ميونخ (د ب أ)
احتفلت سابرينا فيتمان، أول سيدة تتولى تدريب فريق ألماني محترف لكرة القدم للرجال، بمباراتها الأولى، حيث قادت فريقها إنجلوشتاد للتعادل في اللحظات الأخيرة مع فريق فالدهوف مانهايم 1/1 مساء الأحد، وصنعت فيتمان التاريخ بعدما تم تعيينها كمدربة مؤقتة لفريق إنجلوشتاد، المنافس بالدرجة الثالثة، بدلاً من مايكل كولنر حتى نهاية الموسم.


وقال فيتمان عن مباراتها الأولى:«مثيرة، تماماً مثل الأيام السابقة. طبقنا بالفعل الكثير مما تدربنا عليه في الأيام الثلاثة الماضية. هذا يجعلني أتطلع للأمام أكثر». وافتتح فريق مانهايم التسجيل في الدقيقة 47 بهدف أحرزه كينيدي أوكبالا، ولكنه تلقى ضربة موجعة بطرد مالتي كاربشتاين في الدقيقة.75 بعدها أهدر إنجلوشتاد بعض الفرص قبل أن يسجل سيباستيان جرونينج هدف التعادل في الوقت بدل الضائع.
وقال قائد الفريق لوكاس فرودي لشبكة «ماجينتا شبورت»:«سابرينا قامت بعمل رائع».
في العام الماضي، أصبحت ماري لويز إيتا أول سيدة تعمل كمدربة مساعدة في تاريخ الدوري الألماني (بوندسليجا) في يونيون برلين، ولكن لم تكن هناك أي سيدة تولت تدريب فريق رجال محترف في ألمانيا. ويعد دوري الدرجة الثالثة هو أدنى درجة في كرة القدم الألمانية تنظم دورياً محترفاً.

أخبار ذات صلة ليفركوزن.. «السلسلة 48» «البايرن» يتألم قبل لقاء «الريال»!

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: المانيا اتحاد الكرة الألماني الدوري الألماني منتخب المانيا

إقرأ أيضاً:

فوائد بذور الشيا للرجال..طاقة طبيعية وصحة متكاملة في ملعقة صغيرة

فوائد بذور الشيا للرجال .. يحار أغلب الرجال فى البحث عن مقويات طبيعية دون الحاجة للعقاقير، ولكن البعض يجهل فوائد بذور الشيا، فهي بمثابة كنز غذائي للرجال.

فوائد بذور الشيا للرجال

فوائد بذور الشيا للرجال، وتقول الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، إن هناك فوائد حقيقية لبذور الشيا للرجال والنساء، فوائد خارقة، إليك أبرز الفوائد:

 تعزيز الطاقة والقدرة البدنية

تحتوي بذور الشيا على البروتين، وأحماض أوميغا-3، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وهي عناصر مهمة لزيادة التحمل البدني والطاقة، ما يفيد الرجال خصوصاً الرياضيين.

تحسين الصحة الجنسية للرجال

أحماض أوميغا-3 والمغنيسيوم الموجودة في بذور الشيا تساهم في تحسين الدورة الدموية، مما يساعد فى تحسين القدرة الذكورية ويعزز الطاقة.

فوائد بذور الشيا للرجال..طاقة طبيعية وصحة متكاملة في ملعقة صغيرة 
دعم صحة القلب

أكد أطباء الطب البديل، أن بذور الشيا تساعد فى تقليل الكوليسترول الضار والدهن الثلاثية، وهذا بدوره يحسن من صحة القلب ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي تعتبر من المشاكل الشائعة لدي الكثير من الرجال بعد سن الأربعين عام.

زيادة الكتلة العضلية

تحتوي بذور الشيا على نسبة جيدة من البروتين النباتي، مما يجعلها مساعد قوي في بناء العضلات عند ممارسة التمارين الرياضية.

بذور الشيا تعزيز الخصوبة 

مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الشيا، مثل السيلينيوم والزنك، تساهم في حماية الحيوانات المنوية من التلف وتحسين الخصوبة.

سهلة ولذيذة.. طريقة عمل الدجاج بالليمون والثوم في الفرنبعد الفسيخ والرنجة.. أطعمة تخلصك من الأملاح الزائدة بالجسمقبل الحر .. طرق علاج تصبغات البشرة في الصيفطبيب يكشف أسباب الصداع في الصيف وطرق الوقايةموجودة في البيوت وماحدش يعرفها.. اكتشف أقوى طرق التخلص من حشرة السمكة الفضية الطبيعيةبرج الحوت .. حظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 : عرض زواجبرج الدلو.. حظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025: لقاء شخص مميزبرج الجدي.. حظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025: أخبار سارةبرج القوس.. حظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025: ترك وظيفتكفاكهة غير متوقعة تعالج الضعف الجنسي والحموضة وتقوي القلب
المساعدة في التحكم بالوزن

بذور الشيا غنية بالألياف المشبعة، مما يجعل الكثير من الأشاص يشعرن بالشبع لفترو طويلة، مما يساعد على التحكم في الوزن، وهو أمر مهم للحفاظ على الصحة العامة.

فوائد بذور الشيا للرجال..طاقة طبيعية وصحة متكاملة في ملعقة صغيرة 
تحسين صحة العظام

تحتوي بذور الشيا على الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم، مما يعزز صحة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم في العمر، وتحمي العظام من التلف والكسر .

فوائد بذور الشيا للرجال..طاقة طبيعية وصحة متكاملة في ملعقة صغيرة 

مقالات مشابهة

  • ترامب: الأيام المقبلة مهمة لمساعي السلام في أوكرانيا
  • ألمانيا تتوقع ركودا اقتصاديا هذا العام وتُحمّل ترامب المسؤولية
  • فريق تطوعي يعيد الحيوية لساحل منطقة بيئية مهمة بالكويت
  • ما حكم ارتداء الملابس الداخلية للرجال تحت ملابس الإحرام؟.. الإفتاء تجيب
  • الرئيس السيسي: اتفقنا على تدشين مقر بنك «مصر – جيبوتي» خلال الأيام المقبلة
  • أول مدربة ليبية: حاربت لأجل منتخب السيدات لكرة القدم.. وسأظل أؤمن بالعودة
  • إقبال قياسي على معرض الكتاب بالرباط..أكثر من 83 ألف زائر في الأيام الأولى
  • لا تحتاج إلى عقاقير.. بذور الشيا: الوقود الطبيعي لقوة الرجال
  • فوائد بذور الشيا للرجال..طاقة طبيعية وصحة متكاملة في ملعقة صغيرة
  • هولندا تصدّر كلابا مدربة إلى إسرائيل تستخدم في تعذيب الفلسطينيين