«الصحة» تحذّر المسافرين للحج من «الجفاف».. و3 نصائح للوقاية منه
تاريخ النشر: 2nd, May 2024 GMT
وجّهت وزارة الصحة والسكان 3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء مناسك الحج للعام الحالي، وذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار بالغة على أجهزة الجسم.
تعليمات للمسافرين للحج لتفادي الجفافوذكرت وزارة الصحة والسكان، أنّه يجب ترطيب الجسم وترويته قبل أداء مناسك الحج، وتناول أطعمة غنية بالمياه مثل الخضروات والفاكهة، والحفاظ على كمية كافية من المياه، مطالبة الحجاج المسافرين حال التعرض لأي أعراض مرضية، باستشارة البعثة الطبية المرافقة لهم.
وقدّمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعليمات المهمة لمرضى السكر المسافرين للحج، كما يلي.
- وضع سوار حول المعصم أو بطاقة تعريفية تفيد بأنّه مريض بالسكر ونوع وجرعة العلاج الذي يأخذها.
- قياس معدل السكر يوميًا وبانتظام.
- اصطحاب بعض المطهرات والمضادات الحيوية الموضعية لعلاج التهابات الجلد بعد استشارة الطبيب.
- العناية بنظافة القدمين وجفافها وحمايتها بلبس جوارب وحذاء جلدي مناسب.
- شرب المياه بكميات مناسبة.
- أخذ كميات كافية من الدواء.
- اتباع نظام غذائي وفقًا لإرشادات الطبيب.
- استخدام ماكينة الحلاقة الكهربائية بدلا من الشفرة لتفادي الجروح.
- حمل قطع من الحلوى أو السكر أو العصائر لتناولها حال الإحساس بأعراض هبوط مستوى السكر في الدم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: البعثة الطبية الخضروات والفاكهة السلوكيات الخاطئة الصحة العامة الصحة والسكان حج 2024 وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
أحدث إحصائية لعدد شهداء غزة
نشرت وزارة الصحة في غزة ، اليوم السبت 26 أبريل 2025، أحدث إحصائية لعدد شهداء وإصابات العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة.
وفيما يلي نص الإعلان كما وصل "سوا":
وزارة الصحة الفلسطينية-غزة
التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جراء العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة .
▪️وصل مستشفيات قطاع غزة 56 شهيد(منهم 7 شهيد انتشال)، و 108 إصابة خلال 24 ساعة الماضية
▪️ لازال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات لا تستطيع طواقم الاسعاف والدفاع المدني الوصول اليهم.
▪️ارتفاع حصيلة العدوان الاسرائيلي الى 51,495 شهيد و 117,524 اصابة منذ السابع من اكتوبر للعام 2023م.
▪️حصيلة الشهداء والاصابات منذ 18 مارس 2025 بلغت (2,111 شهيد، 5,483 اصابة)
وزارة الصحة الفلسطينية بغزة.
26 ابريل 2025
المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين شاهد: لم يعرف عدد الإصابات - تفاصيل انفجار كبير في ميناء بجنوب إيران حماس: بدء اللقاءات مع المسؤولين المصريين وهذه ملفات البحث استشهاد شاب متأثرا بجروح أصيب بها قبل شهرين في بيت فوريك الأكثر قراءة السيسي وملك الأردن يبحثان جهود إنهاء الحرب الإسرائيلية على غزة مصرع طفل إثر حادث دعس شرق مدينة القدس الأونروا تحذّر من كارثة إنسانية بغزة بعد 7 أسابيع من إغلاق المعابر شاهد: كتائب القسام تنشر فيديو لأسير إسرائيلي لديها يُهاتف عائلته عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025