استشاري بكتريا: الرنجة لها فوائد وغنية بالأوميجا 3
تاريخ النشر: 28th, April 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارى البكتريا والتغذية، من الإفراط فى تناول الرنجة أو الأسماك المدخنة، لافتا إلى أنه يمكن التفرقة بين الرنجة السليمة من الفاسدة من الرائحة العادية وليست الرائحة الكريهة.
وقالت استشارى البكتريا والتغذية، خلال مداخلة هاتفية، بحلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على فضائية" الناس"، اليوم الأحد: "الرنجة سمك مناسب غنى بالأوميجا 3، الزنك والفسفور، وبالتالى لابد أن نشتريه من مكان مضمون".
وتابعت: "لايجب على نار مباشرة ونضعها على ورق فويل، ونضعها فى خل وليمون، وهناك حالات ممنوعة من تناولها منها الكلى والكبد، وبالتالى لا بد من الرجوع إلى الطبيب المعالج ليقدم النصيحة التى تهم كل حالة مرضية".
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الرنجة الأوميجا 3
إقرأ أيضاً:
استشاري الجهاز الهضمي: إشادات عالمية بجهود مصر في الصحة بعد إعلان خلوها من فيروس سي
قال الدكتور محمد حسن منيسي، استشاري الجهاز الهضمي والكبد، إنّ الدولة المصرية أنجزت الكثير في قطاع الصحة خاصة فيما يتعلق بفيروس سي، موضحا أنّ الدليل على ذلك هو الإشادة القوية من منظمة الصحة العالمية بالجهود المصرية في ملف الصحة، إذ تسلم الرئيس عبدالفتاح السيسي جائزة المستوى الذهبي لخلو مصر من فيروس سي، بالمعايير العالمية للمنظمة.
إشادات كثيرة لجهود مصر غير المسبوقة في الصحةوأضاف «منيسي»، خلال مداخلة هاتفية، عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ مصر حصلت على إشادات كثيرة لجهودها غير المسبوقة في الصحة، مشيرا إلى أنها حصلت على إشادات من قبل الصحافة العالمية مثل مجلة فوربس التي نددت بالأداء في دول العالم الأول، كما طالبت بالتعلم من التجربة المصرية التي كانت ورائها قيادة حكيمة ورؤية واضحة وخطة تنفيذية وعزيمة على التطبيق.
المبادرات الرئاسية ساهمت في النهوض بصحة المواطنوتابع: «المبادرات الرئاسية ساهمت في النهوض بصحة المواطن المصري، وتوالت المبادرات بشكل حقيقي ومحكم للكشف المبكر عن الأمراض والقضاء عليها، فضلا عن إطلاق قوافل طبية للتوعية الصحية من مخاطر الإصابة بالأمراض».
ترامب يختار مايك والتز مستشارا للأمن القومي.. من هو وما تأثيره المحتمل على سياسات الأمن القومي؟