علامات تدل على احتمالية أصابتك بالمياة الزرقاء.. ونصائح لتقليل المخاطر

شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن علامات تدل على احتمالية أصابتك بالمياة الزرقاء ونصائح لتقليل المخاطر، شمسان بوست متابعات الجلوكوما هي مجموعة من أمراض العين التي تضر بالعصب البصري ، وهو المسؤول عن نقل المعلومات .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات علامات تدل على احتمالية أصابتك بالمياة الزرقاء.

. ونصائح لتقليل المخاطر، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

علامات تدل على احتمالية أصابتك بالمياة الزرقاء.....

شمسان بوست / متابعات

الجلوكوما هي مجموعة من أمراض العين التي تضر بالعصب البصري ، وهو المسؤول عن نقل المعلومات المرئية من العين إلى الدماغ، غالبًا ما يحدث هذا الضرر بسبب ارتفاع الضغط داخل العين ، مما يؤدي إلى تلفه بمرور الوقت، إذا تركت المياه الزرقاء دون علاج ، يمكن أن تؤدي في النهاية إلى فقدان البصر والعمى بشكل دائم، وإليك العلامات المختلفة ونصائح الوقاية من الجلوكوما، وفقا لما نشره موقع “doctor.ndtv”.8 علامات على الجلوكوما يجب الانتباه لها:

1. فقدان البصر أو تغيراتأكثر علامات الجلوكوما شيوعًا هي فقدان الرؤية المحيطية التدريجي، قد يلاحظ المرضى ضعف الرؤية أو انخفاض تدريجي في مجالهم البصري.2. رؤية نفق

السمة المميزة للزرق المتقدم هي الرؤية النفقية ، حيث تبقى منطقة مركزية صغيرة فقط واضحة ، في حين أن الرؤية المحيطية معرضة للخطر بشدة3. عدم وضوح الرؤية

يمكن أن يسبب الجلوكوما ضبابية تدريجية أو مفاجئة في الرؤية ، مما يجعل من الصعب رؤية التفاصيل الدقيقة أو قراءة الحروف بوضوح.4. هالات أو وهج حول الأضواء

يمكن أن يؤدي الجلوكوما إلى زيادة الحساسية للضوء ، مما يتسبب في حدوث هالات أو وهج حول مصادر الضوء ، خاصة أثناء الليل.5. ألم في العين

قد يعاني بعض الأفراد من آلام في العين ، والتي يمكن أن تتراوح من الانزعاج الخفيف إلى الألم الحاد الشديد أو الخفقان، غالبًا ما يصاحب ذلك احمرار في العين المصابة.6. الغثيان والقيء

في حالات معينة يحدث انسداد الزاوية الحاد ، قد تظهر على المرضى أعراض الغثيان والقيء وحتى آلام البطن.7. احمرار العينيمكن أن يحدث احمرار في العين بسبب زيادة الضغط أو الالتهاب الناجم عن الجلوكوما، وغالبًا ما يصاحب ذلك حكة أو تهيج.

8. تلف العصب البصري

يضر الجلوكوما بالعصب البصري ، والذي يمكن ملاحظته أثناء فحص العين من قبل طبيب العيون. قد يكتشفون ترقق أو تغيرات في مظهر رأس العصب البصري.6 نصائح للمساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بالجلوكوما:

1. فحوصات العين المنتظمة

قم بجدولة فحوصات العين الشاملة المنتظمة للخضوع لفحص الجلوكوما، الاكتشاف المبكر هو المفتاح لمنع فقدان البصر.

2. تاريخ العائلة

كن على دراية بالتاريخ الطبي لعائلتك ، حيث يوجد استعداد وراثي للزرق، أخبر طبيب العيون الخاص بك إذا تم تشخيص أي من الأقارب المقربين بالزرق.3. الحفاظ على ضغط الدم الصحييمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بالجلوكوما، تأكد من إدارة ضغط الدم من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأدوية إذا لزم الأمر.4. ممارسة الرياضة بانتظام

يمكن أن يساعد الانخراط في نشاط بدني منتظم ، مثل المشي أو الركض ، في تحسين الدورة الدموية بشكل عام ، بما في ذلك تدفق الدم إلى العصب البصري ، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالجلوكوما.5. النظام الغذائي والتغذيةيمكن أن يؤدي الحفاظ على نظام غذائي متوازن وغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن إلى تعزيز صحة العين. قم بتضمين الأطعمة مثل الخضار الورقية والحمضيات والمكسرات والأسماك ، والتي تعد مفيدة لصحة العين.6. حماية العينارتدِ نظارات واقية عند المشاركة في الأنشطة التي قد تشكل خطر إصابة العين ، مثل الرياضة أو أعمال البناء. يمكن أن تزيد إصابات العين من احتمالية الإصابة بالجلوكوما

185.208.78.254

اقرأ على الموقع الرسمي

وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل علامات تدل على احتمالية أصابتك بالمياة الزرقاء.. ونصائح لتقليل المخاطر وتم نقلها من شمسان بوست نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب