فقدت وزنها .. مايان السيد تثير الجدل بجسم منحوت مرأة
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
مرأة، فقدت وزنها مايان السيد تثير الجدل بجسم منحوت،شاركت الفنانة مايان السيد، جمهورها في أحدث ظهور لها عبر حسابها الشخصي على موقع .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فقدت وزنها .. مايان السيد تثير الجدل بجسم منحوت، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
شاركت الفنانة مايان السيد، جمهورها في أحدث ظهور لها عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام.
وظهرت مايان السيد ،مرتديه جمبسوت باللون الاخضر الفاتح ، ولاقت إعجاب الجمهور.
ومن الناحية الجمالية اعتمدت على وضع المكياج بلمسات البسيطة وترك شعرها منسدلا على كتافيها.
تعتمد الفنانة الشابة مايان السيد، في حياتها على ممارسة الرياضة بشكل مكثف على غير المعتاد، وهو الأمر الذي سرع من معدل الحرق لديها، وخسارة وزنها بشكل ملحوظ، ولا تلتزم بنظام دايت معين، فهي تحب كثيرًا تناول الطعام، فهي تتبع نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، حيث تأكل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والدهون الصحية.
IMG_0218 IMG_0217 IMG_021634.219.24.92
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل فقدت وزنها .. مايان السيد تثير الجدل بجسم منحوت وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
أقوى من أوزمبيك.. حمية مذهلة تجعل امرأة تفقد نصف وزنها
غيّر نظام غذائي له شعبية بين مستخدمي تيك توك يعرف باسم fad diet، حياة امرأة تبلغ من العمر 72 عاماً، حيث فقدت ما يقرب من نصف وزنها في عامين، وهو معدل أسرع لفقدان الوزن مما تراه عادةً مع حقن التخسيس الرائجة مثل أوزمبيك.
وبحسب "دايلي ميل"، بدأت البريطانية سو مايرسكوف، 72 عاماً، اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات في فبراير (شباط)2022، حيث وتناولت جرعات كبيرة من الأدوية للسيطرة على مرض السكري من النوع 2، وبعد الحمية الأخيرة فقدت نصف وزنها وقد قللت من جرعة أدويتها اليومية، وتقول إنها تشعر بأنها أصغر بعشرين عاماً.
وقد أوصت هيئة الخدمات الصحية الوطنية بنظام غذائي يتضمن تناول 40-60 غراماً فقط من الكربوهيدرات يومياً (حوالي وعاء متوسط الحجم من المعكرونة) لعلاج مرض السكري من النوع 2 منذ عام 2018.
وشاركت السيدة مايرسكوف، التي عانت من هذه الحالة لمدة 27 عاماً، في برنامج إنقاص الوزن منخفض الكربوهيدرات الذي تديره عيادة طبيبها العام المحلية، وساعد هذا البرنامج، الذي تقوده الطبيبة العامة الدكتورة جاكي كرافن، 141 مريضاً على شفاء مرض السكري لديهم منذ أن قدمته العيادة قبل ست سنوات.
وأوضح الدكتورة كرافن أن النهج منخفض الكربوهيدرات يعمل بشكل أفضل من النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية، الذي تقدمه هيئة الخدمات الصحية الوطنية أيضاً، و هذا لأنه على الرغم من أن المرضى يتناولون كمية أقل من الكربوهيدرات، إلا أنهم يظلون ممتلئين لفترة أطول بسبب الجرعة الأعلى من البروتين والدهون.
وأضافت الدكتورة كرافن أنه بالمقارنة، قد يكون من الصعب الحفاظ على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لأنه في الأساس نظام غذائي للتجويع.
ويتضمن النظام الغذائي الذي أدى بالمرأة لفقد نصف وزنها، تناول اللحوم والبيض والأسماك بالإضافة إلى كميات وفيرة من الخضروات الورقية الخضراء، إلى جانب المكسرات وبعض الفاكهة ومنتجات الألبان كاملة الدسم، بما في ذلك الجبن والحليب والقشدة.
وكانت الأطعمة التي يجب تجنبها تشمل الحلويات السكرية مثل البسكويت والمشروبات السكرية، ولكن أيضا تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، بما في ذلك حبوب الإفطار والخبز والمعكرونة والبطاطس والأرز والكسكس.
وفي أغسطس (آب) 2023، وجدت دراسة رئيسية أجرتها جامعة هارفارد، ونشرت في مجلة Diabetes Care وشارك فيها 10000 مريض مصاب بالنوع 2، أن أولئك الذين اتبعوا نظاما غذائياً منخفض الكربوهيدرات كانوا أقل عرضة للوفاة المبكرة لأي سبب بنسبة 24 % من أولئك الذين لم يتبعوا ذلك.
«هالكن» تعرض صواريخ إماراتية بأنظمة ذكية عالية الدقة