3 خطوات لعلاج الهالات السوداء.. معرفة نوعها الخطوة الأهم
تاريخ النشر: 30th, April 2024 GMT
علاج الهالات السوداء يشمل عدة خطوات، ومعرفة نوع الهالات السوداء هو خطوة مهمة لاختيار العلاج المناسب. هنا ثلاث خطوات تساعد في علاج الهالات السوداء، بحسب ما نشره موقع هيلثي:
. شيرين بدر تكشف التفاصيل 3 خطوات لعلاج الهالات السوداء
تحديد نوع الهالات السوداء: هناك عدة أسباب محتملة للهالات السوداء، مثل العوامل الوراثية والتعب والتوتر ونقص النوم والتعرض للشمس والشيخوخة الطبيعية. كل نوع يتطلب أسلوبًا مختلفًا من العلاج. قد يكون من الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتحديد نوع الهالات السوداء وتقديم نصائح مخصصة.
تغيير أسلوب الحياة: تعديل أسلوب الحياة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مظهر الهالات السوداء. بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها تشمل:
الحصول على قسط كافٍ من النوم: حاول الحصول على نوم جيد ومنتظم للحد من التعب والهالات السوداء الناجمة عن نقص النوم.
إدارة التوتر والضغوط النفسية: حاول تطبيق تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتمارين التنفسية
للتخفيف من التوتر والضغوط النفسية التي قد تساهم في ظهور الهالات السوداء
الحماية من أشعة الشمس: استخدم واقي الشمس بشكل منتظم وارتدي قبعة ونظارات شمسية للحماية من أشعة الشمس الضارة التي يمكن أن تساهم في ظهور الهالات السوداء.
استخدام العلاجات الموضعية: تتوفر العديد من المنتجات الموضعية التي يمكن استخدامها للتقليل من ظهور الهالات السوداء. بعض الخيارات المشتركة تشمل:
كريمات مبيضة أو مرطبة: يمكن استخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل الهيدروكينون أو حمض الكوجيك أو الأربوتين لتفتيح لون الجلد وتقليل ظهور الهالات السوداء.
مستحضرات التجميل: يمكن استخدام مستحضرات التجميل مثل الكونسيلر لتقليل مظهر الهالات السوداء مؤقتًا.
مع ذلك، يجب الانتباه إلى أن العلاجات المنزلية قد تكون غير كافية للتعامل مع الهالات السوداء الشديدة أو المستمرة، في حالة عدم التحسن أو وجود قلق بشأن الهالات السوداء، يوصى بالتشاور مع طبيب الجلدية للحصول على تقييم مهني وعلاجات مخصصة إذا لزم الأمر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الهالات الهالات السوداء علاج الهالات السوداء وعلاجات لون الجلد ظهور الهالات السوداء الكونسيلر مستحضرات التجميل استخدام مستحضرات التجميل ظهور الهالات السوداء
إقرأ أيضاً:
تأمين القليوبية: تشغيل أول عيادة من نوعها تجمع بين جراحات الأطفال التخصصية والصدر
أعلن فرع الهيئة العامة للتأمين الصحي بالقليوبية، تشغيل وحدة جراحة صدر الأطفال بمستشفى بهتيم، وذلك في إطار جهود الوزارة لتطوير المستشفيات وتزويدها بأحدث التجهيزات الطبية، لتعزيز الخدمات المقدمة للمواطنين، وبما يضمن تحقق أهداف التنمية المستدامة، ورؤية «مصر 2030».
ولفت الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إلى بدء تشغيل جهاز الأشعة المقطعية الجديد بقدرة «128 شريحة» فضلاً عن تشغيل رعاية جراحة الصدر الجديدة، بطاقة استيعابية 5 أسرة، وتجهيزها بأحدث التجهيزات الطبية، لتقدم خدماتها لمرضى جراحات الصدر.
ومن جانبه، أوضح الدكتور أحمد مصطفى، رئيس الهيئة العامة للتأمين الصحي، أن جهاز الأشعة المقطعية الجديد الـ«128 شريحة» يمثل إضافة نوعية للقطاع الصحي بمحافظة القليوبية، كونه من أحدث الأجهزة، ويتميز بسرعة فائقة ودقة تشخيصية عالية، خاصة للمرضى الذين يعانون من أمراض جراحية معقدة، لافتاً إلى إجراء 103 فحوصات للمرضى خلال مرحلة التشغيل التجريبي للجهاز.
وتابع «مصطفى» أن المستشفى يقدم خدمات تخصصية في (جراحات قلب الأطفال، وزراعة القرنية القوقعة، وجراحات الأطفال التخصصية، وجراحات الوجه والفكين)، حيث أجرى المستشفى 1850 عملية قلب مفتوح للأطفال، و1564 عملية زراعة قوقعة، فضلاً عن إجراء 17 ألفاً و45 عملية لمرضى العيون، و271 عملية زرع قرنية، وإجراء 713 عملية في تخصص جراحات الوجه والفكين.
وأشار «مصطفى» إلى حصول المستشفى على الاعتماد المبدئي "GAHAR" من الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية، مؤكدًا استمرار العمل للحصول على الاعتماد النهائي، حيث تم انتهاء مشروع أعمال الحماية المدنية بالمستشفى، حفاظاً على سلامة المرضى والعاملين والمنشأة، بما يتماشى مع متطلبات هيئة الاعتماد والرقابة الصحية.
ومن جانبه، لفت الدكتور سيد جلال، مدير فرع التأمين الصحي بمحافظة القليوبية، إلى نجاح عمليات «كي العصب السمبثاوي بالمنظار» للأطفال ممن يعانون من فرط التعرق، تحت إشراف كل من الدكتور محمد سعدة، استشاري جراحة الأطفال والمناظير، والدكتور باسم مفرح، استشاري جراحة القلب والصدر بجامعة بنها، والدكتور محمد كساب مدير المستشفى.
وأوضح «جلال» أنه تم تشغيل أول عيادة من نوعها بمحافظة القليوبية تجمع بين جراحات الأطفال التخصصية وجراحات الصدر، حيث تضمن عمليات المنظار (جراحات تقشير الرئة، واستئصال الأكياس الهوائية، واستئصال فص من الرئة، واستئصال أورام منصف الصدر، وجراحات المرئ والحجاب الحاجز، وجراحات فرط التعرق وكى العصب السمبثاوي، واستخراج الأجسام الغريبة من القصبة الهوائية والرئتين).
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26