وجّهت وزارة الصحة والسكان 3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء مناسك الحج للعام الحالي، وذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار بالغة على أجهزة الجسم.

تعليمات للمسافرين للحج لتفادي الجفاف

وذكرت وزارة الصحة والسكان، أنّه يجب ترطيب الجسم وترويته قبل أداء مناسك الحج، وتناول أطعمة غنية بالمياه مثل الخضروات والفاكهة، والحفاظ على كمية كافية من المياه، مطالبة الحجاج المسافرين حال التعرض لأي أعراض مرضية، باستشارة البعثة الطبية المرافقة لهم.

التعلميات المهمة لمرضى السكر المسافرين للحج

وقدّمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من التعليمات المهمة لمرضى السكر المسافرين للحج، كما يلي.

- وضع سوار حول المعصم أو بطاقة تعريفية تفيد بأنّه مريض بالسكر ونوع وجرعة العلاج الذي يأخذها.

- قياس معدل السكر يوميًا وبانتظام.

- اصطحاب بعض المطهرات والمضادات الحيوية الموضعية لعلاج التهابات الجلد بعد استشارة الطبيب.

- العناية بنظافة القدمين وجفافها وحمايتها بلبس جوارب وحذاء جلدي مناسب.

- شرب المياه بكميات مناسبة.

- أخذ كميات كافية من الدواء.

- اتباع نظام غذائي وفقًا لإرشادات الطبيب.

- استخدام ماكينة الحلاقة الكهربائية بدلا من الشفرة لتفادي الجروح.

- حمل قطع من الحلوى أو السكر أو العصائر لتناولها حال الإحساس بأعراض هبوط مستوى السكر في الدم.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: البعثة الطبية الخضروات والفاكهة السلوكيات الخاطئة الصحة العامة الصحة والسكان حج 2024 وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

ضمن مبادرة "بداية" مؤسسة خير للناس تقدم الدعم المادي والمعنوي لمرضى السرطان والمرأة المعيلة بالأقصر

نفذت مؤسسة خير للناس للتنمية والمساعدات الاجتماعية حملة "طرق الأبواب" لتقديم الدعم المادي والمعنوي لمرضى السرطان، والمرأة المعيلة، بمدن وقرى محافظة الأقصر، ضمن المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان" وذلك تحت رعاية الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي والمهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر بالتعاون مع محمد حسين بغدادي، وكيل وزارة التضامن.

وأكد أحمد إبراهيم مدير المركز الإعلامي للمؤسسة، أنه تم زيارة عدد كبير من الحالات التى تعاني من مرض السرطان وأيضا المرأة المعيلة من الأرامل والمطلقات والاستماع لطلباتهم وتقديم دعم مادي عاجل للأسر أثناء الزيارات المنزلية لتخفيف الأعباء عليهم في إطار توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بضرورة تكاتف جميع مؤسسات المجتمع المدني مع الحكومة المصرية لخدمة المواطن.

وقامت مديرية التضامن الاجتماعي بالأقصر، بالتنسيق مع مؤسسة خير للناس للتنمية بتكريم 23 من أمهات أصحاب الهمم، بحضور رئيس مجلس مدينة إسنا الدكتور محمد رزق، ومحمد حسين بغدادي وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بالأقصر.

يذكر أن مؤسسة خير للناس للتنمية والمساعدات الاجتماعية هي مؤسسة مركزية تعمل على مستوى الجمهورية وتعمل تحت مظلة وزارة التضامن الاجتماعي تنفذ العديد من الأنشطة بجميع المحافظات وتم تنفيذ العديد من الأنشطة بمحافظة الأقصر تم إجراء عمليات عملية الشنط المعروف بالاستسقاء الدماغي للأطفال، وصرف مساعدات مالية، وهناك أنشطة عديدة تقدمها الجمعية للمرأة الريفية مثل إقامة المشروعات التنموية والأجهزة التعويضية لأصحاب الهمم، بالإضافة للمساعدات الموسمية من بطاطين ومواد غذائية.

مقالات مشابهة

  • وزارة الصحة والسكان تطلق المبادرة الرئاسية لدعم الصحة النفسية صحتك سعادة
  • وزارة الصحة والسكان تطلق المبادرة الرئاسية لدعم الصحة النفسية "صحتك سعادة"
  • استشاري: الصحة تواصل حملاتها التحصينية للوقاية من الأمراض المعدية
  • محافظ أسوان يشهد الاحتفال باليوم العالمي لمرضى السكر
  • بحضور المحافظ.. جمعية أسوان لرعاية أطفال السكر تحتفل باليوم العالمى لمرضى السكرى..صور
  • ضمن مبادرة "بداية" مؤسسة خير للناس تقدم الدعم المادي والمعنوي لمرضى السرطان والمرأة المعيلة بالأقصر
  • نصائح هامة للوقاية من الالتهاب الرئوي والأنفلونزا
  • ممنوع تسخين الطعام لأكثر من مرة .. نصائح هامة من الصحة
  • رئيس الجمعية العربية لدراسة أمراض السكر تقدم نصائح ذهبية لمرضى ارتفاع ضغط الدم
  • العودة إلى الطبيعة مقاومة السكر وتعزيز الصحة العامة محاضرة بمكتبة الإسكندرية