كتب- محمد صلاح:

مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الطلب على أجهزة التكييف، ولكن مع كثرة الخيارات المتاحة في السوق.

يواجه بعض الأشخاص صعوبة في اختيار الجهاز المناسب من حيث كفاءة التشغيل وتوفير الطاقة..

ولذا قدم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك بعض النصائح الذهبية التي تساعد على شراء جهاز التكييف المثالي لاحتياجاتك، والتي تضمنت ما يلي:

1- اختر قدرة مناسبة مع مساحة الغرفة للوصول لدرجة التبريد المناسبة في أسرع وقت وبأقل استهلاك للكهرباء.

2- احرص على شراء الأنواع ذات قطع الغيار ومراكز الصيانة المتوفرة.

3- اختر الجهاز الأقل استهلاكاً للكهرباء ويتمّ التعرف على ذلك من خلال بطاقة كفاءة الطاقة الملصقة على الجهاز.

4- استشر الفنيين قبل شراء التكييف في حالة ما إذا كانت كهرباء البيت وعداد الكهرباء سوف يحتاج للتغيير قبل شراء التكييف أم لا، وكذلك بالنسبة لتوصيلات التكييف وما هي أفضل طريقة لتركيبه دون تكسير أو تشويه لجدران المنزل.

وأوضح الجهاز ، أنَّه في كل الأحوال يجب الحرص على تغيير الفلاتر، أو على الأقل تنظيفها لأن تراكم الأتربة في الفلتر سيقلل من كفاءة التكييف.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: مقاطعة الأسماك الطقس أسعار الذهب التصالح في مخالفات البناء سعر الدولار سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان جهاز تنظيم مرفق الكهرباء أجهزة التكييف درجات الحرارة طوفان الأقصى المزيد

إقرأ أيضاً:

نصائح من «الصحة» للحامل مريضة السكري.. إجراء تحاليل مهمة

تحرص وزارة الصحة والسكان على توعية المواطنين باتباع العادات الصحية السلمية وتجنب العادات الخاطئة من أجل الحماية من الأمراض، ونشر الوعي، من خلال حملات التوعية المستمرة والتي تقدمها عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك».

وحددت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح للمرأة الحامل المصابة بالسكري وذلك لتجنب المضاعفات أثناء الحمل وحماية الجنين، وهي كالتالي:

إجراءات يجب أن تتخذها مريضة السكر أثناء الحمل 

أوضحت وزارة الصحة والسكان أن هناك إجراءت يجب على الأم الحامل والمصابة بمرض السكر أن تتبعها، وهي كالتالي: 

- قبل الحمل يجب الذهاب طبيب النساء والولادة.

- إجراء بعض التحاليل والتي من بينها قياس السكر التراكمي، فإذا كانت النسبة عالية يمنع الطبيب الحمل لأن هناك إحتمالية إجهاض الطفل أو ولادته مشوهًا.

نصائح للأم المصابة بالسكر أثناء الحمل لأول مرة

ونصحت وزارة الصحة والسكان السيدات الحوامل للمرة الأولى والمصابات بالسكر أثناء الحمل، باتباع التالي: 

- عدم زيادة الوزن.

- الابتعاد عن السكريات تمامًا.

- التركيز على الطعام الصحي والخضروات.

- تجنب السكر الأبيض.

- تجنب الحلويات الشرقية.

- التركيز على الطعام الغني بالألياف.

- ممارسة الرياضة.

- في حالة استمرار ارتفاع السكر يجب التوجه إلى طبيب النساء والولادة لأخذ العلاج اللازم سواء أقراص أو أنسولين.

كيفية حماية الأم المصابة بمرض السكر من مضاعفات الولادة؟

تنصح وزارة الصحة والسكان الأمهات المصابة بمرض السكر باستشارة الطبيب خلال فترة الحمل لمعرفة أفضل طرق رعاية نفسها وجنينها حتى تصل لولادة أمنة، ولتقليل أي مضاعفات تحدث لها.

أما بالنسبة لنوع الولادة سواء كانت طبيعي أو قيصري، أوضحت أن حجم الجنين هو الذي يحدد نوع الولادة.

مقالات مشابهة

  • نصائح شراء البلح الجيد قبل رمضان
  • 5 أكلات ممنوعة للبرد ينصح بالابتعاد عنها.. نصائح مهمة لتقوية المناعة
  • نصائح من «الصحة» للحامل مريضة السكري.. إجراء تحاليل مهمة
  • رئيس جهاز العاشر من رمضان يتابع جهود تطوير ورفع كفاءة الطرق بالمناطق الصناعية
  • وزير الكهرباء يستعرض جهود تحسين كفاءة الطاقة الكهربائية
  • وزير الكهرباء يستعرض جهود تحسين كفاءة الطاقة الكهربائية خلال اجتماع مجلس الوزراء
  • عدد ساعات النوم الصحي حسب العمر.. نصائح مهمة لتعزيز النشاط الذهني والبدني
  • 5 توصيات من مرفق الكهرباء بشأن التعامل مع التيار خلال سقوط الأمطار
  • كيفية الحفاظ على أسنان الطفل لحمايتها من التسوس والتهاب اللثة.. 4 نصائح مهمة
  • قبل شراء سيارة مستعملة.. نصائح توفر لك آلاف الجنيهات