منوعات الأطعمة المعالجة تلغي فوائد طعام البحر المتوسط
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
منوعات، الأطعمة المعالجة تلغي فوائد طعام البحر المتوسط،أرشيف الإثنين 31 يوليو 2023 22 55حذرت دراسة إيطالية جديدة مرضى .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الأطعمة المعالجة تلغي فوائد طعام البحر المتوسط، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
(أرشيف)
الإثنين 31 يوليو 2023 / 22:55
حذرت دراسة إيطالية جديدة مرضى السكري، وقالت إنهم "ينبغي أن يحذفوا الأطعمة فائقة المعالجة من نظامهم الغذائي"، ووجدت أن الآثار السلبية لتناول أطعمة فائقة المعالجة تفوق فوائد اتباع نظام غذائي متوسطي.
تناول الذكور 10.5% من الأطعمة المعالجة والإناث 9% جعلهم أكثر عرضة للوفاة
ووجدت الدراسة أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة فائقة المعالجة يزيد من خطر وفاة الأشخاص المصابين بالسكري من النوع 2، بغض النظر عن الالتزام بنظام البحر المتوسط الغذائي.
ووفق "مديكال نيوز توداي" أسهمت في البحث عدة مؤسسات طبية وجامعية في إيطاليا، وراجع الباحثون 107 دراسة سابقة عن تأثير الأنظمة الغذائية على مرضى السكري.
وتم التركيز على بيانات 24 ألف شخص أعمارهم أكثر من 35 عاماً، في منطقة جنوب وسط إيطاليا، تمت متابعتهم لمدة 11 سنة.
وأظهرت النتائج أن تناول الذكور 10.5% من إجمالي الطعام من فئة الأطعمة فائقة المعالجة، والإناث 9%، جعلهم أكثر عرضة للوفاة مقارنة بمن تناولوا كمية أقل من الأطعمة المصنعة.
بينما أدى اتباع نظام صحي من الأسماك والحبوب الكاملة والألياف والدهون الصحية إلى الحد مع جميع أسباب الوفيات لدى مرضى السكري.
ولاحظ الباحثون أن الأطعمة فائقة المعالجة ألغت فوائد نظام البحر المتوسط لمرضى السكري.
وتضم فئة الأطعمة فائقة المعالجة منتجات مصنوعة من خلال المعالجة الثقيلة، مثلاً: البروتينات المهدرجة، المالتوديكسترين، الدهون المهدرجة، وتحتوي على إضافات غذائية، مثل: الملونات والمواد الحافظة ومضادات الأكسدة ومحسنات النكهة والمُحليات.
54.218.103.240
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل الأطعمة المعالجة تلغي فوائد طعام البحر المتوسط وتم نقلها من موقع 24 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس مرضى السکری
إقرأ أيضاً:
عدنان الروسان يكتب .. انهم يقصفون حيفا ..!!
#سواليف
انهم يقصفون #حيفا ..!!
كتب.. #عدنان_الروسان
ليس بي رغبة في العشاء ، الطعام امامي أصناف كثيرة ، لكن المشاهد على الشاشة تسم البدن و تصد النفس عن الطعام ، لا أجد ذلك منصفا أن اتناول عشاء طيبا و طعاما شهيا و أمامي أطفال غزة يتراكضون من أجل الحصول على مغرفة من طبيخ من مخلفات الغرب …
امرأة واحدة و ليس شعبا بأكمله ، امرأة واحدة في خيمة في ضواحي المدينة حولها صبية يتباكون من الجوع في عام الرمادة و يمر عمر الفاروق و هو يتفقد الرعية ( كما يفعل الزعماء العرب كل ليلة ) و يسمع بكاء الأطفال يستأذن و يقترب من خيمة الإعرابية و يراها توقد عيدان من الحطب و تضع وعاء به ماء و حصى و تحرك الماء و الأولاد ينتظرون …
قال عمر ماذا تفعلين ، قالت أغلي ماء وحصى حتى يظن الأولاد انه طعام و يبقون يبكون حتى ينامون وليس عندي اي طعام أطعمهم ، تجهم وجه عمر ( كما تتجهم وجوه الزعماء العرب و هم يرون أطفال غزة يبكون و يموتون و لا طعام عندهم ) قال للمرأة لا تدعيهم ينامون سأعود اليك ، و عاد مهرولا الى بيت مال المسلمين و هو يولول كمن لدغته أفعى ، ويل عمر ويل عمر ( و ليس الى مخازن ما لذ وطاب في قصره المنيف في المدينة كما في قصور ملياردية حكام العرب ) و حمل كيسا من الطحين و قلة من السمن على ظهره و عاد مسرعا الى المرأة ، أخرج الحجارة من الوعاء و سكب الطحين و السمن و طبخ للمرأة و الأولاد ، أكلوا و تضاحكوا و ناموا و شكرت الإعرابية الله و حمدته و قالت لعمر ليت أمير المؤمنين مثلك ..
المهم…!!
ثم رأيت #محمد_كريشان على شاشة #الجزيرة يتهج صوته هو يقرأ خبر ضرب حيفا قبل دقائق من كتابة هذا المقال ، شعرت بفرحه ، و المذيعون يحاولون أن يجنبوا عواطفهم و مشاعرهم لكن يبدو انه كان مثلي و مثل الكثيرين يحتاج الى جرعة أمل ، بعض الصواريخ تتساقط على حيفا ، حرائق و مبان تصاب و حرائق تشتعل و الناس تتراكض الى الملاجيء و عجقة رائعة ، يا ألله ما أروع أن ترى المدنيين من الأعداء يقتلون ، و لا أرغب في سماع من يقول ان ذلك حرام أحرام ان يقتل المحتلين الأعداء و حلال قتل المسلمين في غزة و بيروت ، اقتلوهم حيث ثقفتموهم …
انفتحت شهيتي للطعام و أنا أرى مشاهد الدمار و الحرائق في #حيفا ما أجمل حيفا و هي تحترق و سياتي يوم قريب و نرى الحرائق في تل ابيب و سنرى الي ه Lود يتراكضون هاربين الى جحورهم عبيدا عند اسيادهم الصليبيين ، سينتصر المجاهدون على بلفور و نكفور و بطرس الناسك و شيلوك ، و سيفرح المؤمنون بنصر الله ، ستزول الغمة و سيفرح اطفال غزة و نسائها و سيكون المجاهدون ايقونات ، شهب مضيئة تضيء سماء الأمة ( كالزعماء العرب الذين ما قصروا في نصرة المسلمين من ابناء جلدتهم ) ..
حيفا تتألم و المها يفتح شهيتي للطعام ، و شكرا محمد كريشان على تهدج صوتك ، شكرا على الخبر المفرح هذه الليلة
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام