هل لتربية الحيوانات الأليفة فوائد صحية على جسمك ونفسيتك صحة وطب
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
صحة وطب، هل لتربية الحيوانات الأليفة فوائد صحية على جسمك ونفسيتك،تربية الحيوانات الأليفة من الهوايات التي يفضلها الكثيرون وخصوصًا تربية القطط .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل لتربية الحيوانات الأليفة فوائد صحية على جسمك ونفسيتك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تربية الحيوانات الأليفة من الهوايات التي يفضلها الكثيرون وخصوصًا تربية القطط والكلاب، ويصبح الحيوان الأليف جزءًا حقيقيًا من العائلة، وحسب ما ذكره موقع health يستطيع الحيوان الأليف أن يمنح الإنسان فوائد صحية مهمة ومدهشة أحيانًا وهى:
الفوائد الصحية لتربية حيوان أليف - تخفيف التوتريشعر معظم الأشخاص بالسعادة عند التقليب بين مقاطع الفيديو والصور الطريفة للحيوانات الأليفة المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي، ومشاركتها مع الأصدقاء، يعطي وجود حيوان أليف حقيقي في المكان شعورًا مماثلًا.
حيث أظهرت الأبحاث أن اللعب مع كلب ومداعبته يقلل من هرمون الكورتيزول؛ ما يساعد على خفض ضغط الدم ويزيد الشعور بالراحة ويقلل التوتر عمومًا.
- الحفاظ على الروتينكل من لديه حيوان أليف، هو المسئول الحقيقي عن مواعيد وجبات الطعام، يجب أن يستيقظ الشخص كل صباح فقط لأن حيوانه الأليف يود الاستيقاظ.
هذا الدافع للاستيقاظ مفيد جدًا لنا نحن البشر، إذ إنه يساعد على خلق روتين يومي والحفاظ عليه، ما يعطي الشخص دفعة نفسية وبدنية.
- زيادة العلاقات الاجتماعيةيؤدي وجود حيوان أليف إلى خلق مزيد من العلاقات الإنسانية، إذ يتعرف كثير من الغرباء على بعضهم في أثناء أخذهم حيوانهم الأليف للمشي، ثم تبدأ صدفة محادثات عن لطافة هذه الحيوانات، يساعد الحيوان الأليف الإنسان ليكون اجتماعيًا أكثر، ويخفف شعوره بالعزلة عندما يكون في المنزل.
- زيادة الحركةتعد ممارسة الرياضة الطريق لنمط حياة صحي بالنسبة للدماغ يتفق الخبراء على أن الشخص البالغ يحتاج على الأقل 150 دقيقة أسبوعيًا من التمارين الرياضية الهوائية متوسطة الشدة، لكي يحافظ على صحة جيدة.
لا تقتصر الفائدة على تحسين صحة الدماغ فقط، بل تصل إلى التحكم في الوزن وتحسين اللياقة القلبية التنفسية وقوة العضلات، إضافة إلى تقليل خطر الأمراض المزمنة والقاتلة مثل مرض القلب والسكتة الدماغية والسرطان والسكري.
34.219.24.92
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل هل لتربية الحيوانات الأليفة فوائد صحية على جسمك ونفسيتك وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
نقل مطرب المهرجانات مسلم للمستشفى بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة
تعرض مغني المهرجانات مسلم، لوعكة صحية مفاجئة، نقل على إثرها للمستشفى، دون الكشف عن أي تفاصيل.
وشاركت يارا تامر، خطيبة مسلم، صورة لـ مسلم من داخل المستشفى، وظهر فيها وبيده «كانيولا»، وعلقت عليها قائلة: «ألف سلامة عليك يا نور عيني»، وهو ما أثار قلق جمهوره ومحبيه.
وكان مطرب المهرجانات مسلم، أعلن خلال الفترة الماضية، عن فسخ تعاقده مع منتج أعماله سلطان الشن بعد خلافات استمرت لأكثر من 4 سنوات.
وشارك عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام»، مقطع فيديو، قال فيه: «النهاردة أكتر يوم أنا مبسوط فيه في حياتي، عمري ما هنسى اليوم ده أبدًا، يوم رحمة من ذل وتعب وإرهاق وسنين معافرة»
وأضاف: «النهارده تم فسخ العقد بيني وبين المنتج المحترم سلطان الشن، الحمد لله بشكر ربنا وبحمده على كل حاجة، أنا كان نفسي الحاجات دي تخلص بدون مشاكل بس أنا استنيت قانون بلدي وربنا نصرني والحمد لله مشيت مرضي».
وتابع: «مش عايز حاجة غير إني أبقى في حالي وأشتغل، نفسي أكبر ويبقى عندي أمل أعمل حاجة لكن الموضوع ده كان معطلني وضاغط على نفسيتي، وبعد كدة مفيش قفل أغاني تاني ولا أي حاجة وحشة بتحصل لي».
واختتم: «فيه حاجات كتير حلوة جاية وأغاني كتير بتتعمل جديدة ودويتوهات حلوة كتير.. أنا كنت نادر ندر أن لو ده حصل هدبح 3 عجول، إن شاء الله يومين وهدبحهم وكل اللي محتاج حاجة يكلمني، وأي أخت نفسها تفرح وأجيلها الفرح تكلمني».
اقرأ أيضاًاليوم.. محاكمة مسلم ونور التوت بسرقة لحن أغنية أول حياتي ياما
استكمال محاكمة مسلم ونور التوت لاتهامهما بسرقة لحن أغنية.. بعد قليل
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”