هل ربط البطن بعد الولادة القيصرية يقلل من الترهلات؟ sayidaty
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
sayidaty، هل ربط البطن بعد الولادة القيصرية يقلل من الترهلات؟،يمكن أن يؤثر الحمل على جسمك خاصة منطقة البطن، بعد الولادة فقد تحاول الأمهات بطرق .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل ربط البطن بعد الولادة القيصرية يقلل من الترهلات؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يمكن أن يؤثر الحمل على جسمك خاصة منطقة البطن، بعد الولادة فقد تحاول الأمهات بطرق مختلفة التخلص من الكيلوجرامات الزائدة التي تم اكتسابها طوال فترة الحمل؛ حيث تتراكم كمية كبيرة من الخلايا الدهنية في منطقة البطن لاستيعاب الجنين، ومع ذلك للعودة إلى قوامك المثالي قبل الحمل، يتعين التركيز على منطقة البطن لأن العضلات المتمددة لن تنقبض بشكل فوري بعد الولادة، هذا بالإضافة إلى أن ترسب الدهون قد يؤدي إلى تراكم الدهون حول منطقة البطن، وتعد إحدى الطرق المستخدمة لاستعادة الحامل شكل البطن قبل الحمل هي ربط قطعة قماش بإحكام حول المعدة لمدة 30-60 يوماً لشد البطن بعد الولادة. إليك وفقاً لموقع webmd فوائد ربط البطن بعد الولادة و6 قواعد مهمة يجب معرفتها عن ربط المعدة بعد الولادة.
فوائد ربط البطن بعد الولادة يساعد ربط البطن بعد الولادة في تخفيف الضغط على الرحم «المصدر: AdobeStock» يساعد ربط المعدة على شد وتقوية عضلات البطن، والمساعدة في حركة أمعاء سهلة وسلسة وتجنب مشكلات الجهاز الهضمي بعد الولادة، ومنع الإفراط في تناول الطعام ومنع تكون الغازات. يوفر ربط البطن دعماً ممتازاً للظهر حيث يعمل على استقرار الأربطة التي ترتخي أثناء الحمل والولادة؛ مما يساعد على تقليل آلام أسفل الظهر، وهو الأكثر شيوعاً بعد الولادة. يساعد ربط المعدة بعد الولادة على تحسين طريقة الجلوس خاصة وأن الأم يجب أن تحمل طفلها لفترات أطول كما هو الحال في الرضاعة الطبيعية. يساعد ربط البطن بشكل صحيح بعد الولادة في تخفيف الضغط المفرط على الرحم ومساعدته على العودة إلى مكانه الصحيح. 6 قواعد مهمة يجب معرفتها عن ربط المعدة بعد الولادة 1. تغيير شكل الجسمربط المعدة بعد الولادة ليس طريقة لخسارة الوزن بعد الولادة. والاعتماد على هذا وحده لن يساعد في استعادة شكل الجسم قبل الحمل لأن هناك عوامل أخرى مثل الطعام والتمارين الرياضية التي تلعب دوراً مهماً في التخلص من الوزن الزائد واستعادة الشكل الجيد ومع ذلك، فإن ربط المعدة بعد الولادة، خاصة خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، يدعم بشكل مباشر عضلات البطن الضعيفة.
يحدث تقلص الرحم بشكل طبيعي بعد الولادة. ومع ذلك، فإن الضغط البسيط الناتج عن ربط المعدة قد يسرع وتيرة هذا الانكماش. لذلك ممارسة طرق مثل ربط المعدة مع نمط حياة صحي وأنشطة بدنية ستساعد بالتأكيد على استعادة شكل الجسم قبل الحمل قريباً بما فيه الكفاية.
ربما تودين الاطلاع أيضاً على تمارين ما بعد الولادة الطبيعية لشد الجسم
2. عدم إحكام الرباط بشدة العديد من الأمهات يرتكبن خطأ أثناء ارتداء حزام البطن بعد الولادة «المصدر: AdobeStock»العديد من الأمهات يرتكبن خطأ أثناء ارتداء حزام البطن بعد الولادة، ولكن يمكن أن يكون هذا سبباً للعديد من المشكلات لأنه يمكن أن يؤدي ربط المعدة بشدة إلى عواقب وخيمة مثل تدلي أعضاء الحوض. لذلك عندما يتعلق الأمر بربط المعدة بعد الولادة فمن الأفضل شدها بما يكفي لتقديم دعم لطيف وليس أكثر من ذلك.
3. ارتداء الرباط لفترة أطولارتداء الرباط لفترة أطول لا يعطي نتائج إضافية، ويمكن أن يأتي بنتائج عكسية. يكفي ربط معدة من 3 إلى 5 ساعات بحد أقصى 6-12 ساعة يومياً لتتمتع بفوائده ومن المهم السماح لعضلات الجسم بالتعافي من تلقاء نفسه؛ حيث تبدأ العضلات في التعافي من تلقاء نفسها أثناء أداء المهام اليومية البسيطة، مثل النهوض من السرير أو الأريكة، والوقوف، وحمل طفلك.
4. ليست آمنة لجميع النساء من المهم الحصول على موافقة طبيبك قبل البدء في ربط معدتك بعد الولادة «المصدر: AdobeStock»من المهم الحصول على موافقة طبيبك قبل البدء في ربط معدتك بعد الولادة. ربط المعدة بعد الولادة ليس آمناً لجميع الأمهات الجدد.
يجب على النساء المصابات بمضاعفات خطيرة مثل تسمم الحمل عدم ربط بطونهن. وبالمثل، يُنصح أيضاً النساء اللواتي يعانين من مضاعفات الولادة القيصرية مثل الالتهابات في الشق القيصري بعدم ربط بطونهن.
ربما ترغبين في قراءة المزيد حول عوارض يجب الانتباه إليها بعد الولادة القيصرية
5. أكثر فعالية خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة ربط البطن بعد الولادة مباشرة يؤدي إلى إضعاف العضلات «المصدر: AdobeStock»تميل العديد من الأمهات، اللواتي يتقن إلى العودة إلى شكلهن السابق، إلى ربط بطونهن لفترة طويلة بعد الولادة. يعد هذا غير ضروري. يمكنك جني النتائج المثالية لربط معدتك فقط خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة، إضافة إلى أن ربط المعدة بعد 6 أسابيع من الولادة قد يكون له تأثير معاكس. فبدلاً من تقوية العضلات، يمكن أن يؤدي ربط البطن إلى إضعاف العضلات. يعد الوقت المثالي لربط المعدة بعد الولادة هو ما بين يومين و 6 أسابيع.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
35.90.51.199
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل هل ربط البطن بعد الولادة القيصرية يقلل من الترهلات؟ وتم نقلها من مجلة سيدتي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس قبل الحمل یمکن أن
إقرأ أيضاً:
إصابة فنانة بشلل المعدة بسبب حقن التخسيس.. ما هو المرض وأضرار الحقن
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أعلنت الفنانة هند عبدالحليم اصابتها بشلل المعدة نتيجة استخدامها حقن التخسيس وهي ليست الفنانة الأولى التي تتعرض لمشكلة صحية خطيرة نتيجة هذه الحقن، كما ان الكثير من الناس لا يعرفون معلومات كافية عن حقن التخسيس المنتشرة في العالم ومرض شلل المعدة وكيف يحدث.
حقن التخسيس قد تكون وسيلة فعالة لبعض الأشخاص لإنقاص الوزن، ولكن يجب الحذر من استخدامها دون إشراف طبي بسبب تأثيراتها الجانبية المحتملة على جهاز الهضمي، من المهم متابعة أي أعراض غير طبيعية والبحث عن خيارات صحية ومستدامة لفقدان الوزن.
ووفقا لموقع healthline شلل المعدة هو حالة طبية تحدث عندما تكون المعدة غير قادرة على إفراغ محتوياتها بشكل طبيعي، مما يسبب تأخيرًا في حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي، وهذه الحالة يمكن أن تحدث بسبب خلل في الأعصاب التي تتحكم في حركة المعدة أو بسبب خلل في العضلات المبطنة لها.
