاي الماتشا في تقليل نسبة الكوليسترول الضارّ والدهون الثلاثية بالجسم، ويحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب.
يلعب دوراً كبيراً في فقدان الوزن، حيث يُسرّع من عملية التمثيل الغذائي
يساهم شاي الماتشا في حماية الكبد، ويعزّز صحّة الفم والأسنان، ويقلّل من خطر الإصابة بمرض السكري، ويخفّض ضغط الدم المرتفع وغير ذلك الكثير من الفوائد.
كما يعمل على تحفيز البكتيريا النافعة حيث يوصى باستهلاك بروبيوتيك طبيعي لتحسين أداء البكتيريا النافعة في الأمعاء، ويمكن للماتشا أن يقوم بهذا الدور عن طريق تكسير البوليفينول المتوفر بكثرة في شاي الماتشا وتحويله إلى بروبيوتيك طبيعي.
يستطيع شاي الماتشا بما فيه من مواد وعناصر أن يقي من عدد من أنواع السرطان مثل سرطان البروستات، والثدي، كذلك يقي من سرطان القولون والمستقيم
لا يعتبر هدف شرب الماتشا في الصباح الانتباه والاستيقاظ فقط، كما في أنواع الشاي الأخرى، لكنه يعتبر بمثابة وسيلة طبيعية لتحريك الأمعاء بصورة أفضل على مدار اليوم.
تحفيز عملية التمثيل الغذائي: يعتبر الكافيين الموجود في الماتشا كافيين من نوع خاص، ويمتلك خصائص مغايرة عن الكافيين الموجود في القهوة، يطلق على هذا الكافيين إسم الثيوفيلين، حيث يعمل على تسريع عملية الأيض وتوفير الطاقة المستهلكة في نفس الوقت.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: شاي الماتشا مضادات الأكسدة الدول العربية شای الماتشا

إقرأ أيضاً:

تعرف على موعد أذان الفجر فى أسوان .. اليوم

نستعرض عبر "صدى البلد" مواقيت الصلاة فى أسوان اليوم الثلاثاء الموافق 18 رمضان، حيث يبحث عنها الكثير من المواطنين.

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء الموافق 18/3/2025 على النحو التالى:

- موعد أذان الفجر: يرفع فى تمام الساعة 4:32 صباحاً .

- موعد الشروق: فى تمام الساعة 5:55 صباحاً.

- موعد أذان الظهر: يرفع فى تمام الساعة 11:58 ظهراً.

- موعد أذان العصر: يرفع فى تمام الساعة 03:22 عصراً.

- موعد أذان المغرب: يرفع فى تمام الساعة 5:59 مساءً.

- موعد أذان العشاء: يرفع فى تمام الساعة 7:11 مساءً.

وكانت هناك استعدادات مكثفة قامت بها محافظة أسوان لإستقبال شهر رمضان المبارك من خلال إفتتاح سلسلة من المعارض التي تم إقامتها تحت شعار "أهلاً رمضان" بتخفيضات وصلت إلى 30% على كافة السلع الغذائية والأساسية والإستراتيجية .

تعرف على موعد أذان المغرب فى أسوان.. اليوممحافظ أسوان: 112 وحدة ومركزًا طبيًا جاهزة لتطبيق التأمين الصحي الشاملمحافظ أسوان يتفقد منظومة العمل بالمركز التكنولوجى لمدينة دراو

وقام اللواء إسماعيل كمال، محافظ أسوان بافتتاح سلسلة المعارض فى إطار توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى بتوفير احتياجات المواطنين من السلع الأساسية والاستراتيجية بأسعار مخفضة ، وأقل من مثيلاتها فى الأسواق، مع مراعاة جودة المنتج ورضا المواطن عن توافر السلع الأساسية والغذائية التى يحتاجها خلال شهر رمضان الكريم.

وأكد أهالى أسوان أن معارض " أهلاً رمضان " فى محافظة أسوان ساهمت فى توافر السلع الأساسية من المنتجات الغذائية والاستهلاكية التى يحتاجها المواطن خاصة مع حلول شهر رمضان المبارك، بشكل كبير يلبى طلبات وإقبال المواطنين على الشراء خلال هذه الفترة وبأسعار تنافسية أقل من مثيلاتها فى الأسواق الخارجية.

وأضافوا أن هذه التخفيضات ساهمت أيضاً فى زيادة الإقبال على معارض أهلاً رمضان، ومع زيادة الإقبال توسعت محافظة أسوان فى افتتاح هذه المعارض لتكون متاحة فى المدن والمراكز المختلفة فى أسوان، بعد أن وصل إجمالى ما تم افتتاحه من معارض لـ29 معرضاً. 

مقالات مشابهة

  • دعاء اليوم الثامن عشر من شهر رمضان 2025.. تعرف عليه
  • الذهب في بغداد وأربيل.. تعرف على أسعار اليوم
  • انخفاض درجات الحرارة.. تعرف على حالة الطقس اليوم
  • تعرف على أسعار الذهب في مصر اليوم الثلاثاء 18-3-2024
  • حددها القانون.. ماذا تعرف عن أنواع تأمينات الممتلكات والمسئوليات؟
  • تعرف على موعد أذان الفجر فى أسوان .. اليوم
  • أهمية اليود للجسم وأعراض نقصه
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول القهوة منزوعة الكافيين؟
  • الحية يتوجه إلى الدوحة وويتكوف يعتبر رد حماس غير مقبول
  • تعرف على موعد أذان الفجر في أسوان.. اليوم