في اليوم العالمي لـ الربو.. نصائح للسيطرة على المرض والوقاية من خطورته

اليوم العالمي للربو.. الربو مرض من الأمراض التي تصيب الأطفال والبالغين على حد سواء، وهو من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا، حيث يحدث نتيجة التهاب مجرى الهواء في الرئتين أو الشعب الهوائية وتضيقهما، الأمر الذي يقلل أو يمنع من تدفق الهواء إلى هذه الشعب مسببًا نوبات متكررة من ضيق التنفس.

وبمناسبة اليوم العالمي للربو، قدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح لمرضى الربو للوقاية من خطورته.

نصائح لمرضى الربو

- السعي المبكر إلى علاج الربو.

- زيارة الطبيب إذا استمر السعال أو الأزيز لأكثر من بضعة أيام.

- التأكد من الطريقة الصحيحة لاستخدام أجهزة الاستشناق «البخاخات».

- الذهاب للطبيب فورًا إذا ازدادت شدة أعراض الربو سوءاً وحدوث تدهورسريع لضيق النفس أو الأزيز، أو حدوث ضيق النفس عند القيام بأنشطة بدنية خفيفة.

- زيارة الطبيب إذا كان الدواء المستخدم في الخطة العلاجية لا يخفف الأعراض، أو عدم التحسن حتى بعد استخدام بخاخة الإنقاذ سريعة المفعول، أو اللجوء إلى استخدامها أكثر من المعتاد.

نصائح لمرضى الربو

- المتابعة مع الطبيب بانتظام لمناقشة الأعراض، وإجراء أي تعديلات ضرورية على الخطة العلاجية.

- الإفصاح عن تناول أي أدوية أخرى بدون وصفة طبية، مثل الأسبرين أو خافضات الحمى أو مضادات الالتهاب لمقدمي الرعاية الصحية.

- عدم تناول أدوية أخرى غير الموصوفة دون استشارة الطبيب.

- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم: ولكن إذا تم ممارسة الرياضة في درجات حرارة منخفضة فيجب ارتداء قناعًا للوجه لتدفئة الهواء المتنفس.

- المحافظة على الوزن الصحي.

- الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي والتطعيم ضد المكورات الرئوية.

- التحكم في حرقة المعدة وداءُ الارتِجاع المَعدي المَريئي من خلال نظام صحي واتباع استخدام الدواء الملائم.

أعراض مرض الربو

- نوبات السعال المستمر، وخاصةً أثناء الليل، والتي تتفاقم بسبب فيروس الجهاز التنفسي، مثل البرد أو الإنفلونزا.

- أزيز الصدر عند الزفير، وأحياناً عند الشهيق، وهو علامة شائعة للربو عند الأطفال.

- ضيق أو صعوبة في التنفس، وأحياناً أثناء الراحة.

- ضيق الصدر أو ألم الصدر، مما يجعل التنفس العميق أمراً صعباً.

- صعوبة النوم بسبب ضيق النفس أو السعال أو الأزيز.

نصائح لمرضى الربومضاعفات مرض الربو

تشير الأعراض التالية إلى أن الربو يزداد سوء:

- تكون علامات الربو وأعراضه أكثر شدة وإزعاجًا.

- زيادة صعوبة التنفس، وفقًا لقياسها بجهاز التحقق من مدى كفاءة عمل الرئتين.

- الحاجة إلى استخدام البخاخ للإغاثة السريعة بشكل أكثر تكرارًا.

اقرأ أيضاًالأعراض الجانبية لـ لقاح أسترازينيكا.. مميتة في بعض الأحيان

بعد إصابة محمد عبده بسرطان البروستاتا.. ما هي أعراض الإصابة بالمرض الخبيث

اذهب للمستشفى فورا إذا شعرت بهذه الأعراض عقب تناول الفسيخ

المصدر: الأسبوع