بثلاث وصفات طبيعية.. مقشرات الكركديه للجسم والبشرة للتخلص من خشونة الجلد
تاريخ النشر: 30th, April 2024 GMT
كشف موقع هيلثي عن ثلاث وصفات طبيعية لمقشرات الكركديه للجسم والبشرة التي يمكن أن تساعد في التخلص من خشونة الجلد:
امزج ملعقة كبيرة من مسحوق الكركديه مع ملعقتين كبيرتين من السكر البني.
أضف مقدار كافٍ من زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو لتشكيل معجون قوامه.
ضعي المعجون على بشرة رطبة ودلكيه بحركات دائرية لطيفة لمدة 5-10 دقائق.
اشطفي بالماء الفاتر وجففي البشرة بلطف، ضعي كريم ترطيب بعد الاستخدام.وصفة مقشر الكركديه والحليب
اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركديه مع ملعقة كبيرة من حليب البودرة.
أضيفي ماءً قليلاً لتشكيل معجون قوامه.
ضعي المعجون على الجسم والوجه واتركيه لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف.
اشطفي جيدًا بالماء الفاتر وجففي البشرة بلطف. ضعي كريم ترطيب بعد الاستخدام.
امزجي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركديه مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
أضيفي مقدار قليل من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو للحصول على قوام مناسب.
ضعي المعجون على البشرة ودلكيه بلطف لمدة 5-10 دقائق.
اشطفي بالماء الفاتر وجففي البشرة بلطف. ضعي كريم ترطيب بعد الاستخدام.
قبل استخدام أي مقشر طبيعي، يُنصح دائمًا بإجراء اختبار بسيط على جزء صغير من الجلد للتحقق من وجود أي تفاعل جلدي سلبي. يُوصى أيضًا بتطبيق مقشر الكركديه مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج وتجنب تهيج البشرة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: وصفات طبيعية الكركدية ملعقة کبیرة من
إقرأ أيضاً:
علاج الجيوب الأنفية بطرق طبيعية
يعد التهاب الجيوب الأنفية من أكثر الأمراض التي يعاني منها الكثير ولذلك يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية بطرق طبيعية لتخفيف الأعراض وتعزيز الشفاء، ومنهاوفقا لموقع times india
1. استنشاق البخار
ضع ماءً مغليًا في وعاء وأضف إليه بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو النعناع.
استنشق البخار لمدة 10 دقائق للمساعدة في فتح الممرات الأنفية.
2. المحلول الملحي
استخدم بخاخ محلول ملحي أو قم بتحضير غسول أنفي بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب ماء دافئ.
اشطف الأنف بلطف لإزالة المخاط وتقليل الاحتقان.
3. شرب السوائل الدافئة
تناول الشاي العشبي مثل الزنجبيل، البابونج، أو النعناع.
اشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة الأغشية المخاطية.
4. العسل والليمون
امزج ملعقة من العسل مع عصير نصف ليمونة في كوب ماء دافئ.
يساعد في تهدئة الحلق وتقوية المناعة.
5. تناول الأطعمة المضادة للالتهابات
مثل الثوم، الزنجبيل، والكركم، التي تساعد في تقليل التورم والاحتقان.
6. استخدام الكمادات الدافئة
ضع كمادات دافئة على الوجه وخاصة حول الأنف والجبين لتخفيف الألم وفتح الممرات الأنفية.
7. رفع الرأس أثناء النوم
استخدم وسادة إضافية لرفع رأسك قليلًا، مما يساعد في تصريف المخاط وتقليل الاحتقان.
إذا استمرت الأعراض لأكثر من 10 أيام أو تفاقمت، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس