للبنات| تعرفي على أفضل روتين ليلي للعناية بالبشرة وتجميل الوجه
تاريخ النشر: 3rd, May 2024 GMT
تعتبر العناية بالبشرة ليلاً مهمة لأن بشرتك تخضع لعملية إصلاح وتجديد طبيعية أثناء النوم، أثناء الليل، يكون معدل دوران الخلايا في ذروته، ويكون الجلد أكثر تقبلاً للمكونات النشطة، من خلال اتباع روتين مخصص للعناية بالبشرة ليلاً، يمكنك منح بشرتك جميع العناصر الغذائية والعلاجات الأساسية التي تستحقها لإصلاح الضرر وتعزيز إنتاج الكولاجين.
يعالج روتين العناية بالبشرة اهتمامات محددة مثل الخطوط الدقيقة أو عدم تناسق الملمس أو فرط التصبغ، يساعد هذا النهج الاستباقي في الحفاظ على صحة البشرة، ويعزز مظهر أكثر شبابًا، ويزيد من فعالية منتجات العناية بالبشرة.
أفضل روتين ليلي للعناية بالبشرةإليك روتين فعال للعناية بالبشرة أثناء الليل يمنحك توهجًا طبيعيًا وتدليلًا
إزالة المكياج إذا كنت تستخدمين المكياج يومياً أو تستخدمينه لأغراض عرضية، فإن أول ما عليك فعله هو إزالة المكياج! استخدمي ماء ميسيلار أو مزيل المكياج الذي سيساعد على إزالة بقايا المكياج ولن يجعل بشرتك جافة أيضًا
استخدمي منظفًا اختاري منظفًا لطيفًا لتنظيف وجهك ورقبتك. يمكنك أيضًا استخدام زيت الوجه لتنظيف بشرتك بشكل مضاعف. يسمح إجراء التنظيف المزدوج بإزالة الأوساخ والزهم من المسام. لاحظي أنه لا يوجد شيء يضاهي الحصول على وجه خالي من المكياج بعد يوم طويل ومتعب
توحيد لون البشرة، ضعي التونر أو المنعم لتنعيم البشرة بعد خطوة التنظيف، حتى أنه يساعد على توازن مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة. يعد استخدام التونر مفيدًا بشكل خاص لأصحاب البشرة الدهنية. لذلك، إذا كانت بشرتك جافة، تأكدي من استخدام تونر البشرة لترطيب البشرة
ضعي المصل: يعتبر مصل الوجه مفيدًا لمعالجة مشاكل الجلد الأكثر شيوعًا مثل حب الشباب والبثور والطفح الجلدي وما شابه، استخدمي نوع المصل، مثل مصل مضاد لحب الشباب أو مصل التحكم في الزيت وما إلى ذلك لمكافحة مشاكل الجلد. يمكنك أيضًا اختيار تركيبة المصل التي تحتوي على تركيبات الترطيب أو الريتينويد أو شد البشرة.
المصدر: boldsky
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العناية بالبشرة الكولاجين إزالة المكياج التونر للعنایة بالبشرة
إقرأ أيضاً:
وصفات طبيعية لتطويل الشعر بسرعة.. تعرفي عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يُعتبر الشعر الطويل واللامع رمزًا من رموز الجمال الأنثوي، إذ يعكس عناية واهتمام المرأة بنفسها، فهو لا يقتصر على كونه عنصرًا جماليًا فقط، بل يدل أيضًا على صحة المرأة ونمط حياتها المتوازن، كما يتطلب الحفاظ على طول الشعر ولمعانه روتينًا منتظمًا من التغذية السليمة، والعناية باستخدام منتجات مناسبة، والعلاج من أي مشاكل صحية قد تؤثر على صحته، فيمكن للمرأة من خلال العناية الدائمة، أن تحافظ على شعرها في أفضل حالاته، مما يعزز ثقتها بنفسها ويمنحها إطلالة رائعة تظهر في كل مناسبة.
وتُعد الوصفات الطبيعية خيارًا مثاليًا لتطويل الشعر بشكل آمن وفعّال، حيث توفر العناصر الغذائية الضرورية التي تعزز نمو الشعر وتزيد من كثافته، حيث تعتمد هذه الوصفات على مكونات طبيعية مثل زيت الخروع وزيت الزيتون والعسل والألوفيرا، التي تساعد في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
كما تعمل هذه المكونات على ترطيب الشعر بعمق، مما يقلل من التقصف ويحسن من مرونته، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز الوصفات الطبيعية التي تساعد على تطويل الشعر دون اللجوء للأدوية والمواد الكيمائية، ومن خلال استخدام هذه العلاجات الطبيعية بانتظام، يمكن للمرأة أن تحصل على شعر طويل وصحي بعيدًا عن المواد الضارة، مع الحفاظ على لمعانه وحيويته.
أفضل وصفات طبيعية لتطويل الشعربسرعة
1- زيت الخروع وزيت جوز الهند لتحفيز نمو الشعر
يعد زيت الخروع من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على حمض الريسينوليك، الذي يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس ويحفز نمو الشعر، فعند مزجه مع زيت جوز الهند المغذي، يصبح مزيجًا مثاليًا لترطيب الشعر وتقويته، ولذلك يُنصح بتدليك فروة الرأس بالمزيج لمدة 5 دقائق قبل النوم، وتركه طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.
2- وصفة الألوفيرا والعسل لتغذية الشعر
تُعتبر الألوفيرا من المكونات الفعالة في تغذية الشعر وزيادة طوله، حيث تحتوي على إنزيمات تحفز نمو الشعر وتقوي بصيلاته، فعند مزجها مع العسل، الذي يُعد مرطبًا طبيعيًا، نحصل على خليط مغذي يمنح الشعر لمعانًا ويقلل من تساقطه، حيث يتم تطبيق الخليط على فروة الرأس والشعر لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
3- ماسك زيت الزيتون والأفوكادو لترطيب الشعر
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تغذي الشعر وتمنحه الصحة، بينما يعمل الأفوكادو على تعزيز مرونة الشعر وزيادة قوته، حيث يمكن هرس ثمرة أفوكادو ناضجة وخلطها مع ملعقتين من زيت الزيتون، ثم تدليك المزيج على الشعر لمدة 40 دقيقة قبل شطفه، مما يساعد على تطويل الشعر ويحسن من ملمسه.
4- وصفة الحلبة والزبادي لتعزيز النمو
تعد الحلبة من العوامل الفعّالة في تحفيز نمو الشعر وتقويته بفضل احتوائها على البروتينات والفيتامينات، حيث يمكن خلط مسحوق الحلبة مع الزبادي لتكوين معجون، ثم تطبيقه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر، مما يعمل على تقوية بصيلات الشعر وتعزيز طوله بشكل طبيعي.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية