مختص: هناك حميات غذائية وهمية تسمى بأسماء أشخاص غير معروفين
تاريخ النشر: 4th, May 2024 GMT
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د.محمد الأحمدي، إن هناك حميات غذائية وهمية تسمى بأسماء أشخاص غير معروفين.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أنه في المقابل لا يوجد أي عالم من علماء التغذية والصحة البدنية لديه أي وصفة خاصة باسمه.
ولفت الأحمدي إلى ضرورة أخذ المعلومات من جهات وأشخاص لها ثفل في الجانب العلمي، لأن هؤلاء لا يلعبون بأسمائهم أو مرجعيتهم العلمية.
أ.د.محمد الأحمدي: هناك حميات وهمية تسمى بأسماء أشخاص غير معروفين.. بالمقابل لا يوجد أي عالم من علماء التغذية والصحة البدنية لديه أي وصفة خاصة باسمه.#من_السعودية | @DoctorAlahmadi pic.twitter.com/K5aw2CSpu1
— قناة السعودية (@saudiatv) May 3, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الحميات الغذائية
إقرأ أيضاً:
موت محقق.. مختص يحذر من قيادة السيارة في هذه الحالة
صورة تعبيرية (مواقع)
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الشباب من قيادة المركبات وهم في حالة من التعب والإرهاق نتيجة قلة النوم، مشيرًا إلى أن ذلك يمكن أن يكون بمثابة حكم بالموت.
جاء ذلك في تحذير نشره عبر حسابه في منصة "إكس" (تويتر)، مؤكداً أن القيادة أثناء الشعور بالإرهاق قد تكون أكثر خطورة من شرب الكحول.
اقرأ أيضاً هل جربت هذا المزيج؟: لن تصدق ما تفعله 3 تمرات و5 حبات لوز بجسمك صباحا 6 أبريل، 2025 تحذير من الأرصاد: أمطار رعدية غزيرة قادمة على هذه المحافظات في قادم الساعات 6 أبريل، 2025وأكد النمر في منشوره أن قلة النوم تؤثر بشكل مباشر على ردود الفعل والتركيز، مما يجعل السائق غير قادر على التحكم في مركبته كما يجب.
وأوضح أن عدم النوم الكافي يعادل في تأثيره تناول الكحول من حيث التأثير على القدرة على القيادة. كما شدد على أن شرب القهوة أو أي مشروب منبه لن يكون كافيًا للتعويض عن نقص النوم.
كما وجه النمر تحذيرًا خاصًا للأطباء الشباب الذين يعملون في مناوبات طويلة تتجاوز 24 ساعة.
وقال: "يا شباب الأطباء، بعد المناوبات الطويلة، أرجوكم خذوا قسطًا من الراحة في المستشفى قبل أن تفكروا في قيادة سياراتكم. النوم هو الحل الوحيد للحد من خطر الحوادث، والقيادة بعد مناوبة طويلة لا تقل خطرًا عن القيادة تحت تأثير الكحول."
وأشار النمر إلى أن الحوادث المرورية التي تقع نتيجة للقيادة تحت تأثير التعب والإرهاق غالبًا ما تكون مدمرة، حتى وإن كانت الرحلة قصيرة، مثل العودة إلى المنزل بعد يوم عمل طويل.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة