أوائل الثانوية العامة.. «زياد» أول علمي علوم: «ما توقعش أكون من العشرة وهادخل طب»

ابتعد عن السكريات والأطعمة الدسمة.. نصائح من تجمع الرياض لوجبة إفطار صحية

المناطق_الرياض

أكد تجمع الرياض الصحي الأول في حملة توعوية على أهمية اختيار وجبة الإفطار بعناية، باعتبارها من أهم الوجبات اليومية التي تؤثر بشكل مباشر على الصحة العامة.

ودعا التجمع إلى تقليل تناول المعجنات والابتعاد عن السكريات والأطعمة الدسمة والدهنية، مع التركيز على الخيارات الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المتوازنة.

وأشار التجمع إلى أن الالتزام بتناول إفطار صحي يساعد في تعزيز الطاقة وزيادة التركيز طوال اليوم، بالإضافة إلى تحسين الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السمنة والسكري.

تأتي هذه الحملة ضمن جهود التجمع المستمرة لتوعية المجتمع بأهمية التغذية الصحية وتعزيز نمط حياة صحي، بما ينسجم مع رؤية السعودية 2030 في تحسين جودة الحياة.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۳ ساعة

التعليم: لن يكون هناك امتحانات تجريبية لطلاب الثانوية العامة

أكد شادي زلطة، المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، أنه لن يكون هناك امتحانات تجريبية لطلاب الثانوية العامة كما هو معتاد كل عام من خلال تدريب الطلاب على الامتحان والدخول على المنصة وتجربة للبنية الأساسية داخل المدرسة، مؤكدا أنه ليس هناك تغيير في مواعيد الامتحانات، وشكل الامتحانات كما كان الأعوام السابقة.وأضاف زلطة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج حديث القاهرة، المُذاع عبر شاشة القاهرة والناس، أن تسليم التابلت تتم على مستوى المدارس الحكومية التي بها بنية تكنولوجية كاملة، والوزارة تتابع كافة التسليمات على مستوى الجمهورية وليس هناك تأخر لتسليم...

بوابة الوفدقبل ۵ ساعة

مصرع شخص وإصابة 19 في حادث تصادم أتوبيس بـ «تريلا» بالطريق الإقليمي بالشرقية

لقى شخص مصرعه، وأصيب 19 بإصابات متفرقة بالجسم تنوعت ما بين السحجات والكدمات والجروح، إثر وقوع حادث تصادم مساء اليوم الأحد بين أتوبيس 26 راكب بسيارة تريلا بالطريق الإقليمي بعد محطة تحصيل الصنافين «الكارتة» تجاه مركز بلبيس بمحافظة الشرقية، وتم نقل المصابين إلى مستشفيات السعديين وبلبيس والعندور التخصصي لتلقي الإسعافات الأولية والعلاج اللازم.البداية بتلقي الأجهزة الأمنية بالشرقية، إخطاراً من غرفة عمليات شرطة النجدة، بشأن ورود بلاغاً بوقوع حادث تصادم أتوبيس 26 راكب بسيارة تريلا بطريق الإقليمي بعد محطة تحصيل الصنافين «الكارتة» تجاه مركز بلبيس، ما أسفر عن مصرع شخص وإصابة...

بوابة الوفدقبل ۱۱ ساعة

حريق في شركة لتصنيع السفنج بمدينة العاشر من رمضان

نشب اليوم الأحد حريق في أحد مصانع الاسفنج والمراتب بالمنطقة الصناعية الثالثة بمدينة العاشر من رمضان، وانتقلت الأجهزة الأمنية ورجال الحماية المدنية إلى موقع البلاغ، وجار السيطرة على الحريق وإخماد النيران. البداية بتلقي الأجهزة الأمنية بالشرقية، إخطارا من غرفة عمليات شرطة النجدة، يفيد بورود بلاغ بنشوب حريق بمصنع للإسفنج والمراتب بالمنطقة الصناعية الثالثة بمدينة العاشر من رمضان.على الفور، هرعت سيارات الحماية المدنية والإسعاف إلى موقع الحريق، وتم الدفع بعدد 16 سيارة إطفاء، وجار السيطرة على الحريق وإخماده بمعرفة رجال الإطفاء. وفي سياق متصل، قضت محكمة جنايات الزقازيق الاستئنافية «الدائرة الثانية» بمحافظة الشرقية،...

الأسبوعقبل ۱۲ ساعة

نتيجة كلية الشرطة للمتخصصين والثانوية العامة.. ترقبوها في هذا الموعد

نتيجة كلية الشرطة.. أعلنت أكاديمية الشرطة عن موعد الإعلان عن نتيجة قبول الطلاب بكلية الشرطةللمتخصصين والثانوية العامة، وذلك بعد الانتهاء من الاختبارات. نتيجة كلية الشرطة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نتيجة كلية الشرطة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد ظهور نتيجة كلية الشرطة 2025 موعد الإعلان عن نتيجة كلية الشرطة 2025 أوضح اللواء محمود توفيق، وزير الداخلية أن موعد الإعلان عن نتيجة كلية الشرطة، من المقرر أن يكون في النصف الأول من شهر يناير 2025، وذلك عقب الانتهاء...

الوطنقبل ۱۶ ساعة

المدارس الثانوية تعقد امتحانا تجريبيا لطلاب الصف الأول.. هل يُضاف للمجموع؟

أعلنت المدارس الثانوية عقد امتحان تجريبي لطلبة الصف الأول الثانوي العام؛ لتدريب الطلاب على التابلت بعد استلامه خلال الفترة الماضية، في إطار استعداد المدارس لعقد امتحانات الفصل الدراسي الأول في يناير المقبل إلكترونيا. وأوضحت المدارس أن الامتحان التجريبي غير رسمي ولا تضاف درجاته إلى أعمال السنة أو مجموع الدرجات أو المجموع الكلي، موضحة أن هدفه التدريب على التابلت وتعريف الطالب بكيفية الإجابة عن الأسئلة الإلكترونية. امتحان تجريبي للصف الأول الثانوي وأوضحت المدارس الثانوية، على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي، أن الامتحان التجريبي يعقد خلال الأسبوع الجاري والمقبل لتدريب جميع...

بوابة الفجرقبل ۱ یوم

التعادل الإيجابي يحسم نتيجة لقاء الإسماعيلي وبيراميدز ضمن منافسات الدوري العام

تعادل الفريق الكروي الأول بالنادي الإسماعيلي مع نظيره بيراميدز بهدف لكل منهما في شوط اللقاء الأول الذي جمع بينهم ضمن منافسات الجولة الخامسة من بطولة الدوري المصري الممتاز.وكان الإسماعيلي قد تقدم على نظيره بيراميدز في الدقيقة 29 من عمر اللقاء عن طريق مروان حمدي.وجاء الهدف بعد تمريرة عرضية من إيريك تراوري أخطأ في تشتيتها دفاعات بيراميدز لتصل إلى مروان حمدي الذي سجلها بتصويبة قوية من داخل منطقة الجزاء. نابولي ينتصر على جنوى ويتصدر ترتيب الدوري الإيطالي مؤقتًا مصطفي محمد يسجل ويقود نانت للإطاحة بـ درانسي من كأس فرنسا وأدرك فريق...

سودانایلقبل ۱ یوم

343644 طالبا وطالبة يجلسون لامتحانات الشهادة السودانية المؤجلة من العام 2023

أكدت وزارة التربية والتعليم إكتمال كافة استعدادها لامتحانات الشهادة السودانية المزمع عقدها في 28 ديسمبر 2024 والمؤجلة من العام 2023 حيث بلغ عدد لطلاب الممتحنين 343644 طالبا وطالبة في 2300 مركز امتحان داخل وخارج السودان منهم 120724 الف طالبا وفدوا من ولايات غير آمنه. وذكر الدكتور أحمد خليفة عمر وزير التربية والتعليم المفوض في التنوير الاسبوعي لوزارة الثقافة والاعلام التي تنفذه وكالة السودان للانباء اليوم بقاعة رئاسة الشرطة بورتسودان للحديث حول الترتيبات لامتحانات الشهادة السودانية المؤجلة ذكر ان كل أرقام الجلوس وصلت للمراكز ما عدا ولاية الخرطوم متوقعا وصول...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

بالأسماء.. مصرع 4 أشخاص من عائلة واحدة وإصابة 3 آخرين بحادث تصادم في البحيرة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق لقي 4 أشخاص مصرعهم بينهم 3 من عائلة واحدة، منذ قليل، بحادث تصادم بطريق ( كفر الدوار - أبو المطامير)، أمام قرية سيدي غازي بمحافظة البحيرة ، كما أسفر الحادث عن إصابة 3 آخرين وتم نقل المصابين لمستشفي كفر الدوار العام لتلقي العلاج اللازم والمتوفين لثلاجة حفظ الموتي بذات المستشفي تحت تصرف النيابة العامة.تلقي مدير أمن البحيرة، إخطارًا من شرطة النجدة يفيد بوقوع حادث تصادم بين دراجة بخارية وسيارة بطريق ( أبو المطامير - كفر الدوار)، أمام قرية سيدي غازي، وأسفر الحادث عن وقاة 4...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

ابتعد عن السكريات والأطعمة الدسمة.. نصائح من تجمع الرياض لوجبة إفطار صحية

المناطق_الرياضأكد تجمع الرياض الصحي الأول في حملة توعوية على أهمية اختيار وجبة الإفطار بعناية، باعتبارها من أهم الوجبات اليومية التي تؤثر بشكل مباشر على الصحة العامة.ودعا التجمع إلى تقليل تناول المعجنات والابتعاد عن السكريات والأطعمة الدسمة والدهنية، مع التركيز على الخيارات الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المتوازنة.أخبار قد تهمك “مستشفى حوطة بني تميم” ينقذ أماً وجنينها من “تسمم الحمل” 26 يناير 2023 - 10:19 مساءً استئصال طحال متضخم لمقيمة في مستشفى “الإمام الفيصل” 26 يناير 2023 - 10:13 مساءًوأشار التجمع إلى أن الالتزام بتناول إفطار صحي يساعد في تعزيز الطاقة وزيادة...

عربی۲۱قبل ۲ یوم

الطوفان إرادة لا تنكسر.. مظاهرات حاشدة لنصرة غزة في مدن عربية

شهدت عدة دول عربية تظاهرات حاشدة دعمًا لقطاع غزة وتنديدًا بالعدوان الإسرائيلي المستمر، ورفع المتظاهرون أعلام فلسطين ورددوا شعارات تضامنية، مؤكدين وقوفهم مع الشعب الفلسطيني في وجه الانتهاكات الإسرائيلية. وشهدت عدة مدن يمنية تظاهرات حاشدة دعمًا لقطاع غزة، وجاءت التظاهرات في سياق حالة غضب شعبي وإقليمي تجاه التصعيد الإسرائيلي، لتُبرز مكانة القضية الفلسطينية في وجدان الشارع اليمني، رغم التحديات الداخلية التي يواجهها البلد. ومن ناحية أخرى شارك آلاف الموريتانيين بالعاصمة نواكشوط، الجمعة، في مسيرة تضامنية مع غزة تطالب بوقف حرب الإبادة التي تشنها إسرائيل على...

أوائل الثانوية العامة.. «زياد» أول علمي علوم: «ما توقعش أكون من العشرة وهادخل طب»

ابتعد عن السكريات والأطعمة الدسمة.. نصائح من تجمع الرياض لوجبة إفطار صحية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار