أعشاب رخيصة تعالج 15 مشكلة.. اكتشفها
تاريخ النشر: 3rd, May 2024 GMT
بذور الكراوية متوفرة فى العديد من الدول بسعر منخفض ومذاقها طيب مشابه لليانسون ويتم استهلاكها على نطاق واسع لفوائدها الصحية.
ووفقا لما ذكره موقع “ فارمسي ” نعرض لكم أهم فوائد تناول الكراوية.
تحسن عملية الهضم ويخفف أعراض القولون العصبي
الكراوية تعزز النوم بشكل أفضل
منشطة لتخفيف الألم لتشنجات الحيض
تساعد في تعزيز إنتاج حليب الأم
تساعدك على تحقيق أهداف فقدان الوزن
تدعم صحة القلب بسبب محتواه من مضادات الأكسدة
الكراوية تخفض ضغط الدم
تحسن صحة العظام وكثافة العظام
تعزز مرونة الجلد وهو مفيد لصحة الجلد بشكل عام
الكراوية مضادة للجراثيم
الكراوية ترفع مناعتك
تساعد في إدارة خطر الإصابة بالسرطان
تنظم مستويات الجلوكوز في الدم
الكراوية تحسن الأداء المعرفي
تحسن صحة الأمعاء والقولون
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكراوية أعراض القولون العصبي أعراض القولون تخفيف الالم دعم صحة القلب حليب الأم
إقرأ أيضاً:
مستشارة التغذية بـ ” معجزة الشفاء “: سم النحل يستخدم في أغلى العلامات التجارية التجميلية
دراسة : يحفز إنتاج الكولاجين لإنتاج خلايا تعزز نضارة البشرة ومقاوم لشيخوخة الجلد والتجاعيد
قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء واستشارية العلاج الغذائي : حرصت النساء منذ زمن بعيد على اكتشاف مواد للتجميل من الطبيعة لمنح بشرتهم النضارة والمظهر الشاب حتى انهن جربن سم الأفاعي و دهن صوف الغنم ، وفي العصر الحالي تستعين فنانات هوليود بسم النحل وغيرهم من نجوم السينما والتلفزيون يستعملون منتجات تجميل يكون المكون الفعال فيها هو سم النحل حتى ان دوقات كامبريدج فيكتوريا بيكهام وكيلي مينوجو أظهرتا أنهما مهتمتان بهذه المادة.
وأضافت : طور علماء البيولوجيا بكوريا الجنوبية مجموعة من مستحضرات التجميل مصدرها منتجات النحل تهدف لتقليل علامات التقدم بالعمر عن طريق تغذية وترطيب الجلد ، فمع تقدمنا بالعمر يتناقص عدد الخلايا المنتجة للكولاجين في الجلد وهو المسؤول عن نضارته ، وقد أظهر سم النحل النقي في الأبحاث أنه يعيد تحفيز الإنتاج الطبيعي للكولاجين طبقا لما اظهرته دراسات العالم البيولوجي الدكتور سانج مي هان فقد أثبتت ابحاثه أنه عندما يطبق سم النحل على الجلد يشجع الجسم على الاستجابة بطريقة مشابهة ، كما لو أنه تلقى لسعة خفيفة فيؤدي لزيادة توريد الدم لخلايا الجلد مما يزيد نشاط الفيبروبلاست (الخلايا اللاحمة) التي تحفز إنتاج الكولاجين و يستعمل الجسم الكولاجين لإعادة إنتاج خلايا جلد جديدة مما يساعد على الحفاظ على الجلد أملساً وخالياً من التجاعيد .
وقال الدكتور سونيل تشوبرا، مدير مركز لندن لطب الامراض الجلدية : أظهرت الابحاث ان سم النحل يزيد إنتاج البروتين في الحيوانات لذلك فأنه من المعقول تماماً أن تزيد منتجات سم النحل إنتاج الكولاجين و بالتالي من المعقول أن يكون فعالاً كمضاد للشيخوخة، لذا فإننا نسعى في بحث خاص يبين مفعوله كمضاد للشيخوخة “.
وأوضحت : للحصول على كميات كثيرة ونقية من سم النحل دون ان تموت النحلات يجمع سم النحل على سطح زجاجي خاص يوضع في خلية النحل وبتيار كهربائي خفيف يستحث النحل على لسع الزجاج بلطف.
واختتمت : نظراً إلى أن إبرة اللسع لا تستطيع اختراق الزجاج فإن السم يقع على سطح الزجاج وتبقى إبرة اللسع سليمة ولا تنفصل عن جسم النحلة فلا تموت ، يجري بعد ذلك أخذ السم واستخلاصه وتصفيته من الشوائب مثل الغبار والطلع لاستعماله بعد ذلك في تجهيز مستحضرات التجميل.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد