نبات الثوم بالرغم من تركه رائحة كريهة في فم من يتناوله، إلا أنه يستخدم بشكل كبير في طبخ معظم الوجبات لتعزيز نكهتها، واحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية لدى جسم الإنسان، وإليكم في السطور التالية أبرز الفوائد الناتجة عن تناول الثوم.

وتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص فوائد الثوم، وذلك من خلال خدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

الثومفوائد الثوم

- تقوية جهاز المناعة، بسبب احتوائه على مركبات مثل الأليسين، المتميزة بخصائص مضادة للميكروبات، مما يساعد في التقليل من خطر العدوى.

- يعزز الصحة العامة للجسم، من خلال طرده للسموم الطبيعية في الجسم عن طريق التخلص من السموم والمعادن الثقيلة.

- النوم بشكل مريح، بسبب آثاره المهدئة والمريحة على الجسم، الناتجة عن تناوله ليلا، يساعد ذلك في تحسين نوعية النوم.

- تقليل الإصابة بالأمراض المزمنة، بسبب غناه بمضادات الأكسدة، المساهمة في حماية الجسم من الأضرار التأكسدية التي تسببها الجذور الحرة.

- يقلل من الالتهابات ويخفف من الأعراض الالتهابية، لاحتوائه على مركبات لها خصائص التقليل من الالتهاب.

الثومأمراض تتفاقم بتناول الثوم

- ارتجاع المريء، من يعاني من ارتجاع في المريء يحظر عليه تناول الثوم، فذلك سيؤدي بالحموضة وألم الصدر والاحتقان وصعوبة البلع وضيق التنفس.

- أي شخص مريض بالقولون العصبي، عليه الابتعاد بشكل نهائي عن الثوم، لاحتوائه على نسبة عالية من الكبريت، تسبب الانتفاخ وآلام البطن، من خلال تراكم الغازات بالمعدة.

- من يتناول أدوية للجلطات الدموية، يجب عليه التوقف عن تناول الثوم، حيث إن ذلك سيزيد من خطر الإصابة بالنزيف، لاحتواء الثوم على الأليسين، وهو مركب نشط بيولوجيًا يتسبب في زيادة سيولة الدم.

اقرأ أيضاًمليئة بالفوائد.. فواكه صيفية ترطب جسدك في عز الحر

طريقة عمل الزبادي بالليمون.. فوائده سحرية في إنقاص الوزن

بطنك هتلزق في ضهرك.. فوائد سحرية للزبادي بالليمون لإنقاص الوزن

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الثوم فوائد فوائد الثوم الثوم على الريق فوائد الثوم للشعر اكل الثوم زيت الثوم فوائد الثوم للجسم فوائد تناول الثوم من خلال

إقرأ أيضاً:

طفلة بريطانية تعاني من سرطان الدماغ بسبب ضربة شمس.. راقب هذه الأعراض

معاناة كبيرة تعيشها طفلة بريطانية، لم تبلغ من العمر الـ5 أعوام، بعد اكتشاف إصابتها بمرض سرطان الدماغ، وسط حالة من حزن أسرتها، خاصة أن الأم كانت تظنها مجرد الإصابة بـ«ضربة شمس»، بعد أن قضت عدة ساعات متواصلة أسفلها في اللعب والمرح، برفقة أصدقائها.

أعراض الإصابة بالمرض

بعد قضاء يوم ممتع وشاق في الوقت ذاته، أصيبت الطفلة «أوليفيا» بحالة إعياء شديدة، اعتقدت الأم هولي براون، أنها أصيبت بضربة شمس قوية، خاصة بعد ظهور بعض الأعراض عليها، إذ كانت تعاني من التقيؤ، والإرهاق والضعف العام، والغثيان، والحمى، وفق ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.

بعد مرور أسبوع، تدهوت حالة الطفلة إلى الأسوأ، كما أنها فقدت توازنها وعدم القدرة على المشي أو الحركة، وبدت عيناها متعبة للغاية، ما دفع الأم إلى الذهاب فورًا لأحد المستشفيات وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، ووسط صدمة كبيرة أظهرت النتائج أن الطفلة تعاني من ورم في المخ.

اكتشاف مرض الطفلة اللعين

تم نقل «أوليفيا» إلى المستشفى لإجراء عملية جراحية طارئة، من أجل تركيب نظام تصريف بطيني خارجي لتخفيف الانسداد الذي يمنع تصريف سائل النخاع لديها، كما أنها خضعت لعملية جراحية استغرقت 8 ساعات لإزالة 95% من الورم، إلا أن جزءا من الورم ظل متبقيا بسبب قربه من الدماغ، لا يمكن إزالته دون التسبب في ضرر.

ووفقًا لمركز أبحاث أورام المخ، يتم تشخيص هذه الأنواع من أورام المخ عادةً خلال السنوات الـ5 الأولى من الحياة، وهو ما حدث مع الطفلة، كما اكتشف الأطباء أن السرطان انتشر إلى العمود الفقري، وعلاجها سواء الكيميائي أو الإشعاعي، يضمن معدل البقاء على قيد الحياة بنسبة 50%، وما زالت تخضع للعلاج حتى الآن.

مقالات مشابهة

  • غني بالفيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخس يوميا ؟
  • طفلة بريطانية تعاني من سرطان الدماغ بسبب ضربة شمس.. راقب هذه الأعراض
  • مختص يجري فحص السكر بعد ساعتين من تناول الأندومي.. نتيجة غير متوقعة
  • كان بمقدوري وضع سلاح نووي عليه ولكن اخترت عدم ذلك.. لسان حال بوتين برأي محلل عسكري لـCNN بعد إطلاق صاروخ MIRV على أوكرانيا
  • 5 فوائد لا تعرفها عن الذرة الأحمر.. علاجات طبيعية مختلفة
  • الكنز الأصفر للقلب والعين .. 10 فوائد صحية لتناول الذرة الصفراء المسلوقة
  • هل تناول تفاحة واحدة يوميا يبعد عنك الأمراض حقا؟
  • نيئ أو بالبخار.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البروكلي ؟
  • هل يؤثر نقص فيتامين د على الجسم؟.. استشاري يكشف مفاجأة
  • دراسة..تناول الوجبات الثقيلة بعد الساعة الخامسة مساء له تأثيرات سلبية على الصحة