جمال شعبان: 7 أسباب للشعور بالإرهاق الدائم

أردوغان: لن نسمح بتقسيم آخر لسوريا وسنكون بجانبها دائما

#سواليف

أكد الرئيس التركي رجب طيب #أردوغان اليوم الاثنين أن بلاده ترغب في #سوريا_مستقرة تضم جميع أطياف المجتمع، مشددا على رفض أي محاولات لتقسيمها كما حدث قبل قرن.

جاء ذلك خلال كلمته في برنامج “الإفطار مع السفراء” الذي عُقد في مركز مؤتمر حزب العدالة والتنمية، حيث قال: “أكبر أمانينا إنشاء سوريا مستقرة تضم جميع أطياف المجتمع، وسنكون إلى جانبها في كل الأحوال”، مضيفا “لا يمكن تحميل سوريا وحدها آثار #الحرب”.

وأشار أردوغان إلى أن تأجيج التوترات بين الأقليات والعرقيات المختلفة في سوريا لا يمكن أن يحقق الأمن لأي دولة، مضيفا: “لا يمكن لأي دولة أن تصل إلى الأمن من خلال استثارة الأقليات والعرقيات المختلفة في سوريا”.

كما شدد الرئيس التركي على رفض بلاده لأي مشروع يهدف إلى #تقسيم_سوريا، قائلا: “لن نسمح بتقسيم آخر لسوريا كما حصل قبل قرن”.

وأشار أردوغان إلى أن الأضرار التي لحقت بسوريا خلال السنوات الماضية لا يمكن أن تتحملها دولة واحدة بمفردها، قائلا: “لا يمكن لأي دولة وحدها دفع فاتورة الهدم الذي تعرضت له سوريا على مدى سنوات الحرب الطويلة”.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۴ ساعة

5 أسباب تدفعك لتناول المكسرات والبذور في وجبة فطار رمضان

إن إضافة المكسرات والبذور إلى وجبة فطار رمضان يمكن أن يعزز صحتك بشكل كبير من خلال تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ودعم عملية الهضم، وتوفير العناصر الغذائية الأساسية مثل الدهون الصحية والبروتين والألياف والعناصر الغذائية الدقيقة، كما أنها تساعد في السيطرة على الجوع، وتساعد في إدارة الوزن.عادات يجب اتباعها للتخلص من التخمة فى رمضانالمواعين والوقفة ..نصائح لتخفيف آلام المفاصل للنساء في رمضانومن الطرق البسيطة لدمجها إضافتها إلى دقيق الشوفان، أو العصائر، أو الجرانولا، أو دهن زبدة الجوز على الخبز المحمص.وجبة فطار رمضان هي أحد أكبر الوجبات في اليوم، وما تأكله...

الأسبوعقبل ۱۸ ساعة

نصائح جمال شعبان لمرضى السكر خلال شهر رمضان «فيديو»

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الكثير من مرضى السكر يشعرون بالحيرة في رمضان حول ما إذا كان يجب عليهم الصيام أو الإفطار، وكيفية تناول الأدوية سواء في السحور أو الإفطار. وأوضح خلال تقديمه برنامج «طبيب القلوب»، أن مرضى السكر من النوع الأول، الذين يعتمدون على الأنسولين، قد يواجهون خطر انخفاض نسبة السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى هبوط أو إغماء، وفي هذه الحالة يجوز لهم الإفطار. وأشار الدكتور شعبان إلى أن الخطر الناتج عن انخفاض السكر في الدم أكبر من ارتفاعه، لذا في حالة...

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

جمال شعبان: الخطر في انخفاض السكر أكبر من ارتفاعه

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن عددا كبيرا من مرضى السكر يصابون بالانزعاج في رمضان، والكثير منهم يسأل “نصوم ولا نفطر، وطريقة الحصول على الأدوية هل يكون مع الإفطار أم السحور، وهل يتم تقليل جرعة أدوية السكر أم يتم الحصول عليها كما هي في الأيام الطبيعية.موعد أخطر سيجارة على حياة الإنسان.. جمال شعبان يحذر المدخنين| شاهدجمال شعبان: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخينجمال شعبان يكشف المسموح والممنوع عنهم الصوم برمضانعادات خاطئة بوجبة السحور تسبب تعبا للصائم.. جمال شعبان يحذروأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال برنامج طبيب...

صدى البلدقبل ۲ یوم

جمال شعبان: الصبر يجعل هرمونات السعادة ترتفع بالمخ

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مسلم يجب أن يتحلى بالهدوء والصبر، خلال نهار شهر رمضان المبارك، موضحًا أن البعض في أول رمضان يكون متعصبًا ومنفعلا دون سبب. جمال شعبان: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخينجمال شعبان يكشف المسموح والممنوع عنهم الصوم برمضانعادات خاطئة بوجبة السحور تسبب تعبا للصائم.. جمال شعبان يحذرجمال شعبان يوجه رسائل عاجلة لمرضى القلب في رمضانوأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج طبيب القلوب أن الصيام يعلم المسلمين الصبر، والأشياء الجميلة، وليش الشجار وعمل المشكلات بالطرق.ولفت إلى أن الأشخاص التي...

صدى البلدقبل ۲ یوم

موعد أخطر سيجارة على حياة الإنسان.. جمال شعبان يحذر المدخنين| شاهد

حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب القومي السابق، من شرب السيجارة والقهوة قبل تناول الأكل بعد المغرب، موضحًا أن هذا الأمر قد ينتج عنه أزمة قلبية، وأن أخطر شيء يفعله أي شخص هو شرب سيجارة على الريق.جمال شعبان يكشف المسموح والممنوع عنهم الصوم برمضانعادات خاطئة بوجبة السحور تسبب تعبا للصائم.. جمال شعبان يحذرجمال شعبان يوجه رسائل عاجلة لمرضى القلب في رمضانجمال شعبان يوضح أسباب الأزمات القلبية المبكرة وكيفية الوقاية منهاوقال الدكتور جمال شعبان، خلال تصريحات تلفزيونية، إن هناك بعض الأشخاص تتناول كميات كبيرة من السجائر، من بعد الفطار حتى...

صدى البلدقبل ۲ یوم

نشرة المرأة والمنوعات : أسباب الصداع في رمضان.. ماذا يحدث عند ارتداء الجوارب أثناء النوم

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: أسباب الصداع في رمضان، أطعمة تقلل الإحساس بالعطش في رمضان، ارتداء الجوارب أثناء النوم، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتهل تدفق دمك يسير كما يجب؟ 10 أعراض لهبوط الدورة الدمويةمنها الخيار والطماطم.. أطعمة تقلل الإحساس بالعطش في رمضانالبطاطس المحمرة.. أسباب انتفاخ البطن ونصائح لتجنبهاهل الصيام المتقطع يؤثر على صحة القلب؟ارتداء الجوارب أثناء النوم.. اكتشف الحقيقة وراء...

صدى البلدقبل ۲ یوم

أطعمة تسبب الشعور بالإرهاق أثناء الصيام .. تجنبها

يشعر البعض أثناء الصيام في نهار رمضان ببعض الإرهاق خاصة الأشخاص الذين يغادرون إلى عملهم مبكرا، حيث عدد ساعات نومهم عقب صلاة الفجر تكون قليلة أحيانا، فيصبح اليوم التالي شاقًا للغاية ومليئًا بالإرهاق. و في التقرير التالي نوضح كيفية التغلب على الإرهاق و تجنب العادات الخاطئة أثناء الصيام التي تزيد من الإرهاق وتجعل الجسم مرهقا ويحتاج للراحة طوال فترة الصيام. نبدأ بالوجبات الغذائية التي تسبق الصيام* تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة لتوفير الطاقة و تجعل الجسم نشيط نظرا لعدم إحتوائها على دهون بنسبة كبيرة...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

8 أسباب نفسية وجسدية تتسبب في صعوبة مغادرة السرير صباحاً

أميرة خالد يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في مغادرة السرير صباحًا دون معرفة السبب الواضح وراء ذلك. واستعرض موقعي Everyday Health وWebMD المتخصصين في المجال الطبي أبرز الأسباب الجسدية والنفسية التي تؤدي إلى هذه المشكلة. ومن أبرز الأسباب النفسية لصعوبة النهوض من السرير هي اضطرابات المزاج، حيث يمكن لبعض الأشخاص الذين يعانون من التوتر أو القلق أن يشعروا بفتور شديد في الصباح، مما يجعلهم يفضلون البقاء في السرير. وثانياً، صعوبة إدارة الوقت، حيث يجد بعض الأشخاص صعوبة في تنظيم وقتهم بشكل فعال، ما يؤدي إلى تأجيل مهامهم إلى وقت لاحق،...

سوالیفقبل ۳ یوم

أردوغان: لن نسمح بتقسيم آخر لسوريا وسنكون بجانبها دائما

#سواليف أكد الرئيس التركي رجب طيب #أردوغان اليوم الاثنين أن بلاده ترغب في #سوريا_مستقرة تضم جميع أطياف المجتمع، مشددا على رفض أي محاولات لتقسيمها كما حدث قبل قرن. جاء ذلك خلال كلمته في برنامج “الإفطار مع السفراء” الذي عُقد في مركز مؤتمر حزب العدالة والتنمية، حيث قال: “أكبر أمانينا إنشاء سوريا مستقرة تضم جميع أطياف المجتمع، وسنكون إلى جانبها في كل الأحوال”، مضيفا “لا يمكن تحميل سوريا وحدها آثار #الحرب”. وأشار أردوغان إلى أن تأجيج التوترات بين الأقليات والعرقيات المختلفة في سوريا لا يمكن أن يحقق الأمن لأي دولة،...

صدى البلدقبل ۳ یوم

جمال شعبان: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين

طالب الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من جميع المسلمين بالاستفادة من شهر رمضان المبارك بالطريقة الصحية، ويتم تنقية الجسم من السموم العضوية. جمال شعبان يكشف المسموح والممنوع عنهم الصوم برمضانعادات خاطئة بوجبة السحور تسبب تعبا للصائم.. جمال شعبان يحذرجمال شعبان يوجه رسائل عاجلة لمرضى القلب في رمضانجمال شعبان يوضح أسباب الأزمات القلبية المبكرة وكيفية الوقاية منهاوأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تصريحات تلفزيونية، أن رمضان شهر الخير، وعلينا تنقية النفس من الأمراض، ومن كل مشكلات، وأن رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين، موضحًا أن المسلم يصوم 16...

جمال شعبان: 7 أسباب للشعور بالإرهاق الدائم

أردوغان: لن نسمح بتقسيم آخر لسوريا وسنكون بجانبها دائما

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار