قدم الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، مجموعة من النصائح الطبية للمصريين قبل تناول الفسيخ والرنجة في احتفالات عيد شم النسيم.

أحمد موسى يتناول الفسيخ على الهواء (فيديو) قبل شم النسيم.. تحذير عاجل من "الصحة" للمصريين بشأن الفسيخ تحذير من هذه المأكولات 

وقال "بدران" في اتصال هاتفي على فضائية "اكسترا نيوز" مساء اليوم الأحد، إن هناك عادات شعبية غذائية موروثة ضارة وأخرى مفيد، بالنسبة للضارة مثل الفسيخ والرنجة والملوحة والمياه الغازية والإكثار من تناول البيض جميعها مرفوضة.

وأضاف أن هناك مظاهر أخرى في شم النسيم مفيدة مثل تناول البصل الأخضر والشيكوريا والخس والليمون والملانة، مشيرًا إلى أن تناول المأكولات الضارة في شم النسيم قد تسبب ازدواجية في الرؤية ودوخان وجفاف في الحلق وصعوبة في البلع وضعف في العضلات، تبدأ بالأكتاف ثم الأطراف العليا ثم بقية الجسم، بجانب شلل بالحجاب الحاجز وضيق في التنفس، وقد تؤدي أحيانا للوفاة.

فوائد الملانة

وتابع "لا داعي للمقامرة مع هذه الأشياء، ويجب استغلال شم النسيم بصورة عصرية، وإضفاء نيولوك فيه، لماذا لا ندخل الملانا في حياتنا؟ فيها فوائد عديدة، حيث ترفع المناعة وبها ألياف وتقلل من السرطانات والحساسية وقليلة الصوديوم ومناسبة لمرضى الضغط، وبها فيتامين أ وسي وكالسيوم وماغنسيوم وبوتاسيوم".

واستطرد "الملانة بما فيها قشرتها غنية بالألياف ومركبات مهمة للوقاية من الحساسية وتنزل الكوليسترول الضار وتحافظ على المفيد، ووجد أنها في المناسبات مثل شم النسيم تجلب السرور نظرا لاحتواها على هرمون السعادة".

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: نصائح طبية الكوليسترول البصل الأخضر تناول البيض الفسيخ والرنجة عيد شم النسيم الجمعية المصرية للحساسية والمناعة الجمعية المصرية للمناعة تناول البصل تناول الفسيخ والرنجة شم النسیم

إقرأ أيضاً:

خطوات استخراج «فيش وتشبيه» للمصريين بالخارج.. الاستلام خلال 48 ساعة

يحتاج المصريون المسافرون خارج البلاد في بعض الأحيان إلى استخراج صحيفة الحالة الجنائية، وذلك ليتم تقديمها إلى إحدى الجهات الأجنبية في الخارج، الأمر الذي يجعلهم يرغبون في معرفة كيفية استخراج الفيش والتشبيه حال تواجدهم خارج مصر.

وأوضحت وزارة الداخلية، عبر الموقع الرسمي الخاص بها، كيفية استخراج المصريين في الخارج للفيش والتشبيه حال تواجدهم خارج البلاد، مع توضيح هل يمكن استلامها من قبل أحد ذويه من الأقارب أم لا، وجاءت تلك الخطوات كالتالي:

كيف يمكن للمصريين بالخارج استخراج فيش وتشبيه؟

تعد الإجراءات المُتبعة لبحث واعتماد صحف الحالة الجنائية الورقية الواردة للادارة من خارج البلاد، في الإجراءات نفسها المتبعة لإصدار صحف الحالة الجنائية الورقية للمصرين بالداخل، وتتمثل في:

- يتم تقديم طلب تحرير الصحف بالقنصليات المصرية بالخارج.

- ثم يتم إرسالها للإدارة العامة لتحقيق الأدلة الجنائية من خلال وزارة الخارجية، وذلك للقيام بأعمال بحث واعتماد هذه الصحف بديوان عام الإدارة العامة لتحقيق الأدلة الجنائية بالعباسية فوراً عقب وصولها.

- ثم يتم تسليمها إلى مندوب وزارة الخارجية بنهاية اليوم التالي أو خلال 48 ساعة في حالات الذروة، عدا أيام العطلات والأجازات الرسمية.

- ثم يقوم الموظف بتسليمها إلى مدير عام إدارة السكرتارية بوزارة الخارجية، والذي يتولى إعادتها إلى القنصلية المصرية بالخارج لكل دولة على حدة.

هل يمكن للأقارب استلام الفيش والتشبيه الخاص بمقدم الطلب من المصريين بالخارج؟

- تيسيراً وتسهيلاً على المواطنين، يمكن إرسال الصحيفة من خلال أحد ذويه من أقارب الدرجة الأولى، أو شخص يحمل توكيل بتسليم واستلام صحيفة الحالة الجنائية بعد اعتمادها أولا من أحد مكاتب التصديقات التابعة لوزارة الخارجية المصرية، ويتم اعتماد الصحيفة وتسليمها في نفس اليوم أو خلال 24 ساعة في أيام الذروة عدا أيام العطلات والأجازات الرسمية.

- إصدار صحف حالة جنائية بغرض تقـديمها لإحدى الجهات الأجنبية.

- في حالة استخراج صحيفة الحالة الجنائية بغرض تقـديمها لإحدى الجهات الأجنبية أو استعمالها خارج البلاد، يتم اتخاذ نفس الإجراءات المتبعة لإصدار صحف الحالة الجنائية الورقية أو المميكنة، ويلزم اعتماد بيانات الـصحيفة من أحد المسئولين بأقسام الأدلة الجنائية أو من الإدارة العامة لتحقيق الأدلة الجنائية، وعقب انتهاء إجراءات البحث يتم إعتمادها من إحدى مكاتب التصديقات التابعة لوزارة الخارجية المصرية.

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والصحة| تحذير من تناول البطاطس ذات البراعم الخضراء.. كيف يتسرب البلاستيك بصمت لأجسامنا؟.. سعر غير متوقع لفستان نسرين طافش بمهرجان الجونة
  • مختص: المشروب الأخضر يزيد من خطر الحصوات الكلوية.. فيديو
  • رشاوى ومقطع فيديو.. تحذير أمريكي من التدخل روسي في الانتخابات
  • إنسي الانتفاخ.. 8 نصائح وحِيَل فعالة تشعرك بالراحة
  • خطوات استخراج «فيش وتشبيه» للمصريين بالخارج.. الاستلام خلال 48 ساعة
  • “إغاثي الملك سلمان” يقدم خدمات طبية وكفالات شهرية للأيتام بكل من نيجيريا والسودان والأردن
  • دراسة طبية حديثة تكشف عن تأثير تناول البروتين في تعزيز عملية التمثيل الغذائي
  • تحذير عالي الخطورة .. الأرصاد تفجر مفاجأة عن طقس الساعات المقبلة.. فيديو
  • نصائح هامة لتجنب مشاكل آلام العين في الأجواء الماطرة وجلسات النار .. فيديو
  • سعود القحطاني في مواجهة طريفة مع فتاتين مصريتين حول الفسيخ والكبسة.. فيديو