الرياض

دعا  مدرب الرياضة  ومختص التغذية معتز الجهني، الجميع إلى ممارسة الرياضة بشكل يومى خاصة من يعاني من ضغوط في العمل.

وأوضح الجهني في تصريحات خلال برنامج “يا هلا” عبر قناة  “روتانا خليجية”، أنه حينما يزاول الشخص الرياضة يرتفع لديه هرمون الاندورفين وهما ما يعمل على استرخاء الجسم وراحته، بشكل طبيعى بعيدا عن استخدام الهرمونات الغير طبيعية.

وحذر الجهنى  خلال اللقاء من استخدم الهرمونات بطريقة خاطئة، مشيرا إلى أن الهرمونات تباع في الخفاء ولا تتم مراجعتها عن طريق هيئة الغذاء والدواء، وتعطى عن طريق المدربين.

واعطى مختص التغذية مثال لاستخدام الهرمونات الخاطئة لمراهق كان يعاني من زيادة في الوزن ذهب إلى نادي رياضي لانقاص وزنه، وعرض عليه أحد المدربين استخدام الهرمونات لتعطيه نتائج سريعة، وبسبب قلة وعيه استخدم هذه الهرمونات بطريقةٍ خاطئة ما أدى إلى إصابته بجلطة والآن هو مقعد، وأشار الى شاب آخر ظل يتناول الهرمونات لمدة 4 سنوات ما أصابه بالفشل الكلوي، واضطر إلى زراعة كلية.

معتز الجهني (مدرب رياضي ومهتم بالتغذية) يحذر من هذه الممارسات الخاطئة داخل الأندية الرياضية @Mofareh5@mooa3taz#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/gtGiX4zqX9

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) May 6, 2024

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: ممارسة الرياضة هرمونات هيئة الغذاء والدواء

إقرأ أيضاً:

محافظ مطروح يناقش استعدادات تنفيذ الدورة الأساسية لإعداد المدربين الرياضيين

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

التقى اللواء خالد شعيب، محافظ مطروح، اليوم الأربعاء، الدكتور محمد حميدو محمود، نقيب الرياضيين بالمحافظة، وأعضاء مجلس النقابة الفرعية للمهن الرياضية بمطروح، بحضور المهندس حسين السنيني السكرتير العام المساعد بمحافظة مطروح؛ لمناقشة الاستعدادات لتنفيذ الدورة الأساسية لإعداد المدربين الرياضيين والتي تتم للمرة الأولى  بالمحافظة خلال شهر ديسمبر المقبل. 

وتقام الدورة تحت رعاية محافظ مطروح، في خطوة علمية وعملية لإعداد المدربين بمحافظة مطروح بالشكل العلمى السليم التى تنطبق ورؤية مصر 2030 فى الارتقاء بالمجال الرياضي على مستوى علمى متقدم وتستمر الدورة لمده 45 يومًا.

وجه اللواء خالد شعيب محافظ مطروح، السكرتير المساعد، ووكيل وزارة الشباب والرياضة بمطروح، بالعمل على الاستعداد الجيد للدورة مع تقديم كافة التيسيرات والدعم وتذليل أى عقبات لإنجاح فعالياتها بالمحافظة والتى تهدف لإعداد كوادر مؤهلة لقيادة العمل الرياضي بالأندية ومراكز الشباب والمناطق الرياضية.

ودعا محافظ مطروح أبناء المحافظة للمشاركة في هذه الدورة التي تتيح لهم العمل بشكل أكاديمي وأيضًا الانضمام لنقابة المهن الرياضية.

مقالات مشابهة

  • مدير صندوق مكافحة الإدمان: تنفيذ برنامج الوقاية من المخدرات في 2000 مدرسة
  • «مكافحة الإدمان» ينفذ أكبر برنامج وقائي لحماية طلاب المدارس من المخدرات
  • وزير الرياضة: استضفنا 80 فعالية دولية زارها أكثر من مليوني سائح.. فيديو
  • محافظ مطروح يناقش استعدادات تنفيذ الدورة الأساسية لإعداد المدربين الرياضيين
  • مدرب فينورد يحذر من رد فعل مانشستر سيتي "الجريح"
  • 4 نصائح لتجنب الجفاف وسقوط الشعر عند استخدام إبر التنحيف .. فيديو
  • مستشارة قانونية: منع المرأة من حقوقها ولو بطريقة ناعمة يدخل ضمن العنف .. فيديو
  • «الصحة» تكشف أشهر الاستخدامات الخاطئة للمضادات الحيوية
  • مركز ضاحي خلفان للملكية الفكرية يطلق برنامج تدريب المدربين بالتعاون مع أكاديمية الويبو
  • السويد: النصر بدأ يفقد هويته والهريفي: قراءة بيولي دائمًا خاطئة .. فيديو