أعربت مؤسسة صناع الحياة عن فخرها لانضمامها، لمجلس أمناء التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، وذلك في إطار إجراء الانتخابات الأولى لجمعيته العمومية.

وأكّدت عضو التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، في بيان، أن المهندس أحمد موسى الرئيس التنفيذي لمؤسسة صناع الحياة، سيكون ممثلا عنها كعضو من أعضاء مجلس أمناء التحالف الوطني.

ولفتت المؤسسة إلى أن رئيس الجمهورية، كان قد أصدر قراره رقم 149  لسنة 2024 بإنشاء التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، مباركة هذه الخطوات الجادة والقوية.

وأعلنت عن فخرها بالتواجد ضمن صفوف المؤسسات الوطنية، التي تشكل هذا الكيان القوي.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: التحالف الوطني مجلس أمناء التحالف الوطني صناع الحياة مؤسسات التحالف الوطني التحالف الوطنی

إقرأ أيضاً:

ما هي متلازمة النوم القصير؟ وهل تشكل خطرًا على الصحة؟

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

في العادة، من ينام أقل من ست ساعات في الليلة يشعر بالإرهاق خلال النهار، لكن هناك فئة من الناس لا تنطبق عليهم هذه القاعدة، ويعود ذلك لما يُعرف بـ”متلازمة النوم القصير”، وهذه المتلازمة تشير إلى أشخاص يتمتعون بنمط نوم طبيعي، إلا أن مدته أقصر من المعتاد، تتراوح غالبًا بين أربع إلى ست ساعات يوميًا، ومع ذلك يستيقظون بنشاط دون الإحساس بالنعاس أو التعب خلال النهار، على عكس أغلب من يحصلون على ساعات نوم مماثلة.

ورغم أن كلمة “متلازمة” قد توحي بوجود خلل أو اضطراب، فإن متلازمة النوم القصير لا تُعد مرضًا أو اضطرابًا في النوم، بل هي صفة بيولوجية يتمتع بها بعض الأفراد، ويُطلق عليهم “أصحاب النوم القصير الطبيعي”، وبمعنى أنهم لا يعانون من الأرق، ولا يقللون ساعات نومهم عمدًا، وإنما هذا هو نمطهم الفسيولوجي الطبيعي،!كما أن الاستيقاظ بالنسبة لهم غالبًا لا يحتاج إلى منبه.

لماذا ينام البعض فترات أقصر دون أن يتأثروا؟

لا تزال الأبحاث في هذا المجال قائمة، لكن العلماء تمكنوا من رصد بعض الجينات المرتبطة بهذه الظاهرة، أبرزها الجين المعروف باسم DEC2، والذي يُعتقد أن له دورًا في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم.

كما اكتشف الباحثون جينًا آخر يُعرف بـADRB1، ظهر في تحليل وراثي أُجري على عائلة تضم ثلاثة أجيال من أصحاب النوم القصير الطبيعي. عند تجربة تعديل هذا الجين على الفئران، تبيّن أنه يؤثر في منطقة دماغية مسؤولة عن تنظيم دورات النوم.

لكن لا ينبغي القفز إلى استنتاجات مثل إمكانية “هندسة بشرية” لإنتاج أفراد يحتاجون إلى وقت نوم أقل، فالموضوع لا يزال تحت الدراسة. ما نعرفه حاليًا يأتي من تجارب على الحيوانات، وربما تُظهر الأبحاث مستقبلًا أن هذه السمة لا ترتبط بجين واحد فقط، بل بعدة عوامل وراثية معقدة.

هل قلة النوم دائمًا مضرة؟

بالنسبة للأشخاص الذين لا يتمتعون بهذه السمة ويقلّصون ساعات نومهم بشكل مستمر، فإن قلة النوم ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، السمنة، واضطرابات المزاج مثل الاكتئاب.

أما من يملكون طبيعة نوم قصيرة بصورة فطرية، فإن النوم لخمس أو ست ساعات لا يبدو أنه يسبب لهم ضررًا. ومع ذلك، تظل الدراسات قائمة وقد تكشف مع الوقت عن تأثيرات لم يتم رصدها بعد، لكن لا يوجد في الوقت الحالي ما يثبت أن نمط النوم القصير الطبيعي يشكل خطرًا صحيًا.
 

مقالات مشابهة

  • الأهلي يتلقى صدمة كبيرة بسبب إصابة أحمد عبد القادر ومدة غيابه
  • 3 غيابات مؤكدة في صفوف الأهلي قبل انطلاق كأس العالم للأندية
  • منصور بن زايد: النيابة العامة الاتحادية نموذج للعمل الوطني المشرّف
  • ما هي متلازمة النوم القصير؟ وهل تشكل خطرًا على الصحة؟
  • ميداوي: برنامج دعم البحث التنموي رصد 20 مليون أورو لحث كفاءات مغاربة العالم على العودة إلى الجامعات 
  • كيف يستعد الأهلي لبطولة كأس العالم للأندية 2025؟
  • مناقشة آليات تنشيط ومتابعة العمل التنموي والتعاوني بالأمانة
  • المؤتمر الوطني الفلسطيني يدعو لإصلاح منظمة التحرير وتشكيل قيادة وطنية لوقف إبادة غزة
  • إقبال متوسط على المناطق السياحية والشلالات بالفيوم فى شم النسيم.. صور
  • لليوم الثاني.. التحالف الوطني يشارك شعب الكنائس فى بورسعيد احتفالاتهم بعيد القيامة