كيفية حدوث شلل المعدة:
شلل المعدة يحدث عندما يتوقف الجهاز العصبي عن إرسال إشارات إلى العضلات التي تعمل على دفع الطعام عبر الجهاز الهضمي، وقد تحدث هذه الحالة بسبب مجموعة متنوعة من العوامل مثل:
1. مرض السكري: أحد الأسباب الأكثر شيوعًا، حيث يمكن أن تؤدي مستويات السكر المرتفعة إلى تلف الأعصاب التي تتحكم في حركة المعدة.
2. جراحة المعدة: يمكن أن تتسبب العمليات الجراحية التي تؤثر على المعدة أو الجهاز الهضمي في حدوث الشلل.
3. الأدوية: بعض الأدوية مثل أدوية السرطان أو المسكنات قد تؤدي إلى تلف الأعصاب في المعدة.
4. أسباب غير معروفة: في بعض الحالات، لا يمكن تحديد سبب دقيق للشلل المعدي.
أعراض شلل المعدة:
من أعراض شلل المعدة الشائعة:
• الغثيان والقيء
• الشعور بالامتلاء بعد تناول كميات قليلة من الطعام
• فقدان الوزن بسبب نقص التغذية
• ألم في المعدة أو انتفاخ
• صعوبة في هضم الطعام أو شعور بالطعام عالق في المعدة
علاج شلل المعدة:
يشمل علاج شلل المعدة إدارة الأعراض، وقد يتضمن:
1. تغيير النظام الغذائي: تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر والابتعاد عن الأطعمة التي يمكن أن تزيد الأعراض مثل الأطعمة الدهنية أو الثقيلة.
2. الأدوية: قد تستخدم أدوية لتحفيز حركة المعدة أو للتحكم في الغثيان والقيء.
3. العلاج الكهربائي: في بعض الحالات، قد يتم اللجوء إلى جهاز لتنظيم حركة المعدة عبر تحفيزها كهربائيًا.
4. الجراحة: في الحالات الشديدة، قد تحتاج الحالة إلى تدخل جراحي مثل تركيب جهاز للتحفيز العصبي أو حتى إجراء عملية لتفريغ المعدة.
العلاقة بحقن التخسيس المنتشرة:
في السنوات الأخيرة، انتشرت حقن التخسيس في بعض الأوساط، حيث يتم استخدامها كوسيلة لإنقاص الوزن بسرعة. بعض هذه الحقن تحتوي على مواد مثل حقن “السيماغلوتايد”، التي تستخدم لخفض الوزن من خلال التحكم في الشهية، ولكنها قد تؤدي إلى تأثيرات سلبية على الجهاز الهضمي، مثل شلل المعدة.
حقن التخسيس تؤدي إلى إبطاء حركة المعدة وزيادة فترة إفراغ الطعام، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض شلل المعدة لدى بعض الأشخاص.
مشاهير حذروا من حقن التخسيس:
1. هند عبدالحليم: النجمة المصرية تحدثت عن تجربتها السلبية مع حقن التخسيس، حيث عانت من مشاكل صحية متعددة، منها مشاكل في المعدة.
2. خالد الصاوي: كشف في عدة مناسبات عن تجربته مع حقن التخسيس التي أدت إلى أضرار صحية له.
مشاهير عالميين وعرب آخرين تحدثوا عن مخاطر حقن التخسيس:
• تشارليز ثيرون: تحدثت عن تأثيرات جانبية لهذه الحقن على جهازها الهضمي، وأكدت أنها أصبحت أكثر حذرًا بشأن استخدامها.
• ليندسي لوهان: في وقت ما، أعلنت عن تجربتها مع حقن التخسيس وكيف كان لها تأثيرات سلبية على صحتها.
• ماريشيا هارجيتاي: النجمة من مسلسل “قانون ونظام” أكدت أنها توقفت عن استخدام حقن التخسيس بعد أن تعرضت لمشاكل هضمية.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار