أفادت دراسة جديدة، تعد الأولى من نوعها، بأن نمط الحياة الصحي يمكن أن يعوض تأثير الجينات الوراثية بنسبة 62 في المئة ويضيف 5 سنوات إلى متوسط العمر، وفقًا لصحيفة “الغارديان”.

وتوصل الباحثون إلى أن “أنماط الحياة الصحية تلعب دوراً مهماً في التخفيف من تأثير العوامل الوراثية على العمر لدى الإنسان”.

وأكد الباحثون أن “تحسين نمط الحياة الصحي يمكن أن يكون مكملاً قوياً للرعاية الصحية التقليدية، ويساعد في التخفيف من تأثير العوامل الوراثية على العمر”.

وبالرغم من تأثير الجينات الوراثية على العمر، فإن عوامل نمط الحياة مثل التدخين واستهلاك الكحول والنظام الغذائي والنشاط البدني يمكن أن يؤثروا على طول العمر.

وعلى الرغم من ذلك، فإنه لم يتم إجراء دراسة علمية سابقة لفهم مدى تأثير نمط الحياة الصحي على التأثير الجيني الوراثي لعمر الإنسان.

وشملت الدراسة التي استمرت لمدة 13 عامًا 353,742 شخصًا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وأظهرت أن الأشخاص الذين يحملون مخاطر وراثية عالية للعمر القصير يواجهون خطرًا متزايدًا بنسبة 21 في المئة للوفاة المبكرة مقارنة بأولئك الذين يحملون مخاطر وراثية منخفضة، بغض النظر عن نمط حياتهم.

وفي الوقت ذاته، وجد باحثون من كلية الطب بجامعة تشجيانغ في الصين وجامعة إدنبرة أن الأشخاص الذين يتبعون أنماط حياة غير صحية لديهم فرصة متزايدة للوفاة المبكرة بنسبة 78 بالمئة، بغض النظر عن المخاطر الوراثية لديهم.

وأضافت الدراسة أن اتباع نمط حياة غير صحي مع امتلاك جينات وراثية لعمر أقصر يزيد من خطر الوفاة المبكرة بأكثر من الضعف، مقارنة بالأشخاص الذين لديهم جينات وراثية لعمر أطول وأنماط حياة صحية.

ومع ذلك، وجد الباحثون أن نمط الحياة الصحي يعوض الخطر الوراثي المتمثل في قصر العمر أو الوفاة المبكرة بنحو 62 بالمئة.

وكتبوا: “يمكن للمشاركين الذين لديهم مخاطر وراثية عالية إطالة ما يقرب من 5.22 سنة من متوسط العمر المتوقع عند سن الأربعين مع نمط حياة مناسب”.

الحرة

المصدر: موقع النيلين

كلمات دلالية: نمط الحیاة الصحی

إقرأ أيضاً:

أخصائي: أمراض الدم الوراثية هي الأكثر انتشارًا في المملكة .. فيديو

الرياض

أكد الدكتور أحمد الفارس، نائب المدير التنفيذي لمركز الطب الجينومي بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث، أن مستوى انتشار الأمراض الوراثية في أسر المملكة مرتفع بسبب زواج الأقارب.

وقال الطبيب خلال حديثه لقناة العربية: “هناك إحصائيات من برنامج فحص ما قبل الزواج تشير إلى أن نسبة حاملي وناقلين أمراض الدم الوراثية عالية، وهناك أمراض استقلابية ومتلازمات قد يكون سببها زواج الأقارب وتؤثر على عدة أجزاء من الجسم”.

وتابع الطبيب: “إن أمراض الدم الوراثية هي الأكثر انتشاراً، ولذلك يشمل برنامج فحص ما قبل الزواج فقر الدم المنجلي ، وهناك أمراض غير مشمولة في فحص ما قبل الزواج تنتقل من الأبوين إلى الأبناء، وتؤثر على الجهاز العضلي والعصبي، وقد يكون لها تأثير على حياة الفرد والعائلة.”

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/4x-4Nvu6dEXcZWeX.mp4

مقالات مشابهة

  • أخصائي: أمراض الدم الوراثية هي الأكثر انتشارًا في المملكة .. فيديو
  • الرئيس التنفيذي لتجمع تبوك الصحي يُكرّم مستشفى الملك فهد التخصصي والمراكز الصحية لتميزها في تقديم الخدمات الصحية
  • دراسة تكشف تأثير زيادة الوزن على القدرة المعرفية
  • وزيرة التخطيط: منظومة التأمين الصحي الشامل تضمن توفير التغطية الصحية لجميع المواطنين وتحسين الخدمات المقدمة
  • إندونيسيا تطلق برنامج المعاينة الصحية المجانية بقيمة 183 مليون دولار لزيادة متوسط العمر
  • التأمين الصحي الشامل.. خطوات مدروسة لتوسيع التغطية الصحية
  • دراسة تكشف تأثير دخان الشموع على صحة الدماغ
  • ليس مجرد ألم.. دراسة تكشف الأعراض المبكرة لسرطان العظام عند الأطفال
  • مدبولي: تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل تحول جوهري في الرعاية الصحية
  • التأمين الصحي الشامل: القطاع الخاص شريك في ضمان استدامة الخدمات الصحية