أبرزها عدم السرعة.. نصائح لقيادة آمنة في أثناء موجة الغبار

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۸ ساعة

محافظ أسوان يلتقي وفد الهيئة العامة للاستعلامات

التقى اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان بوفد الهيئة العامة للإستعلامات بحضور الدكتور أحمد يحيى رئيس قطاع الإعلام الداخلى بالهيئة. وخلال اللقاء أكد الدكتور إسماعيل كمال على الدور الوطنى والمتميز الذى تقوم به الهيئة العامة للإستعلامات برئاسة الكاتب الصحفى ضياء رشوان لإبراز جهود الدولة المصرية فى الجمهورية الجديدة بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسى فى كافة المجالات على الصعيدين الداخلى والخارجى.ولفت المحافظ إلى تقديم المحافظة لكامل الدعم لرعاية الأنشطة المتنوعة التى يقوم بها فرع الهيئة بأسوان سواء التدريبية أو التوعوية بالقضايا المختلفة للمواطنين من مختلف الأعمار السنية .السكرتير العام المساعد بأسوان لمتابعة...

بوابة الوفدقبل ۹ ساعة

نصائح للحفاظ على وزنك أثناء العمل المستقر

قدمت خبيرة التغذية ماريانا جوتوفا النصائح حول الحفاظ على الوزن أثناء العمل المستقر وانخفاض النشاط البدني، مشيرة إلى أنه للوقاية من السمنة في هذه الحالة لا بد من الالتزام بنظام غذائي يتضمن تحديد السعرات الحرارية. والشخص الذي يقضي اليوم بأكمله جالساً يحرق في المتوسط حوالي 2000 سعرة حرارية بالنسبة للنساء، الرقم الدقيق هو حوالي 1800، للرجال - حوالي 2400 سعرة حرارية، وقالت خبيرة التغذية: من المهم التأكد من أن الاستهلاك اليومي لا يتجاوز هذه القيم . وأضافت جوتوفا أن إجمالي كمية الطعام أثناء العمل المستقر يجب تقسيمه إلى 3-5 وجبات، ويجب أن...

البوابة نیوزقبل ۱۰ ساعة

حصيلة 24 ساعة.. ضبط 3816 قضية سرقة تيار كهربائى

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كثفت أجهزة وزارة الداخلية بالإدارات العامة التابعة لقطاع الأمن الإقتصادى، الحملات الأمنية بالتنسيق مع كافة الجهات المعنية خلال الفترة الأخيرة فى مجال أعمال تلك الإدارات.. حيث أسفرت جهودها خلال 24 ساعة عن تحقيق العديد من النتائج الإيجابية، من بينها الآتى:الإدارة العامة لشرطة النقل والمواصلات قامت الإدارة بعدة حملات لضبط كافة المخالفات والظواهر السلبية التى تؤثر على مرفق مترو الأنفاق، ومحطات السكك الحديدية، وداخل القطارات.. وأسفرت جهودها عن ضبط (1305) قضية متنوعة. الإدارة العامة لشرطة الكهرباء أسفرت جهود الإدارة عن ضبط 3816 قضية سرقة تيار كهربائى، ومخالفات شروط التعاقد.الإدارة...

صدى البلدقبل ۱۱ ساعة

الهيئة العامة للإحصاء السعودية: الصادرات غير النفطية ارتفعت 19.7% في نوفمبر 2024

سجلت الصادرات السعودية غير النفطية (شاملة إعادة التصدير) ارتفاعًا بنسبة 19.7% مقارنة بشهر نوفمبر 2023، وذلك طبقاً لبيانات صادرة عن الهيئة العامة للإحصاء بالسعودية، في حين ارتفعت الصادرات الوطنية غير النفطية (باستثناء إعادة التصدير) بنسبة 2.1%. كما سجلت قيمة السلع المعاد تصديرها زيادة ملحوظة بنسبة 82.9% في نفس الفترة.ومع ذلك، انخفضت الصادرات السلعية في شهر نوفمبر 2024 بنسبة 4.7% مقارنة بشهر نوفمبر 2023، نتيجة لتراجع الصادرات البترولية بنسبة 12.3%. كما انخفضت نسبة الصادرات البترولية من إجمالي الصادرات من 76.3% في نوفمبر 2023 إلى 70.3% في نوفمبر 2024. أما على صعيد...

