انقطاع التنفس أثناء النوم من أكثر الاضطرابات الشائعة، لكنه في الوقت ذاته يُعَد من أخطرها، حيث يتوقف التنفس ويعود بشكل متكرر أثناء فترة النوم، مما يسبب مشاكل صحية خطيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.

منظومة جديدة لصرف السلع التموينية في 7 محافظات والتطبيق من اليوم أسباب انقطاع التنفس أثناء النوم

ووفقًا لما ذكره موقع "هيلب جايد"، إن فهم العوامل التي قد تزيد من أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم يعتبر أمرًا حيويًا للحد من تأثيره على الصحة، لذا نستعرض أبرزها فيما يلي:

 

1- السمنة

يُعاني نسبة مرتفعة من الأشخاص الذين يُعانون من السمنة من هذا الاضطراب، وبالأخص زيادة الوزن، حول الرقبة، التي تزيد من خطر انسداد مجرى الهواء أثناء النوم.

 

2- استخدام المهدئات والأدوية

مثل الحبوب المنومة وبعض أنواع مضادات الاكتئاب، فهي من العوامل التي تسهم في انقطاع التنفس أثناء النوم، حيث تؤدي إلى استرخاء العضلات التي تسيطر على المسالك الهوائية وزيادة خطر الانسداد.

 

3- التدخين

يزيد من الالتهاب واحتباس السوائل في مجرى الهواء، كما تؤثر المهيجات الموجودة في الدخان على بطانة الحلق والرئتين، مما يزيد من صعوبة التنفس أثناء النوم.

 

4- وضعية النوم

قد يسبب النوم على الظهر (الاستلقاء) استراحة اللسان والحنك الرخو على الجزء الخلفي من الحلق، مما يؤدي إلى سد مجرى الهواء وزيادة أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم.

 

5- احتقان الأنف

أي حالة تسبب احتقان الأنف، مثل الحساسية أو مشاكل الجيوب الأنفية، يمكن أن تضعف القدرة على التنفس بشكل صحيح في الليل، مما يزيد من احتمالية حدوث انقطاع التنفس.

 

6- اضطرابات الغدد الصماء

تؤثر حالات مثل قصور الغدة الدرقية على انقطاع التنفس أثناء النوم، حيث يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى استرخاء عضلات مجرى الهواء.

 

7- التاريخ العائلي

تلعب الوراثة دورًا في انقطاع التنفس أثناء النوم، حيث يمكن للسمات الوراثية أن تؤثر على تطور وشدة هذا الاضطراب، مما يجعل إدارته أكثر صعوبة.

 

8- العمر

مع التقدم في السن، حيث تنخفض قوة العضلات وتزداد خطورة تراكم الدهون حول منطقة الرقبة.

 

9- الجنس

الرجال بشكل عام أكثر عرضة للمعاناة من انقطاع التنفس أثناء النوم من النساء.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: انقطاع التنفس النوم أمراض القلب السمنة انقطاع التنفس أثناء النوم مجرى الهواء

إقرأ أيضاً:

شتاء لا يريد المغادرة.. الأنواء الجوية تتوقع طقس العراق لهذا اليوم

بغداد اليوم - بغداد

أعلنت هيئة الأنواء الجوية، اليوم السبت (5 نيسان 2025)، عن حالة الطقس بعموم البلاد، متوقعة أجواء غائمة جزئيا إلى غائمة أحيانا، مع زخات من الأمطار خفيفة إلى معتدلة الشدة، مصحوبة بالبرق والرعد متوقعة في مدن شمال ووسط البلاد، إضافة إلى مناطق متفرقة من مدن الجنوب، مع احتمالية تساقط حبات من البرد في شمال البلاد، بينما تنخفض درجات الحرارة بشكل طفيف في مدن شمال وغرب البلاد.

 

مقالات مشابهة

  • بالصور.. إزالة 87 ألف حالة تعدٍّ على مجرى النيل منذ 2015 -تفاصيل
  • إزالة 87 ألف حالة تعد على مجرى نهر النيل خلال 10 أعوام
  • “النمر” يحذّر: قلة النوم أثناء القيادة تعادل شرب الكحول في خطورة ردّات الفعل
  • إزالة 87 ألف حالة تعد على مجرى نهر النيل منذ 2015
  • خلي بالك.. هؤلاء الأشخاص ممنوعون من الخروج نهائيا
  • شتاء لا يريد المغادرة.. الأنواء الجوية تتوقع طقس العراق لهذا اليوم
  • سعيد خطيبي: الكتابة مهنة شاقة في بلد مثل الجزائر
  • الأمراض المحتملة المرتبطة بضيق التنفس
  • طبيب يوضح الأمراض المحتملة المرتبطة بضيق التنفس
  • وراء مذبحة البيت الأبيض.. من هي السيدة التي يسمع لها ترامب؟