«خليك اجتماعي وبلاش توتر».. هل توجد علاقة بين الاكتئاب ومرض السمنة؟
تاريخ النشر: 27th, April 2024 GMT
في الوقت الذي يمتنع فيه كثيرون عن تناول الطعام تمامًا عند شعورهم بالحزن، يوجد آخرون تزداد رغبتهم في تناول الأطعمة، لا سيما السكريات عند إصابتهم بمثل هذه المشاعر السلبية، ما قد ينتج عنه إصابتهم بالسمنة وبعض الأمراض الصحية الأخرى.. فهل توجد علاقة بين الشعور بالعزلة الاجتماعية وزيادة الرغبة في تناول السكريات؟.
أجرى علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكية، دراسة جديدة حول العلاقة بين الإصابة بالمشاعر السلبية المتنوعة وزيادة رغبة البعض في تناول الأطعمة والحلويات، لتتوصل الدراسة إلى وجود علاقة بين المواد الكيميائية التي يفرزها مخ الإنسان عند الشعور بالوحدة، وبين أمراض مزمنة ناجمة عن تناول السكريات، مثل السكري وبعض المشكلات الصحية مثل السمنة وغيرها، حسب ما ورد على موقع «سبوتنيك».
وذكرت الدورية العلمية Jama Network Open، أنه غالبًا ما ترتبط الإصابة بمرض السمنة ومعاناة الشخص من الاكتئاب والتوتر والشعور بالعزلة الاجتماعية؛ إذ تعد الرغبة في تناول الطعام من الآليات التي يعتمد عليها الجسم للتغلب على الشعور بالوحدة.
إدمان مأكولات معينةوقال الباحثون إنهم توصلوا إلى أن نسبة الدهون في الجسم تزداد لدى من يعانون الوحدة أو الشعور بالعزلة، وأيضًا ظهور بعض العادات غير الصحية على هؤلاء الأشخاص، مثل إدمان مأكولات معينة وممارسات غذائية خارجة عن السيطرة، لافتين إلى أنهم اعتمدوا في دراستهم على التركيز على المسارات العصبية في المخ التي ترتبط بهذه المشاعر والسلوكيات التي تقترن بالوحدة، فضلًا عن الاستعانة بتصوير الرنين المغناطيسي للمخ عند تعريض المتطوعين لصور مأكولات تحتوي على نسب مرتفعة من السكريات.
وأشارت الدورية العلمية Jama Network Open في النهاية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من العزلة يزداد لديهم النشاط العصبي: «الأشخاص الذين يعانون من العزلة الاجتماعية أو أي مشاعر سلبية أخرى عليهم السعي للحصول على مساعدة من المتخصصين للحيلولة دون تعرضهم لمشكلات نفسية، حتى لا يضطروا إلى التهام الحلويات والأطعمة الأخرى التي قد تعود عليهم بالضرر»، وفقًا لباحثي الدراسة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تناول الحلويات تناول السكريات المشاعر السلبية العزلة الاجتماعية الضغوط النفسية فی تناول
إقرأ أيضاً:
3 أبراج فلكية تؤثر نفسيتها على إنتاجها في العمل.. توتر وسوء تصرف
أصحاب بعض الأبراج لا يجدون العمل وحالتهم النفسية غير جيدة، وهذا ما يجعلهم غير قادرين على الإنتاجية بشكل مثالي، ليؤثر ذلك على طبيعة عملهم، لهذا وجب على أصحاب هذه الأبراج الفصل بين حياتهم الشخصية والمهنية، حتى لا يؤثر ذلك بالسلب عليهم ويقعهم في الكثير من الأزمات والمشاكل وفقًا لموقع «yourtango».
برج الأسدرغم شخصيتهم القوية إلا أن أصحاب برج الأسد لديهم شخصية عاطفية بالفطرة، تجعلهم حساسين بطبعهم تجاه أي كلمة تقال لهم، وهذا يجعلهم في الأخير غير قادرين على الموازنة بين الأمرين، ليؤثر ذلك على إنتاجيتهم في العمل، لأنهم غير قادرين على الفصل بين الأمرين، لهذا تجد أن مولود برج الأسد يميل دومًا إلى التعامل بطريقة مختلفة تجعلها قادرًا على بذل أقصى جهوده من أجل تحقيق أهدافه التي طال انتظارها.
مواليد برج السرطان عاطفيين بطبعهم، وهذا ما يجعلهم غير قادرين على حساب الأمور بشكل منطقي دومًا، لهذا تجد أن أصحاب ذلك البرج لديهم عالمهم الخاص بهم، لهذا يعملون على اختيار أصدقائهم والدائرة القريبة منهم بعناية وهذا مايجعلهم لديهم فئة قليلة من الأشخاص المحيطين بهم.
تجد أن مواليد برج الحمل لديهم طاقنة كامنة، تجعلهم قادرين على تحقيق أقصى درجات النجاح، إلا أنهم في حال اضطراب حالتهم النفسية، هذا ما يجعلهم في الأخير غير قادرين على التعامل بنفس المستوى، لهذا فهم يحركون أنفسهم وفقًا لمشاعرهم، وهذا ما يؤثر بصورة كبيرة على إنتائجهم في العمل، لهذا وجب على مواليد برج الحمل محاولة الفصل بين الأمرين حتى لا يجنوا الكثير من الخسائر التي تجعلهم لا يرغبون في مواصلة عملهم بنفس المستوى، فمواليد هذه الأبراج لا يجدون رغبة في ذلك الأمر مطلقًا.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها