إليزي: إستلام كميات معتبرة من البيض ومشتقات الأجبان
تاريخ النشر: 2nd, May 2024 GMT
منح المجمع الشرقي للدواجن كميات معتبرة من المنتجات على مستوى نقطة بيع ORAVI
وقام أعوان الرقابة لمديرية التجارة وترقية الصادرات لولاية إيليزي على مستوى نقطة بيع ORAVI. كما تم الوقوف على مدى توفر مختلف منتجات المجمع من البيض و مشتقات الأجبان.
.المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
الشهري يكشف فوائد البيض ودوره في مكافحة الفيروسات .. فيديو
أميرة خالد
أكد طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري أن البيض يُعد من أكثر الأطعمة المغذية، لاحتوائه على مجموعة واسعة من الفيتامينات، منها فيتامينات (أ، د، ه، ك) .
وأوضح الشهري خلال مقطع فيديو، أن البيض يحتوي أيضًا على مجموعة فيتامين (ب) مثل (ب١، ب٢، ب٣، ب٥، ب٦، ب٩، ب١٢)، بالإضافة إلى معادن أساسية كالكالسيوم والحديد والزنك واليود والفوسفور، فضلًا عن احتوائه على الأوميغا 3.
كما أشار إلى أن البيض غني بمضادات الفيروسات والطفيليات، حيث أثبتت الدراسات العلمية أنه مضاد قوي للميكروبات والبكتيريا، خاصة في الغشاء الخارجي للقشرة.
ونصح بتناول بيضة إلى بيضتين يوميًا، مع تجنب الزيوت المهدرجة عند قليها، واستبدالها بزيت الزيتون أو السمسم أو الأفوكادو للحفاظ على الفوائد الغذائية.
كما شدد على أن البيض لا يسبب السكري أو يرفع الكوليسترول كما يُشاع، موضحًا أن الكوليسترول الموجود فيه من النوع النافع الذي يدعم وظائف الجسم.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-276.mp4
مخلفات محطة الهارثة الحرارية تسبب حالات إغماء بين الطلبة والتدريسيين