صحیفة صدىقبل ۱۳ ساعة

الهيئة العامة للمنافسة تطرح وظائف شاغرة

فاطمة المالكي أعلنت الهيئة العامة للمنافسة عبر موقعها الإلكتروني (بوابة التوظيف) توفر وظائف إدارية وتقنية وقانونية بمدينة الرياض . وأشارت إلى أن الوظائف تحت مسمى: – أخصائي أول إداري – أمانة سر المجلس. – مدير تنفيذي الإستراتيجية وتميز الأعمال. – محلل أول سياسات. – محاسب أول. – مدير إدارة المشاريع. – محلل أول بيانات سوقية. – أخصائي رقابة أسواق – اقتصادي. – أخصائي الدراسات الاقتصادية. – مدير إدارة أول الاستشارات القانونية. – أخصائي أول الدراسات الاقتصادية. – أخصائي امتثال. – مدير إدارة أول التخطيط والتقارير المالية. – أخصائي مخاطر مؤسسية...

صحیفة الاتحادقبل ۱ یوم

«أبوظبي للدفاع المدني» تحدد المعدات الأساسية للحفاظ على السلامة أثناء التخييم

جمعة النعيمي (أبوظبي)حددت هيئة أبوظبي للدفاع المدني، المعدات الأساسية؛ للحفاظ على سلامة الجميع أثناء التخييم، وذلك من خلال اتباع خطوات معينة والتي تشمل: أولاً، ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة، وحذاء ملائم للطبيعة الصحراوية، لضمان سلام المشاركين في التخييم، وثانياً التأكد من توافر حقيبة إسعافات أولية ضمن التجهيزات الأساسية للتخييم، وثالثاً الحرص على تجهيز معدات التخييم الضرورية، مثل خيام ذات جودة عالية، وخزانات مياه نظيفة وأدوات لتخزين الطعام وأدوات النظافة الشخصية، ورابعاً، إشعال النار بعيداً عن الخيمة، واستخدام مواد آمنة لإشعالها، والمحافظة على مسافة آمنة تبلغ 9 أمتار. أخبار ذات...

شبکة انباء العراققبل ۱ یوم

انهاء تكليف حسن حمود العكيلي من مهام مستشار وزير المالية ورئيس الهيئة العامة للكمارك ونقله بصفة مستشار الى هيئة دعاوي الملكية .

شبكة انباء العراق .. user

شفق نیوزقبل ۱ یوم

بدء توافد الزوار على بغداد دون غلق للطرق (صور)

الأسبوعقبل ۲ یوم

وفدًا صينيًا يزور الهيئة العامة للأرصاد الجوية لبحث أوجه التعاون

استقبلت وزارة الطيران المدني متمثلة في الهيئة العامة للأرصاد الجوية وفدًا علميًا من دولة الصين الصديقة وذلك لبحث أوجه التعاون بين البلدين في مختلف المجالات العلمية والتقنية بهدف دعم الجهود الفعالة وتبادل الخبرات والمعلومات المتعلقة بمجال الأرصاد الجوية وكذلك تنسيق الجهود المشتركة للحد من مخاطر الكوارث. أشار الملاح هشام طاحون رئيس الهيئة العامة للأرصاد الجوية بأن الهيئة تحرص على دعم التعاون الإقليمي والدولي مع جميع دول العالم بما يساهم في تنسيق الرؤى والخبرات الدولية في مجال الأرصاد الجوية وذلك في ضوء رؤية وزارة الطيران المدني التي ترمو إلى الاهتمام بدعم...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

عاجل - الطقس السيئ.. أرقام طوارئ تحتاجها خلال موجة الأمطار العنيفة (تفاصيل مهمة)

مع استمرار تساقط الأمطار في عدد كبير من محافظات الجمهورية، يلجأ المواطنون إلى خدمات الطوارئ للحصول على الدعم السريع في مواجهة الأزمات الطارئة على الطرق أو المنازل، أو للإبلاغ عن الحالات الصحية الحرجة.حالة الطقس خلال الأيام المقبلةاليوم الثلاثاء: تحسن تدريجي في الأحوال الجوية على معظم الأنحاء.أهم أرقام الطوارئ التي تحتاجهاالخدمةالرقمطوارئ المرور01221110000شرطة النجدة122الإسعاف123الإدارة العامة لمرور القاهرة136 / 01155554444الإدارة العامة لمرور الجيزة37612166الإدارة العامة للحماية المدنية23892017 / 23892016 / 180الحماية المدنية بالقاهرة23919364الحماية المدنية بالجيزة37610258شرطة المرور128دليل التليفون140طوارئ الكهرباء121طوارئ الغاز129نصائح للتعامل مع الطقس السيئتجنب القيادة بسرعة على الطرق الزلقة خلال سقوط الأمطار.الاحتفاظ بالأرقام الهامة للطوارئ...

أبرزها عدم السرعة.. نصائح لقيادة آمنة في أثناء موجة الغبار

انهاء تكليف حسن حمود العكيلي من مهام مستشار وزير المالية ورئيس الهيئة العامة للكمارك ونقله بصفة مستشار الى هيئة دعاوي الملكية .

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار