لمرضى قصور القلب.. 6 خطوات لنمط حياة صحي

قصور القلب أو ما يسمى فشل القلب الاحتقاني هو من أحد الأمراض المزمنة التي تصيب العضلة القلبية ويؤثر على قدرتها في ضخ الدم ليصل إلى جميع أنحاء الجسم بالكمية الكافية حاملاً الأوكسجين اللازم للقيام بالوظائف الخلوية الأساسية.

من جانبها، قدمت هيئة الدواء المصرية، تفاصيل مرض قصور القلب من حيث أسبابه والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة به.

أسباب قصور القلب

قالت هيئة الدواء، إن مرض قصور القلب يحدث في الأغلب بسبب أمراض تصلب الشرايين.

كيفية تشخيص قصور القلب

يتم تشخيص قصور القلب بواسطة الطبيب عن طريق الأعراض والفحص الطبي وبعض الفحوصات مثل الموجات الصوتية على القلب وبعض التحاليل، ويشمل العلاج:

- تغيرات نمط الحياة.

- استخدام الأدوية.

- استخدام بعض الأجهزة الطبية في بعض الأحيان.

قصور القلبنصائح صحية لمرضى قصور القلب

يعد اتباع نمط حياة صحي شيء أساسي لمرضى قصور القلب ويشمل:

1- الحرص على تناول الوجبات الصحية.

2- محاولة إنقاص الوزن الزائد أو الحفاظ على الوزن.

3- الإقلاع عن التدخين.

4- الحفاظ على النشاط البدني.

5- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.

6- التحكم في الضغط العصبي والقلق.

نصائح صحية لمرضى قصور القلبعوامل تزيد من خطر الإصابة بقصور القلب

- داء السكري من النوع الثاني.

- ارتفاع ضغط الدم.

- متلازمة الأيض.

- فقر الدم أو الأنيميا.

- عيوب القلب الخلقية.

- قصور الشريان التاجي.

- أمراض ومشاكل صمامات القلب.

- مشاكل فرط نشاط الغدة الدرقية.

- أمراض عضلة القلب.

اقرأ أيضاًتحذير.. التوتر والانفعال الزائد في العمل يساعد على الأزمات القلبية المفاجئة

تسارع في نبضات القلب.. احذر من تناول الزنجبيل

«اكتشف غير المكتشف».. الرعاية الصحية تطلق حملة للتوعية بضعف عضلة القلب

المصدر: الأسبوع