شاهد المقال التالي من صحافة عُمان عن عندما يحطم التعب الإنسان!، يعاني الكثير من الأفراد من عرض الإرهاق، وربَّما لا يدرك ذلك الفرد ذلك، خصوصًا وأنَّه من أكثر الأعراض شيوعًا في زماننا هذا ، وهو 8211; بلا شك .،بحسب ما نشر جريدة الوطن، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات عندما يحطم التعب الإنسان!، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
يعاني الكثير من الأفراد من عرض الإرهاق، وربَّما لا يدرك ذلك الفرد ذلك، خصوصًا وأنَّه من أكثر الأعراض شيوعًا في زماننا هذا ، وهو – بلا شك – مؤشِّر على أمراض مزمنة مماثلة كمتلازمة التعب المزمن – على سبيل المثال -. وكأنَّ ذلك الإرهاق الذي يشعر به الفرد، ما هو إلَّا ربَّما ذلك الاستنفاد الكامل لجوهر هُوِيَّته، بل – وإن استطعت القول – لقوَّة حياته! وهذا الإرهاق ليس في الحقيقة عرض واحد، بل له وجوه كثيرة. حيث يُمكِن أن يثقلَ الجسم، بل إنَّ عددًا من الناس تصبح أفكارهم بطيئة وغير متماسكة، ومؤلمة في بعض الأحيان، وكأنَّ هناك صوف عالق في جبتهم مما علق من نوازل التعب النفسي والجسدي. ولعلِّي أجزم هنا بأنَّ الإرهاق – عرض الشعور بالضيق بعد الجهد المبذول – قد يحوِّل أكثر المهام العادية إلى تحليل مؤلم لذلك الشخص! فمثلًا، إذا كان سيشرب الماء، فهو سيحسب الوقت وهل سيتمكن -أجلَّكم الله – من الوصول إلى المرحاض؟ ما أعنيه هنا، أنَّه حتى أبسط المهام يُمكِن أن تؤديَ إلى حوادث موهنة لأنَّ الجسم غير قادر على التعافي بطريقة صحيَّة، خصوصًا وأنَّ – الشعور بالضيق بعد الجهد – من الأعراض الأساسيَّة لالتهاب الدماغ والنخاع العضلي، أو متلازمة التعب المزمن! لذلك يجب أن نعيَ أنَّ معظم الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة تحدُّ من الطاقة، أصلًا يعانون من مشاكل في الجهاز العصبي غير الإرادي، والذي يتحكم في ضربات القلب والتنفس والنوم وإطلاق الهرمونات والوظائف الجسديَّة الأخرى التي لا نتحكم فيها بوعي. فعندما يتعطل هذا النظام – وهي حالة تسمَّى خلل الحركة – قد يتمُّ إطلاق هرمونات مثل الأدرينالين في لحظات غير مناسبة، ممَّا يؤدي إلى الشعور بالتعب. حتى وأنَّه قد يشعر الأفراد فجأة بالنعاس،كما لو كانوا يغلقون أبوابهم. وهنا قد لا تتمدد الأوعية الدمويَّة في لحظات الحاجة، ممَّا يحرم العضلات والأعضاء النشطة من الأكسجين، وتشمل هذه الأعضاء الدماغ، ممَّا يؤدي إلى خلل إدراكي يطلق عليه- ضباب الدماغ-. من ناحية أخرى، قد نتساءل أيضًا إن كان لفيروس كورونا(كوفيد-١٩) وتأثير الالتهاب المزمن الذي تعرض له ذلك الفرد، سبب في التأثير على العضيات الخلويَّة المسؤولة عن الطاقة بجسمه؟! بطبيعة الحال تفاقم الأعراض هذه وبعد مجهود بدني أو عقلي طفيف، عادة ما تكُونُ بعد اثنتي عشرة إلى ث
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل عندما يحطم التعب الإنسان! وتم نقلها من جريدة الوطن نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
الفرق بين أعراض الزائدة الدودية وأعراض القولون
يعتبر التمييز بين اعراض الزائدة الدودية واعراض القولون ضروريًا، حيث إن كلا الحالتين يؤثر على منطقة البطن ويصاحبهما ألم، إلا أن التشخيص الخاطئ قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، خاصة في حالة التهاب الزائدة الدودية التي تحتاج إلى تدخل طبي فوري. في هذا المقال، سنستعرض الفرق بين أعراض الزائدة الدودية والقولون، والأسباب، والأعراض، وطرق العلاج.
ما هي الزائدة الدودية وأين تقع؟الزائدة الدودية هي أنبوب صغير يقع في الجزء السفلي الأيمن من البطن، وتتصل بالأمعاء الغليظة. تعتبر الزائدة الدودية جزءًا من الجهاز الهضمي، ولكن دورها في الجسم لا يزال غير مفهوم بشكل كامل. عند التهابها، يصبح الألم حادًا ومتركزًا في الجانب الأيمن من البطن ويستدعي التدخل الجراحي.
أسباب التهاب الزائدة الدوديةالتهاب الزائدة الدودية يحدث عادةً نتيجة انسداد بقايا الطعام أو البكتيريا في الزائدة، مما يؤدي إلى التهابها وتورمها. الأسباب تشمل:
انسداد الأنبوب الداخلي للزائدة: هذا الانسداد يؤدي إلى تراكم البكتيريا والالتهاب.عدوى بكتيرية: قد يؤدي انتشار العدوى إلى التهاب الزائدة.ضعف المناعة: قد يزيد من قابلية الشخص للإصابة بالتهاب الزائدة.أعراض التهاب الزائدة الدوديةمن الأعراض الشائعة التي تميز التهاب الزائدة الدودية ما يلي:
ألم حاد في الجزء السفلي الأيمن من البطن: يبدأ الألم غالبًا حول السرة ثم ينتقل تدريجيًا إلى الجانب الأيمن السفلي، ويزداد حدة مع الوقت.الغثيان والتقيؤ: يصاحب الألم غثيان وقد يتبع ذلك تقيؤ، خاصة بعد تناول الطعام.ارتفاع طفيف في درجة الحرارة: قد يلاحظ المريض ارتفاعًا طفيفًا في الحرارة.فقدان الشهية: يشعر المريض بفقدان الرغبة في تناول الطعام.الألم عند الضغط والحركة: يزداد الألم بشكل ملحوظ عند الضغط على البطن أو عند السعال والمشي.ما هو القولون العصبي وأين يظهر الألم؟القولون العصبي هو اضطراب وظيفي في الأمعاء يتميز بمجموعة من الأعراض المزعجة، لكنه لا يتسبب في ضرر عضوي. يحدث نتيجة اضطرابات في حركة الأمعاء وعادةً ما يتأثر بالتوتر والنظام الغذائي. قد يكون الألم في مناطق متعددة من البطن، ويختلف عن ألم الزائدة بأنه يكون أقل حدة ويمكن أن يكون متقطعًا.
أسباب القولون العصبيتتعدد أسباب تهيج القولون، ومنها:التوتر والضغط النفسي: يُعتبر التوتر من أبرز العوامل التي تؤدي إلى تهيج القولون.حساسية بعض الأطعمة: مثل الأطعمة الدسمة أو الحارة التي قد تهيج الأمعاء.عدم انتظام حركة الأمعاء: التقلصات غير الطبيعية في جدران الأمعاء قد تؤدي إلى ظهور الأعراض.تغيرات في بكتيريا الأمعاء: يُعتقد أن عدم توازن بكتيريا الأمعاء يمكن أن يسهم في تهيج القولون.أعراض القولون العصبيتختلف أعراض القولون العصبي من شخص لآخر، لكن الأعراض الشائعة تشمل:
ألم وتشنجات في البطن: الألم قد يظهر في أجزاء متعددة من البطن ويخف عادةً بعد التبرز.انتفاخ وغازات: يشعر المريض بانتفاخ وغازات مفرطة.الإمساك أو الإسهال: يعاني البعض من الإمساك المزمن، بينما يعاني آخرون من الإسهال، وقد يحدث التناوب بين الاثنين.الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بشكل كامل: بعد التبرز، قد يشعر المريض بعدم الراحة وكأن الأمعاء لم تفرغ تماماً.طرق العلاجعلاج التهاب الزائدة الدوديةيعتبر التدخل الجراحي الحل الأمثل لعلاج التهاب الزائدة الدودية. يتم استئصال الزائدة جراحيًا لمنع حدوث انفجار قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل التهاب البريتون (الغشاء المحيط بالأمعاء).
علاج القولون العصبييعتمد علاج القولون العصبي على إدارة الأعراض، ويشمل:
تغييرات في النظام الغذائي: تجنب الأطعمة التي تسبب التهيج مثل الأطعمة الدسمة والمشروبات الغازية.تناول الألياف: تساعد الألياف في تنظيم حركة الأمعاء.العلاجات الدوائية: تشمل مضادات التشنجات والأدوية الملينة أو المضادة للإسهال.تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل والتنفس العميق للتقليل من التوتر الذي قد يزيد من حدة الأعراض.الخلاصةرغم التشابه في بعض الأعراض بين التهاب الزائدة الدودية والقولون العصبي، إلا أن الفرق الأساسي يكمن في مكان وشدة الألم، بالإضافة إلى الأعراض المصاحبة وضرورة التدخل الطبي في حالة الزائدة الدودية. يجب توخي الحذر واستشارة الطبيب عند الشك لضمان التشخيص الصحيح وتجنب المضاعفات.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر