لو عايزة كعبك يبقي ناعم زي بشرة الأطفال استخدمي الفازلين لازالة الجلد الميت والقشور في دقائق اخبار اليوم
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
الكعبين في حاجة إلى التنظيف اليومي للتخلص من الجلد الميت والتشقق المزعج الذي يملؤها، هذه أكبر المشاكل الجلدية التي تواجه تلك المنطقة على وجه التحديد، إن لم يتم تقديم العناية المطلوبة لهما فإن الأمر سوف يكون أكثر صعوبة مع مرور الوقت وسوف يكون هناك حاجة إلى تدخل الطب للعلاج الفوري، تنظيف وتنعيم الكعبين الآن يمكن بسهولة في المنزل من خلال تطبيق بعض الخلطات الطبيعية القوية التي تزيل التشقق وتعالج المشاكل المختلفة التي يعاني منها الكعبين، نعرض لكم في هذا المقال خلطة سحرية، إنها الحل المثالي لتنظيف وتنعيم الكعبين بكل سهولة وبدون مجهود، تابعونا نوفر لكم مكونات الخلطة وطريقة تحضيرها ووضعها على الكعبين للاستفادة منها.
الخلطة التي سوف نعرضها لكم من الخلطات السهلة التي تحتوي على مكونات بسيطة ومضمونة والنتيجة ممتازة، مع أول استخدام سوف تلاحظين الفرق، مكونات الخلطة كالتالي:
ملعقتين كبار من الفازلين الطبي. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. قطرات من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من نشا الذرة. قطرات من ماء الورد. خطوات تحضير خلطة تنظيف الكعبين وتنعيمهابعد توفير المكونات السابقة اللازمة لتحضير الخلطة عليك اتباع الخطوات التالية للتقديم العناية المطلوبة لهما:
من الأفضل قبل تطبيق الخلطة على الكعبين القيام بخطوة تنظيف عن طريق نقع القدمين في وعاء عميق به كمية وفيرة من الماء الدافئ وعليها ملعقة كبيرة من الفازلين. بعد مرور ربع ساعة فقط يتم رفع القدمين من الماء ويمكن فرك الكعبين بالحجر الخفاف برفق للتخلص من الجلد الميت العالق عليه. يتم تحضير الخلطة من خلال خلط المكونات الموضحة مع بعضها البعض. يتم فرد الخلطة على الكعبين ويتم عمل تدليك لطيف لمدة خمس دقائق. تترك الخلطة على الكعبين لمدة ربع إلى نصف ساعة على الأكثر. يتم استخدام الحجر الخفاف في فرك الكعبين سوف تزال التشققات والجلد الميت العالق على الكعبين. تكرر الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع على أفضل وأسرع نتيجة. بعد عمل الخلطة وتنظيف القدمين يفضل وضع طبقة رقيقة من الفازلين الطبي فقط للحصول على قدر عالي من الترطيب المطلوب. طريقة عمل أصابع السجق بالجلاش بخطوات سهلة وسريعة185.208.78.254
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
كيف تحصلين على بشرة صافية؟ إليكِ أبرز المشاكل والعلاجات الفعالة
إذا كنتِ تتطلعين إلى بشرة نقية خالية من العيوب، فقد يكون السبب في ذلك هو اتباع روتين عناية بالبشرة مناسب، وبحسب موقع “هيلث” أظهرت الأبحاث أن الحفاظ على روتين عناية منتظم يمكن أن يعزز صحة البشرة ويزيد من شعورك بالتمكين والثقة بالنفس.
ويبقى حب الشباب العائق الأكبر للحصول على بشرة صافية، حيث يعتبر حب الشباب من أكثر الحالات الجلدية شيوعًا التي تصيب الجميع تقريبًا في مرحلة ما من حياتهم. ورغم توفر العلاجات المختلفة، يبقى السؤال: ما هي الأسباب الرئيسية لهذه الحالة وكيف يمكنك علاجها؟
ما هي أسباب حب الشباب؟حب الشباب لا يقتصر فقط على فترة المراهقة، بل يمكن أن يصيب الأشخاص في جميع الأعمار. تختلف الأسباب، ولكن أهم العوامل المؤدية إلى ظهوره تشمل الالتهابات، زيادة إنتاج الدهون، انسداد المسام بسبب خلايا الجلد الميتة، وانتشار البكتيريا على سطح الجلد.
علاوة على ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) يمكن أن يكونوا أكثر عرضة لحب الشباب نتيجة لزيادة مستويات الأندروجينات (الهرمونات الذكرية)، كما يمكن أن تؤثر العوامل الوراثية والعوامل البيئية على ظهور هذه البثور.
بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أن الأطعمة ذات المؤشر الجلوكوزي المرتفع، مثل الأطعمة السكرية والمعالجة، قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب عبر تحفيز زيادة إفراز الدهون.
نصائح للعناية بالبشرة: روتين مناسب لكل نوعإذا كنت ترغب في تحسين حالة بشرتك، يجب أن يتضمن روتين العناية بالبشرة الخطوات الأساسية مثل التنظيف والترطيب وحماية البشرة باستخدام واقٍ من الشمس. يعتمد الروتين الأمثل أيضًا على نوع بشرتك:
البشرة الجافة: استخدمي منظفات مرطبة وكريمات تحتوي على الزيوت والسكوالين، مما يساعد في تجديد حاجز البشرة.البشرة الدهنية: استخدمي منظفات جل أو رغوية، وابحثي عن مرطبات خفيفة لا تسد المسام.البشرة المختلطة: اختاري منظفًا لطيفًا ومرطبًا خفيفًا، مع استخدام منتجات أكثر غنى في المناطق الجافة.البشرة الحساسة: اختاري منتجات خالية من العطور والصبغات، مثل الصبار أو النياسيناميد.تغييرات نمط الحياة: خطوة إضافية نحو بشرة خالية من العيوبإلى جانب العناية الموضعية، يمكن لتغييرات في نمط الحياة أن تسهم بشكل كبير في تحسين بشرتك. يشمل ذلك:
النظام الغذائي: تناول أطعمة منخفضة المؤشر الجلوكوزي مثل الخضروات والفواكه والبقوليات، حيث تساعد هذه الأطعمة في تقليل ظهور حب الشباب.شرب الماء: يساعد الترطيب الجيد على الحفاظ على مظهر البشرة الصحي والمرن.تحسين النوم: الحصول على قدر كافٍ من النوم (حوالي 7 ساعات يوميًا) يساعد في تجنب ظهور حب الشباب ويمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا.علاجات طبية وطبيعية لبشرة صافية
عند البحث عن طرق لعلاج حب الشباب، هناك العديد من الخيارات المتاحة:
الريتينويدات الموضعية: وهي مشتقات من فيتامين A مثل التريتينوين، التازاروتين، والأدابالين، التي تساعد في تقليل ظهور حب الشباب.الأدوية: في بعض الحالات الشديدة، قد يصف الأطباء المضادات الحيوية الفموية مثل التتراسيكلينات.العلاجات الطبيعية: يمكن أن تكون العلاجات الطبيعية مثل زيت شجرة الشاي، الشاي الأخضر، والصبار فعالة أيضًا في علاج حب الشباب بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات.متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كنت لا تستطيع التحكم في حب الشباب أو إذا بدأ يؤثر سلبًا على صحتك النفسية، فقد يكون من الأفضل زيارة طبيب الأمراض الجلدية. يمكن للطبيب تشخيص حالتك ووضع خطة علاج مخصصة تناسب احتياجاتك.
وفي النهاية، يتطلب الحصول على بشرة صافية العناية المستمرة والالتزام بروتين مناسب، بالجمع بين العلاجات الموضعية، تغييرات نمط الحياة، واستخدام العلاجات الطبيعية أو الطبية المناسبة، يمكنك استعادة بشرتك النقية والشعور بالثقة التامة.
وفد من منظمة الأسلحة الكيميائية يلتقي الشرع في دمشق