بوابة الوفد:
2025-04-30@09:39:41 GMT

جفاف الجلد.. علاجات منزلية بسيطة للبشرة الجافة

تاريخ النشر: 30th, April 2024 GMT

يحدث جفاف الجلد عندما يتعطل التنظيم الطبيعي للزيوت والرطوبة في الجلد، يصبح خشنًا وهشًا، وقد تتشكل عليه الشقوق والأكزيما، ويعاني كبار السن بشكل خاص من جفاف الجلد لأن الجلد ينتج رطوبة أقل مع تقدمنا ​​في العمر، لكن العوامل الخارجية مثل البرد وسوء التغذية والمرض يمكن أن تؤدي أيضًا إلى جفاف الجلد.

 

العوامل البيولوجية 

مع تقدم العمر، يتناقص محتوى رطوبة الجلد بالإضافة إلى ذلك، مع تقدم العمر، يحتفظ الجلد برطوبة أقل، وتنتج الغدد العرقية كمية أقل من العرق ويؤثر الاستعداد الوراثي أيضًا على مظهر الجلد - لذلك يكون الجلد الجاف أحيانًا وراثيًا "المرض" ، يقول طبيب الأمراض الجلدية جيجوري جولدين خاصة لـ MedicForum.

 

الرعاية المناسبة للبشرة الجافة 

قد يصف طبيب الأمراض الجلدية أدوية الكورتيزون أو يوصي بمنتجات العناية بالبشرة المرطبة المصممة خصيصًا لنوع بشرتك.

 

وسيعالج أيضًا الحالات الكامنة المحتملة مثل التهاب الجلد العصبي أو مرض السكري وفقًا لذلك. ولكن هناك أيضًا بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك لمكافحة جفاف الجلد.

 

من المهم غسل البشرة الجافة فقط بمنتجات لطيفة ومحايدة لدرجة الحموضة وخالية من العطور تجنب استخدام مساحيق الوجه التي تحتوي على الكحول، لأنها يمكن أن تجفف بشرتك بشكل أكبر ضعي الكريم دائمًا على بشرتك بعد الاستحمام لتجديدها. الرطوبة المفقودة.

 

أفضل طريقة للحفاظ على مرونة المناطق الجافة والخشنة من الجلد بشكل خاص هي استخدام الكريمات الدهنية الخالية من الماء في الشتاء، يمكنك حماية وجهك من الجفاف باستخدام كريم مرطب للوجه بالنسبة للشفاه، فإن أعواد العناية بزيت الجوجوبا أو شمع العسل أو شمع النخيل مناسبة للمشي لمسافات طويلة أو ممارسة الرياضات الشتوية، يوصى باستخدام عصا العناية المزودة بفلتر للأشعة فوق البنفسجية.

 

نصائح النظام الغذائي للبشرة الصحية 

إن تناول نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد أيضًا في حماية البشرة الجافة تزود الفواكه والخضروات الطازجة الخلايا بالمعادن والفيتامينات المهمة. 

 

اشرب كمية كافية، ويفضل الماء أو الفاكهة أو شاي الأعشاب. ومع ذلك، تجنب الكحول والتدخين إن أمكن، لأن ذلك قد يؤدي أيضًا إلى جفاف الجلد.

 

 

العلاجات المنزلية للبشرة الجافة

يلجأ الكثير من الناس إلى العلاجات المنزلية للبشرة الجافة، ويمكن أن يساعد زيت جوز الهند وزيت اللوز والصبار والأفوكادو وزيت الزيتون والعسل وعصير الجزر والطين العلاجي على ترطيب البشرة الجافة وجعلها مرنة مرة أخرى.

 

والنشاط البدني المكثف في الهواء الطلق يعزز الدورة الدموية في الجلد ويمنع الجفاف ولكن تجنب أشعة الشمس المباشرة المتكررة. لحماية بشرتك من الهواء الجاف والساخن في الشتاء، يمكنك استخدام أجهزة الترطيب أو وضع أوعية من الماء في غرفتك.

 

إذا كنت تعاني من جفاف الجلد لفترة طويلة ولا تزول الأعراض بالرغم من العلاج، عليك استشارة الطبيب. وينطبق هذا أيضًا إذا أصبحت بشرتك جافة أو متقشرة فجأة، مما يسبب بقعًا جافة من الجلد.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الجلد جفاف الجلد الغدد العرقية الأمراض الجلدية مرض السكري البشرة الجافة للبشرة الجافة جفاف الجلد

إقرأ أيضاً:

بخطوات بسيطة.. طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور 2025

يقدم موقع “صدى البلد” خدمة للقراء لمعرفة طريقة استخراج شهادة مخالفات المرور برقم السيارة ، وطريقة سدادها عبر وسائل الدفع المتاحة، من خلال الهاتف المحمول.

رابط الاستعلام عن مخالفات السيارات 

توفر النيابة العامة عبر بوابة الحكومة المصرية ، خدمة للمواطنين للاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة وسدادها أو التظلم عليها، من خلال الرابط التالي: 

https://bit.ly/3aPtbnW

حبس تجار كيف بحوزته مخدرات بـ 10 مليون جنيه في سفاجاخلاف على طريقة دفع الأجرة.. قرار ضد سائق بتطبيق نقل يصدم شخصا بسيارته فى المعادي


الاستعلام عن المخالفات برقم السيارة

يمكنك الاستعلام عن مخالفات المرور من خلال عدة خطوات تتضمن:
- الدخول إلى موقع النيابة العامة لخدمات المرور عبر الرابط التالي https://bit.ly/3aPtbnW. 
- اختر أيقونة الاستعلامات. 
- حدد نوع الاستعلام عن مخالفات المرور سواء كانت رخص المركبات أو مخالفات رخص القيادة.
- اضغط على أيقونة الاستعلام عن مخالفات المرور برقم اللوحة. 
- اكتب بيانات لوحة السيارة سواء حروف وأرقام أو أرقام فقط.
- اضغط على أيقونة إجمالي المخالفات.

طرق دفع مخالفات السيارة أونلاين

لدفع مخالفات المرور؛ عليك الدخول إلى موقع النيابة العامة على بوابة الحكومة المصرية، ثم الدخول على خدمات نيابة المرور، ثم اختيار الدفع، والاختيار بين الدفع إلكترونيا أو عند الاستلام.

طباعة شارك شهادة مخالفات المرور رقم السيارة النيابة العامة مخالفات المرور

مقالات مشابهة

  • خطوات بسيطة للحصول على "فيش وتشبيه"
  • صحة عيون الشباب في خطر!.. فما العمل؟
  • القبي: نرفض أن يكون المواطن الليبي «فأر تجارب»
  • مخاوف حول استخدام “شحم البقر” كمرطب للبشرة وعلاج للتجاعيد
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل طاجن الكوسة باللحمة المفرومة
  • لماذا ينمو الشعر تحت الجلد؟ الأسباب والحلول الفعالة
  • متلازمة جفاف الفم..ما هي وكيف تعالجونها في المنزل؟
  • بخطوات بسيطة.. طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور 2025
  • الأسباب الخفية لحكة الجلد بعد الاستحمام وأبسط طرق العلاج
  • مؤتمر الأمراض الجلدية الأول يدعو للارتقاء بمستوى الرعاية