بعد نقل ميار الببلاوي إلى المستشفى.. أسباب الهبوط الحاد في الدورة الدموية وأهم الأعراض
تاريخ النشر: 1st, May 2024 GMT
تعرضت الفنانة ميار الببلاوي، لوعكة صحية مفاجئة خلال الساعات الماضية، وأدت إلى نقلها لأحد المستشفيات، ويرجع إلى تعرضعها الهبوط الحاد في الدورة الدموية نتجية الأرق والضغط الشديد.
ويتسأل الجميع عن أسباب الهبوط الحاد في الدورة الدموية وأهم الأعراض، لتجنب الإصابة بها، ونستعرضها في التقرير التالي.
كيف يحدث الهبوط الحاد في الدورة الدمويةيحدث الهبوط الحاد في الدورة الدموية عندما لا يتمكن الجهاز الدوري من ضخ الدم بشكل فعال إلى جميع أجزاء الجسم، ويؤدي هذا إلى انخفاض في توصيل الدم والأكسجين والمواد الغذائية إلى المناطق المصابة، ويؤثر هبوط الدورة الدموية عادة على الأطراف البعيدة للشخص، مثل اليدين والقدمين.
1. اعتلال الشرايين المحيطية.
2- جلطات الدم.
3- الدوالي الوريدية.
4- داء السكري.
5- السمنة.
6- أمراض الغدة الدرقية.
أعراض الهبوط الحاد في الدورة الدموية- الإرهاق الشديد.
- الدوخة.
- زغللة العين.
- شحوب البشرة.
- الشعور بتنميل في أطراف الجسم.
- أعراض هضمية تشمل وجعًا في البطن وإسهال.
- الصداع.
- زيادة ضربات القلب.
- قد يتعرض البعض للإغماء.
طرق الوقاية من الهبوط الحاد للدورة الدموية- شرب الكثير من السوائل، لأنها بانتظام على الحفاظ على ترطيب الجسم ومنع الجفاف.
- النهوض ببطء عند الوقوف من وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
- تجنب شرب الكافيين والكحول بكثرة، لأنها يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الهبوط الحاد في الدورة الدموية.
- تناول وجبات صغيرة متكررة لأنها تساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالهبوط الحاد في الدورة الدموية.
- ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
بسبب القهوة والشاي.. 3 نصائح للتخلص من عدم التركيز في رمضان
بعد ارتفاع درجات الحرارة.. الأطباء تحذر مرضى القلب من التعرض للشمس
6 أسباب رئيسية لضعف المناعة والإصابة بالأمراض.. تعرف عليها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الدورة الدموية هبوط الدورة الدموية هبوط الدورة الدموية الحاد هبوط حاد في الدورة الدموية اسباب هبوط الدورة الدموية هبوط في الدورة الدموية الهبوط الحاد في الدورة الدموية
إقرأ أيضاً:
ما هي سمية فيتامين د؟.. أعرف اعراضه وطرق الوقاية منه
يُعد فيتامين د من الفيتامينات الضرورية لصحة العظام والمناعة، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى التسمم بفيتامين د، ويطلق عليها سمية فيتامين د.
ما هي سمية فيتامين د؟وبالرغم من أن سمية فيتامين د حالة نادرة لكنها خطيرة، تنتج عن ارتفاع مستوياته في الجسم إلى حد يفوق الحاجة الطبيعية، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي.
وتحدث سمية فيتامين د نتيجة تناول جرعات زائدة منه، سواء من المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعمة، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم (فرط الكالسيوم)، الأمر الذي قد يسبب مضاعفات صحية خطيرة.
وعند زيادة مستويات فيتامين د في الجسم، قد تظهر الأعراض التالية:
ـ الغثيان والقيء: نتيجة لارتفاع مستويات الكالسيوم.
ـ فقدان الشهية: مما يؤدي إلى خسارة الوزن غير المبررة.
ـ الشعور بالعطش الشديد وكثرة التبول: بسبب تأثير الكالسيوم الزائد على الكلى.
ـ الإرهاق والضعف العام: نتيجة لاختلال التوازن في المعادن بالجسم.
ـ آلام العظام والعضلات: رغم أن فيتامين د يعزز صحة العظام، إلا أن زيادته قد تؤدي إلى ضعفها وهشاشتها.
ـ مشاكل في القلب: مثل عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
ـ مشاكل في الكلى: مثل تكوين حصوات الكلى أو حتى الفشل الكلوي في الحالات الشديدة.
ولتجنب التعرض لمخاطر زيادة فيتامين د، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
ـ عدم تناول مكملات فيتامين د دون استشارة الطبيب، خاصة إذا لم يكن هناك نقص مثبت.
ـ الالتزام بالجرعة اليومية الموصى بها: والتي تتراوح بين 600-800 وحدة دولية للبالغين، إلا إذا أوصى الطبيب بغير ذلك.
ـ الاعتماد على المصادر الطبيعية مثل التعرض لأشعة الشمس وتناول أطعمة غنية بفيتامين د مثل الأسماك الدهنية ومنتجات الألبان.
ـ إجراء تحاليل دورية لمستوى فيتامين د في الجسم، خاصة عند تناول المكملات الغذائية.
ـ مراقبة الأعراض والتوقف عن المكملات فور الشعور بأي علامات تدل على زيادته في الجسم.
وإذا ظهرت أي من الأعراض السابقة أو كنت تتناول مكملات فيتامين د بجرعات عالية لفترة طويلة، فمن الضروري مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد العلاج المناسب.
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد