آبل تحذر من مخاطر شحن الآيفون طوال الليل
تاريخ النشر: 3rd, May 2024 GMT
أصدرت شركة آبل تحذيرًا لمستخدمي هواتف آيفون حول خطورة ترك الهاتف في الشحن طوال الليل، مشيرة إلى أن هذه العادة قد تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجهاز وتسبب الحرائق.
ونصحت الشركة - عبر صفحة دعم العملاء - بعدم وضع الهاتف في الشحن أثناء النوم أو تحت الوسادات أو الغطاء، لضمان سلامة المستخدمين والحفاظ على الجهاز.
كما شددت آبل على أهمية التأكد من أن الهاتف موضوع في مكان جيد التهوية أثناء الشحن لتجنب الحوادث. كما حذرت من استخدام الشواحن المجهولة المصدر التي قد تزيد من خطر التعرض لمثل هذه المخاطر. وأكدت الشركة أن الاهتمام بحالة الشواحن وكابلات الشحن يجب أن يكون أولوية لتجنب أي تلف قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة.
وأشارت آبل إلى بعض العلامات التي يجب على المستخدمين مراقبتها لتحديد متى يحتاجون إلى استبدال الشاحن أو كابل الشحن، مثل تعرضه للرطوبة الزائدة، أو السقوط والكسر، أو تآكل كابل الشاحن. هذه التوجيهات، على الرغم من صدورها من آبل.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
طريقة بسيطة للتخلص من الأرق في الليل
الأرق هو اضطراب في النوم أو تقطعه أو انخفاض جودته، مما يعود سلباً على صحة المريض النفسية والجسدية، ويمكن أن يعاني الكثير من الناس من الأرق في منتصف الليل، دون القدرة على العودة إلى النوم العميق بسهولة.
وبهذا الصدد، قالت خبيرة الصحة على مواقع التواصل الاجتماعي، هيذر جوردون، إن الحل يكمن في تحريك العينين بطريقة معينة.
وفي مقطع فيديو نشرته على حسابها على "تيك توك" وحصد 2.6 مليون مشاهدة، شرحت جوردون لمتابعيها الطريقة التي تتبعها "زاعمة أنها فعّالة دائما للعودة إلى النوم".
وأوضحت أن كل ما عليك فعله هو إغلاق عينيك أولا ثم تحريكهما في سلسلة من الحركات المتعاقبة، حيث تبدأ بتحريك العينين نحو الأسفل، ثم العودة إلى المركز، بعدها تحرك العينين إلى أقصى اليسار، ثم إلى أقصى اليمين، وأخيرا العودة إلى المركز.
وتستند هذه الحيلة إلى علم النوم، حيث أظهرت الدراسات أن حركات العين قد تساعد في تحفيز إفراز هرمون الميلاتونين، المسؤول عن تنظيم النوم. والدليل العلمي وراء ذلك هو أن حركة العين السريعة (REM) خلال النوم تساهم في إفراز الميلاتونين، ما يساعد في تحسين نوعية النوم.
وشارك العديد من المتابعين تجاربهم مع هذه الحيلة، حيث كتب أحدهم: "فعلت هذا أثناء مشاهدة الفيديو ثم نمت. استيقظت بعد 3 ساعات، وكان الفيديو لا يزال يعاد تشغيله". كما أضافت إحدى النساء: "ساعدتني هذه الحيلة على النوم لفترة أطول من أي وقت مضى".
وتؤكد الأبحاث أن الأرق يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد مثل السمنة والسكري وأمراض القلب. إلا أنه يمكن اتخاذ خطوات بسيطة لتحسين جودة النوم، مثل الالتزام بمواعيد نوم منتظمة وممارسة النشاط البدني خلال النهار وتهيئة بيئة هادئة ومريحة للنوم.
13 درجة.. أقل حرارة سجلتها الإمارات اليوم في هذه المنطقة