4 تأشيرات لا تسمح لحاملها بأداء الحج 1445.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 30th, April 2024 GMT
شددت وزارة الحج والعمرة في المملكة العربية السعودية، على أن عدم حمل تأشيرة الحج، مخالفة للنظام، ويعرض للعقوبة، فلا بد من إصدار تأشيرة الحج قبل الوصول إلى المملكة.
4 تأشيرات لا تسمح بأداء الحج 1445أكدت وزارة الحج والعمرة، عبر حسابها بمنصة إكس، أنه لا يُسمح لحملة التأشيرات التالية بالحج:
- الزيارة.
- السياحة.
- العمل.
- المرور "الترانزيت".
تأشيرة الحج 1445يذكر أن وزارة الحج أكدت أنه إنه لا يمكن تأدية مناسك الحج إلا لمن يحمل تأشيرة مخصصة لذلك أو يقيم بإقامة نظامية داخل المملكة العربية السعودية.
تطعيمات الحج 1445وحددت التحصينات اللازمة للراغبين في أداء الحج من داخل المملكة هذا العام - ويجب توثيقها في تطبيق صحتي- وهى:
جرعة واحدة من لقاح كوفيد-19 المطور.
جرعة واحدة من لقاح الإنفلونزا أعطيت خلال عام 1445.
جرعة واحدة من لقاح الحمى الشوكية أعطيت خلال الخمس سنوات الماضية.
ويمكن للحجاج القادمين من خارج المملكة العربية السعودية يجب الاطلاع على الاشتراطات الصحية على موقع وزارة الصحة السعودية من هنا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: وزارة الحج والعمرة تأشيرة الحج 1445 الحج
إقرأ أيضاً:
لن تصدق .. 7 فوائد مذهلة لتمارين التنفس العميق | تعرف عليها
التنفس هو وظيفة آلية للجسم يتحكم فيها مركز التنفس في الدماغ، عندما نشعر بالتوتر، يتغير معدل ونمط تنفسنا، ولدينا أيضًا القدرة على تغيير تنفسنا عمدًا.
دراسة تكشف تغيرات لدماغ الأم خلال فترة الحمل| تفاصيلآلام العضلات والعظام الأبرز.. أعراض نقص فيتامين د فى الشتاءأظهرت الدراسات العلمية أن التحكم في تنفسك يمكن أن يساعد في إدارة التوتر والحالات المرتبطة به، يستخدم التحكم في التنفس أيضًا في ممارسات مثل اليوجا والتاي تشي وبعض أشكال التأم،. يستخدم العديد من الأشخاص تنفسهم للمساعدة في تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر.
فوائد التنفس العميقعندما يكون الشخص مسترخيًا، فإنه يتنفس من خلال أنفه بطريقة بطيئة ومنتظمة ولطيفة، ويبدو أن تقليد نمط التنفس المريح عمدًا يعمل على تهدئة الجهاز العصبي الذي يتحكم في وظائف الجسم اللاإرادية.
ويمكن أن يتسبب التنفس المتحكم فيه في حدوث تغييرات فسيولوجية تشمل:
انخفاض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب
انخفاض مستويات هرمونات التوتر في الدم
تقليل تراكم حمض اللاكتيك في أنسجة العضلات
مستويات متوازنة من الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم
تحسين أداء الجهاز المناعي
زيادة الطاقة البدنية
زيادة الشعور بالهدوء والرفاهية.