بوابة الوفد:
2025-04-22@19:50:16 GMT
نصائح ذهبية لمكافحة نسيان المعلومات قبل الامتحانات
تاريخ النشر: 4th, May 2024 GMT
قدم الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين، نصائح ذهبية لمكافحة نسيان المعلومات قبل الامتحانات لجميع الطلاب.
وزير التعليم: أسئلة امتحانات الشهادة الإعدادية 2024 من المنهج 30% من أسئلة امتحانات الثانوية العامة 2024 سهلةولفت الخبير التربوي إلى أن الكثير من الطلاب يعانون من مشكلة نسيان المعلومات مما يرفع لديهم مستوى القلق والتوتر قبل الامتحانات.
ونوه الخبير التربوي بوجود بعض الطرق التي تقلل من نسيان الطالب المعلومات قبل دخول الامتحانات.
طرق مكافحة النسيان قبل الامتحانات عزل الطالب نفسه عن المشتتات والاستذكار في مكان هادىء: الاستذكار في ظروف مشتتة مثل بجوار الضوضاء مثلا صوت السيارات في الشارع او صوت التلفزيون المرتفع في البيت يسبب التشتت والنسيان. إشباع الطالب حاجاته إلى الطعام أو النوم حتى يستطيع الاستيعاب وتخزين المعلومات قبل الامتحانات؛ لأن الاستذكار في ظروف جسمية غير مواتية مثل الجوع، أو سهر الطالب للاستذكار رغم رغبته الشديدة في النوم، يسبب التشتت والنسيان. مراجعة الطالب الدرس الواحد عدة مرات؛ لأن استذكار الطالب الدرس مرة واحدة فقط لا يجعله يثبت في الذهن. استخدام أكثر من حاسة عند الاستذكار قبل الامتحانات مثل القراءة والتسميع بصوت عال والكتابة؛ لأن اعتماد الطالب على حاسة واحدة فقط مثل البصر في القراءة يجعل المعلومات أكثر عرضة للنسيان. الابتعاد تماما عن التشتت الرقمى واستخدام الأجهزة التكنولوجية أثناء الاستذكار خاصة قبل الامتحانات؛ لأن التشتت الرقمى من خلال انشغال الطالب بالموبايل والإنترنت يسبب نسيان المعلومات. بعد الطالب عن الصراعات والمشكلات مع زملائه وأقرانه في فترة قبل الامتحانات؛ لأن انشغال الطالب بالمشكلات والصراعات مع الأخرين يضعف تركيزه ويسبب نسيان المعلومات. مراجعة ومذاكرة مواد مختلفة عقب بعضها؛ لأن استذكار الطالب دروس متشابهة عقب بعضها يسبب تداخل المعلومات ونسيانها. الالتزام بالهدوء والثقة بالنفس قبل الامتحانات؛ لأن ارتفاع مستوى القلق لدى الطالب عن الحدود الطبيعية يسبب التشتت والنسيان. أخذ فترات راحة خلال الاستذكار والمراجعة؛ ومن خلالها يتم تنظيم وترتيب المعلومات في الذاكرة والتمييز بينها. كتابة أو إعادة صياغة الطالب ملخصات الدروس بنفسه بأسلوبه الخاص؛ الاعتماد على الملخصات والملازم الجاهزة واستذكارها بنفس طريقة تنظيمها كما كتبها صاحبها قد تكون غير مريحة للطالب مما يؤدى إلى سرعة نسيان المعلومات. تركيز الطالب على مراجعة النقاط المهمة فقط في كل درس وخاصة التى تكون موضع أسئلة في الامتحانات؛ لأن مذاكرة الطالب كل المعلومات المتضمنة في أى درس سواء كانت مهمة أو قليلة الأهمية يزيد العبء على ذاكرته وبالتالى نسيانها.المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الامتحانات تامر شوقي نصائح الخبير التربوي قبل الامتحانات المعلومات قبل
إقرأ أيضاً:
أكثر من 100 ألف.. ترحيل جماعي لأفغان من باكستان يسبب أزمة بين إسلام أباد وكابول
أزمة تتصاعد بين كابول وإسلام أباد على خلفية ترحيل الأخيرة أكثر من 100 ألف أفغاني خلال الأسابيع الثلاث الماضية.
واضطر أكثر من 100 ألف أفغاني، ما يزيد عن نصفهم من الأطفال، لمغادرة باكستان التي باشرت قبل ثلاثة أسابيع حملة ترحيل جماعي تستهدف مهاجرين ولد بعضهم على أراضيها أو يعيشون فيها منذ عقود.
وأحصت وزارة الداخلية الباكستانية مغادرة "100529 أفغانيا البلاد" منذ الأول من نيسان/ أبريل الحالي.
وتتهم إسلام أباد التي تشهد تصاعدا للعنف في مناطقها الحدودية مع أفغانستان، ثلاثة ملايين أفغاني يعيشون على أراضيها بأنهم "مرتبطون بالإرهاب والاتجار بالمخدرات".
واستنادا إلى ذلك، ألغت باكستان اعتبارا من الأول من نيسان/ أبريل 800 ألف بطاقة إقامة منحتها لأفغان.
وفي نهاية العام 2023، كان قد عاد نحو 800 ألف أفغاني إلى وطنهم عقب حملة مشابهة سابقة.
وتعبر كابول عن "قلقها" و"خيبة أملها" من عمليات الطرد هذه وتتهم جارتها باستخدام المهاجرين "لأهداف سياسية".
وتعبر يوميا قوافل عائلات محمّلة بالأمتعة المجمعة على عجل فوق شاحنات، نقطتي الحدود بين باكستان وأفغانستان.
يقول أفغاني بالغ من العمر 27 عاما، والذي التقته "فرانس برس"، السبت، عند معبر تورخام الحدودي في شمال غرب باكستان: "لقد ولدت في باكستان ولم أضع قدمي مطلقا في أفغانستان".
"سرقة الوظائف"
فضل هذا الأخير المغادرة طواعية قبل أن يلقى القبض عليه، فيما وثقت مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين منذ مطلع نيسان/ أبريل عمليات اعتقال واحتجاز للأفغان في باكستان تفوق المجموع المسجل طوال العام 2024.
واتهم نشطاء ومهاجرون منذ شهور باكستان بالقيام باعتقالات تعسفية وابتزاز ومضايقات في حق أفغان.
تؤكد المنظمات غير الحكومية أن هؤلاء المهاجرين العائدين لن يجدوا سوى الركود الاقتصادي والفقر المتزايد.
ومع أن العنف اختفى عمليا منذ عودة طالبان إلى السلطة في صيف 2021، إلا أن أكثر من نصف السكان بحاجة إلى مساعدات إنسانية للاستمرار، ما يجعل أفغانستان تعاني من ثاني أكبر أزمة إنسانية في العالم.
وفي باكستان تلقى هذه الحملة الجديدة تأييدا واسعا من السكان.
ويقول الحلاق تانفير أحمد البالغ 41 عاما من إسلام أباد: "لقد تضاعفت أسعار الإيجارات منذ وصول الأفغان".
ويضيف بنبرة غضب: "لقد أتوا للحصول على صفة لاجئ، لكنهم انتهوا بسرقة الوظائف من الباكستانيين الذين يواجهون صعوبات فعلية".
وخلافا لذلك، يشعر أحد التجار بالقلق رافضا ذكر اسمه: "يقبل الأفغان بوظائف يخجل الباكستانيون القيام بها، مثل جمع القمامة. من سيفعل ذلك بعد رحيلهم؟".
عودة كريمة
والسبت، ندد رئيس حكومة طالبان حسن أخوند بـ"الإجراءات الأحادية" التي تتخذها باكستان، ودعا وزير الخارجية الباكستاني إسحق دار الذي استقبله في كابول إلى "تسهيل عودة كريمة للاجئين الأفغان".
ووفقا للمفوضية، فإن "58% منهم أطفال".
يدرك نقيب البالغ 39 عاما والذي التقه "فرانس برس" على الجانب الأفغاني من تورخام، أنه سيتعين عليه إخراج بناته من المدرسة.
ويقول "في باكستان، كن يذهبن إلى المدرسة ويتعلمن في مجالات مختلفة، هنا، لن يتمكن من الدراسة وهذا يمثل مشكلة".
وغادر الآلاف من الأفغان الموجودين في باكستان، بلدهم بناء على طلب السفارات التي انسحبت من كابول عند وصول طالبان إلى السلطة.
إلى جانب برامج إعادة توطين الأفغان والأفغانيات في أوروبا وأماكن أخرى حول العالم، ينتظر جزء كبير من 13 ألف أفغاني تقريبا حصلوا على الضوء الأخضر لإعادة توطينهم في الولايات المتحدة، في باكستان.
وقالت وزارة الخارجية الأمريكية إن مصير هؤلاء رهن الآن بقرار من الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لاستئناف برامج المساعدة للاجئين التي جمدها.
وأمهلت باكستان السفارات الأجنبية حتى 30 نيسان/ أبريل لإخراج هؤلاء اللاجئين وإلا عمدت إلى طردهم. وفي 30 حزيران/ يونيو ستعيد تقييم وضع أكثر من 1,3 مليون شخص يحملون بطاقات صادرة عن مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين.
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو