وجّهت وزارة الصحة والسكان 3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء مناسك الحج للعام الحالي، وذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار بالغة على أجهزة الجسم.

تعليمات للمسافرين للحج لتفادي الجفاف

وذكرت وزارة الصحة والسكان، أنّه يجب ترطيب الجسم وترويته قبل أداء مناسك الحج، وتناول أطعمة غنية بالمياه مثل الخضروات والفاكهة، والحفاظ على كمية كافية من المياه، مطالبة الحجاج المسافرين حال التعرض لأي أعراض مرضية، باستشارة البعثة الطبية المرافقة لهم.

التعلميات المهمة لمرضى السكر المسافرين للحج

وقدّمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعليمات المهمة لمرضى السكر المسافرين للحج، كما يلي.

- وضع سوار حول المعصم أو بطاقة تعريفية تفيد بأنّه مريض بالسكر ونوع وجرعة العلاج الذي يأخذها.

- قياس معدل السكر يوميًا وبانتظام.

- اصطحاب بعض المطهرات والمضادات الحيوية الموضعية لعلاج التهابات الجلد بعد استشارة الطبيب.

- العناية بنظافة القدمين وجفافها وحمايتها بلبس جوارب وحذاء جلدي مناسب.

- شرب المياه بكميات مناسبة.

- أخذ كميات كافية من الدواء.

- اتباع نظام غذائي وفقًا لإرشادات الطبيب.

- استخدام ماكينة الحلاقة الكهربائية بدلا من الشفرة لتفادي الجروح.

- حمل قطع من الحلوى أو السكر أو العصائر لتناولها حال الإحساس بأعراض هبوط مستوى السكر في الدم.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: البعثة الطبية الخضروات والفاكهة السلوكيات الخاطئة الصحة العامة الصحة والسكان حج 2024 وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

وظائف البعثة الطبية للحج.. اعرف التخصصات وطريقة التقديم

تقدم وزارة الصحة والسكان فرصة مميزة للعاملين في القطاع الطبي والإداري للانضمام إلى البعثة الطبية المصرية التي تُوفد إلى السعودية خلال موسم الحج المقبل؛ إذ تهدف هذه البعثة إلى تقديم أفضل الخدمات الوقائية والعلاجية للحجاج المصريين وضمان سلامتهم الصحية، مع فتح باب الترشح للعديد من التخصصات الطبية والإدارية وفق شروط وضوابط محددة لضمان اختيار الكفاءات القادرة على أداء المهام المطلوبة بكفاءة وتميز.  

وأعلنت رئاسة هيئة الإسعاف المصرية، انطلاق عملية الترشيح للبعثة الطبية المصرية التي سيتم إيفادها إلى السعودية لشغل مجموعة من الوظائف في عدة تخصصات طبية وغير طبية، خلال موسم الحج المقبل.

الشروط العامة للترشح للبعثة الطبية

ويجب أن تتوفر فيمن يرغب في شغل الوظائف الشاغرة ضمن البعثة الطبية، الشروط التالية:

أن يكون المتقدم من العاملين المعينين بوزارة الصحة ووحداتها وهيئاتها. يجب ألا تقل مدة الخدمة عن 10 سنوات حتى 1 مايو 2025، باستثناء الأطباء والصيادلة، إذ تكون المدة 5 سنوات على الأقل. أن يكون المرشح على رأس العمل. ألا يكون قد حصل على إجازة دون مرتب أو عمل جزء من الوقت أو تم ندبه أو إعارته خارج الوزارة خلال آخر 5 سنوات. أن تكون تقارير الأداء الوظيفي خلال آخر 5 سنوات بدرجة ممتاز أو كفء. ألا يكون وقع على المتقدم أي جزاءات خلال آخر 5 سنوات تتعلق بخصم من الراتب. أن يكون المرشح في حالة صحية جيدة تمكنه من أداء المهام المطلوبة، مع تقديم شهادة طبية تثبت اللياقة الصحية. ألا يكون المتقدم قد سبق له الحج عن طريق بعثة وزارة الصحة. يتم استبعاد المرشح إذا ثبت عدم صحة البيانات المقدمة. يجب الالتزام بالضوابط والاشتراطات الصادرة من السلطات السعودية.

تخصصات الوظائف الطبية  أخصائي حميات، باطنة، صدرية، جراحة، عظام، قلب، كلى، نساء «دبلوم/ماجستير/دكتوراه/زمالة». طبيب أفواج «بكالوريوس الطب والجراحة - ذكور فقط - حد أقصى 45 سنة». طبيب وقائي «بشري/أسنان/صيدلي». ممارس عام «بكالوريوس الطب والجراحة». طبيب أسنان. صيدلي. مراقب صحي، مسعف، إداري طبي. مدخل بيانات «شهادة ICDL وخبرة 3 سنوات». مالي وإداري، أمين مخزن، خدمات معاونة، سائق. المستندات المطلوبة استمارة الترشح معتمدة ومختومة، وتتضمن إقرارًا بصحة البيانات والمستندات، والموافقة على تنفيذ المهام المطلوبة أثناء البعثة. صورة بطاقة الرقم القومي. التقديم على الوظائف

للاستفسار والتقديم، يرجى الرجوع إلى الإدارة المختصة بوزارة الصحة والسكان، بالعاصمة الإدارية الجديدة، الحي الحكومي، كلاسستر 17A-18A.

مقالات مشابهة

  • نصائح لا تعرفها للوقاية من التسمم الغذائي في الكريسماس
  • الإفريقي للوقاية من الأمراض يهنئ هيئة الدواء المصرية لحصولها على اعتماد الصحة العالمية
  • وظائف البعثة الطبية للحج.. اعرف التخصصات وطريقة التقديم
  • تعبئة وقودها خارج المنزل.. 4 نصائح للوقاية من أخطار مدفأة الكيروسين
  • وفاة طالبة القليوبية بأزمة قلبية.. تأثير الحزن على الصحة ونصائح للوقاية من الأزمات
  • لمرضى الجيوب الأنفية.. 10 نصائح فعالة للتغلب على الحساسية في الشتاء
  • نصائح لا تعرفها للوقاية من الصداع النصفي
  • وفد من وزارة الصحة والسكان يتفقد مستشفى بيلا المركزي بكفر الشيخ
  • نقابة الصحفيين تعلن عن توافر فرص للحج 1446هـ - 2025
  • لمرضى الجيوب الأنفية.. نصائح فعالة للتغلب على الحساسية في الشتاء